+ ۱۳۹۱/۰۷/۲۶
پزشکان می گویند برخی از افراد بدون توجه به علت ریزش موی خود، در صدد کاشت مو بر می آیند در حالی که ممکن است علت ریزش مو در این افراد از تغذیه نامناسب باشد. آنان می گویند این افراد با تغذیه مناسب می توانند این مشکل را رفع کنند و در این صورت کاشت مو آخرین راه نیست.

به گفته پزشکان، علت ریزش مو به عوامل مختلفی از جمله محیطی، ژنتیکی، هورمونی، برخی بیماریها مانند اختلالات تیروئید، آنمی (کم خونی) و نوع تغذیه بستگی دارد.

هر فرد در طول روز بین 50 تا 100 تار موی خود را از دست می دهد که اینها موهای مرده ای هستند که می ریزند و جای خود را به موهای جدید می دهند.

بر اساس این گزارش، اما گاهی این ریزش از حالت طبیعی فراتر می رود و تعداد موهای ریخته بیشتر از موهای تازه روییده می شود. در این صورت فرد کم کم احساس می کند بخشی از موهای خود را از دست می دهد.

اما به طور کلی تا زمانی که 25 درصد از تراکم موها کم نشود، فرد شکایتی از کم شدن موهایش ندارد.

بر اساس آمارها 90 درصد از مردان درجاتی از ریزش موی مردانه دارند که می تواند تحت تاثیر عوامل ژنتیکی یا هورمونی باشد. اما این ریزش مو گاهی به حدی شدید است که فرد دچار طاسی می شود و امکان رویش مجدد موها وجود ندارد.

اهمیت رژیم غذایی در حفظ سلامتی بدن بخصوص مو بر هیچ فردی پوشیده نیست بر این اساس شایع ترین دلیل ریزش مو در زنان کمبودهای غذایی است چرا که برای کاهش وزن خود رژیمهای غیر اصولی را به کار می برند که نتیجه آن بروز این مشکل است. همچنین کسانی که مواد غذایی حیوانی مصرف نمی کنند و به اصطلاح گیاهخوار هستند، به دلیل عدم اطلاع کافی در زمینه چگونگی مصرف غذاهای گیاهی، دچار کمبود پروتئین، روی، آهن، اسیدهای آمینه ضروری و ویتامینهای گروه B می شوند.

دکتر مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در این رابطه می گوید: ریزش موی سر تا حد کچلی از عوارض حذف مواد غذایی پنج گانه و رژیم های سخت غذایی است.

وی ادامه می دهد: افراد باید مواد پنج گانه غذایی شامل میوه، سبزیجات، مواد پروتئینی، کربوهیدرات ها و لبنیات را به صورت روزانه در وعده های غذایی خود میل کنند تا دچار عوارض و مشکلات یاد شده نشوند. صفوی بابیان اینکه پنج گروه غذایی مهم و مورد نیاز بدن نباید در رژیمهای غذایی افراد حذف شود، می افزاید: این پنج گروه مواد غذایی مورد نیاز بدن است که در صورت حذف، صدمات جبران ناپذیری به بدن وارد می شود.

وی اضافه می کند: افرادی که رژیمهای سخت غذایی می گیرند نیاز به مصرف مکملهای ویتامین و املاح دارند. صفوی با بیان اینکه افراد دارای رژیم های سخت غذایی در ابتدا دچار کاهش وزن به دلیل دفع مایعات می شوند و سپس چربی بدن کاهش می یابد، می گوید: رژیم غذایی همراه مصرف زیاد مایعات، موجب کاهش شدید میزان پروتئین و سدیم در بدن می شود و فرد را در معرض کمبود سدیم قرار خواهد داد.

صفوی می افزاید: رژیمهای سخت غذایی آن هم بدون مشورت با متخصصان و کارشناسان موجب آسیب به بافتهای بدن می شود که نه تنها از نظر جسمی، فرد را دچار مشکل می کند بلکه گاه افراد زیبایی خود را از دست می دهند و به تدریج از نظر روانی هم دچار مشکلاتی می شوند.

ریزش مو به هر دلیلی برای افراد نگران کننده است به گونه ای که گاه ریزش مو شدید شده و به کچلی فرد می انجامد و در این شرایط موضوع کاشت مو به میان می آید. کاشت مو نیز مشکلات خاص خود را دارد و برای هر فردی مقدور نیست در روش هایی که عموما بر جراحی استوار است، مشکلاتی از جمله طولانی بودن دوران نقاهت برای فرد به وجود می آورد.

مسعود داوودی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله اعظم (عج) و متخصص پوست و مو در این رابطه می گوید: بهترین سن کاشت موی سر در مردان که دچار ریزش موی کامل شده اند، 30 سالگی است و کاشت مو در افرادی توصیه می شود که بدن آنها به درمانهای دارویی مقاوم شده و نسبت به دارو پاسخ مثبتی نشان نمی دهند. زمانی که درمانهای طبی در فردی اثر نکند باید فرد اقدام به کاشت موی سر کند. برای کاشت مو در مردان، از موهای پشت سر افراد برای کاشت مو استفاده می شود.

داوودی اضافه می کند: موهایی که از پشت سر افراد به مناطقی که ریزش مو کامل شده منتقل می شود، دیگر دچار ریزش نخواهد شد. دارو درمانی در زنان برای جلوگیری از ریزش مو و همچنین رویش دوباره مو بیشتر از مردان اثربخش است بنابراین کاشت موهای سر به خانم ها توصیه نمی شود.

داوودی می افزاید: الگوی رشد مو در زنان و مردان با یکدیگر متفاوت است به همین دلیل ریزش موی سر آنها نیز با یکدیکر متفاوت خواهد بود. موی سر مردان بیشتر از ناحیه وسط سر دچار ریزش می شود اما در زنان ریزش مو در قسمتهای مختلف سر اتفاق می افتد. البته کاشت مو در زنانی که به صورت استثنایی از ناحیه وسط سر دچار ریزش می شوند، امکان پذیر است. شانس دارو درمانی در زنانی که دچار کچلی شده اند، بیشتر از مردان است. تا زمانی که علت اصلی ریزش مو در زنان با اطمینان تشخیص داده نشود، نباید هیچ گونه اقدام درمانی برای فرد در نظر گرفته شود هر چند که ریزش موی ژنتیکی با الگوی زنانه شایع ترین علت ریزش مو در زنان شناخته شده ولی علتهای دیگری نیز سبب انواع ریزش مو در زنان می شود.

وی ادامه می دهد: علت ریزش مو در زنان ارثی است که طاسی با الگوی زنانه FPHL نامیده می شود.

داریوش دائر عضو" انجمن متخصصان پوست و مو ایران "ابزارو روشی برای کاشت مو به کشور وارد کرده است که بسیاری از معایب روشهای قبلی را ندارد و موهای فرد از تراکم بیشتری پس از کاشت برخوردار می شود: دلایل ریزش مو متنوع و متفاوت است اما عمده ترین دلیل ریزش مو در خانم ها و آقایان ریزش هورمونی و آندروژنیک است که به شکل طاسی خود را نشان می دهد. البته در برخی موارد نیز بر اثر استرس های شدید مانند شنیدن اخبار ناگوار، سیل و جنگ، خونریزی، بارداری شیردهی، جراحی و سوختگی فرد دچار ریزش موی گذرا می شود.

دائر اضافه می کند: نوع دیگر ریزش مو بر اثر کمبود مواد مغذی، رژیم های نادرست، گیاهخواری صرف یا خوردن برخی داروها بروز می کند. ریزش موی اندرو‍ژنیک در مردان به 7 تیپ و در زنان به 3 تیپ تقسیم می شود که کاشت مو در مردان معمولا از تیپ سه به بعد و در زنان معمولا در تیپ دو و سه انجام می شود.

وی در پاسخ به این سوال که در کدام یک از این موارد ریزش فرد می تواند کاندیدای کاشت مو شود، می گوید: در افرادی که ریزش مو در آنها کامل باشد، می توان کاشت مو انجام داد. اما در مواردی که کمتر از 50 درصد از موها ریخته باشد با روش های غیر جراحی مانند مزوتراپی PRP و روشهای دارویی می توان ریزش مو را درمان کرد.

دائر تصریح می کند: اما در مواردی که ریزش زیاد و کامل است و حجم زیادی از مو از بین رفته است فرد می تواند از کاشت مو استفاده کند، ضمن اینکه در مواردی که فرد دچار ریزش هورمونی یا ژنتیکی است و یا در مواردی که در اثر بیماری مو ریزش پیدا کرده و دوباره رویش نیافته است می توان از کاشت مو بهره برد.

دائر می گوید: برای کاشت مو از قسمت پس سر استفاده می شود بنابراین هرچقدر این قسمت پر پشت تر باشد کاشت مو موفق تر است. از این رو بیمارانی که قصد کاشت مو دارند بهتر است قبل از گسترش طاسی به این کار اقدام کنند.

وی در پاسخ به این سوال که از چه روشهایی برای کاشت مو استفاده می شود، می گوید: تا کنون دو روش عمده و یک روش جدید دیگر در کاشت مورد استفاده قرار گرفته است:

  • روش اول، برداشت نواری که نواری از قسمت مودار پس سر برداشته می شود و پوست به همراه موهای آن در زیر میکروسکوپ ریز ریز شده و به واحدهای تشکیل دهنده مو تقسیم می شود و به صورت مرتب در سوراخهایی که در جلوی سر ایجاد می شود کاشته خواهد شد که به این روش FUT گفته می شود.
  • در روش دوم که FIT نامیده می شود هر تار مو از پس سر خارج و بعد از تنظیم در جلوی سر کاشته می شود.
  • در روش سوم و جدیدترین روش که به نام SAFER مشهور بوده با دستگاه PUNCH HAIR) (MATICK موهای زنده و قابل رشد به صورت اتوماتیک از قسمت پس سر برداشته می شود. در این روش موهای برداشته شده جمع آوری شده پس از تنظیم برای هر منطقه توسط ابزار مخصوص در جلوی سر کاشته می شود.

مزایای روش safer از زبان ایشان :

  1. سرعت کار بالاتر و زمان عمل کمتر است.
  2. خونریزی و برش از پس سر صورت نمی گیرد و با بی حسی موضعی در مطب قابل انجام است.
  3. پس از عمل بیمار دچار آسیب دائمی پس سر و یا کبودی صورت نمی شود.
  4. میزان موهای قابل حیات نسبت به قبل بیشتر است و 95 درصد از موهای برداشته شده قابل استفاده است
  5. موها پس از کاشت، تراکم و حجم مناسبی دارد در حالی که در روش های قبلی به دلیل محدودیت های تکنیکی موها تراکم خوبی نداشت.
  6. در روش برداشت نواری موهای آن قسمت از پس سر که برداشته می شد از بین می رفت اما در روش safer مو آسیب نمی بیند.
  7. در این روش امکان تکرار کاشت وجود دارد. حتی برخی از افرادی که پیش از این از روش نواری استفاده کرده اند بار دیگر می توانند از این روش استفاده کنند.
  8. بر خلاف روش های قبلی بیمار بیش از یک روز نیاز به استراحت ندارد.
  9. از پانسمان استفاده نمی شود و فرد می تواند از فردا به کار بازگردد، به شرط اینکه از کلاه استفاده کند تا قسمت برداشت مو دچار آسیب نشود.
  10. پس از گذشت هفت تا 10 روز از برداشت و کاشت مو، پس سر ترمیم می یابد. جای برداشت به شکل سوراخ یا برش جراحی ندارد و چون عمق نفوذ دستگاه کم است نمای طبیعی سر حفظ می شود.
  11. موها بلافاصله پس از پایان کار شروع به رشد می کند و این رشد 30 تا 40 روز ادامه دارد و پس از آن به طور موقت وارد فاز ریزش می شود که شش تا 9 ماه به طول می انجامد، در ماه سوم پس از کاشت، مجددا موها رشد می کند و هر ماه 10 درصد به تراکم موها افزوده می شود که بعد از 9 تا 12 ماه تراکم کامل خواهد شد.
  12. جنس موها نیز کاملا طبیعی و از جنس موهای پشت سر خواهد بود.
  منبع : ایرنا

   برچسب‌ها: زیبایی, ریزش مو, دارو, درمان ریزش مو
   
+ ۱۳۹۱/۰۷/۲۱

در اینجا 10 گردنبند مجهر به حافظه فلش را برای شما معرفی می کنیم که سلایق مختلف را هم پوشش می دهند. البته نمونه های بسیار بیشتری نیز وجود دارد که می توانست این فهرست را به 5 برابر افزایش دهد.

1. گردنبند کلیدی

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

این آویز یک حافظه فلش 8 گیگابایتی را در پشت کلید نقره ای خود پنهان کرده و قیمتش 33.59 دلار است.

2. گردنبند یشمی

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

این آویز غیرمعمول، از چوبی با طرح یشم ساخته شده که سازنده اش آن را در کالیفرنیا پیدا کرده. بعد از برش و پالیش دقیق، یک حافظه 2 گیگابایتی در دل آن جا گرفته و قیمتش هم 110 دلار است.

3. آویز ویکتوریایی نقش برجسته

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

پشت این آویز کلاسیک، یک حافظه فلش 8 گیگابایتی پشت یک درب لولایی قرار دارد. برای خرید آن باید 40 دلار بپردازید.

4. آویزی از چوب گردو

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

یک آویز دست ساز که از دل چوب گردو بیرون آمده و در خود حافظه ای 4 گیگابایتی را جا داده. قیمتش هم 50 دلار است.

5. گردنبند اسکاندیناویایی ساخت سواروفسکی

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

این گردنبند قلب گونه با کریستالهای سواروفسکی زینت یافته و با باز شدن از وسط، حافظه 2 گیگابایتی خود را رونمایی می کند. قیمتش هم حدود 36 دلار است.

6. گردنبندی با طرح های فراکتالی

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

اگر می خواهید درباره فراکتال های بیشتر بدانید به اینجا بروید. این اشکال خود متشابه زیباییهای دیداری جذابی را خلق می کنند که در این مورد، در پس زمینه ای سیاه خودنمایی می کنند. یک حافظه 8 گیگابایتی هم در پشت قرار دارد و قیمت این آویز، 39 دلار است.

7. آویزی برای روزهای بارانی

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

بخشی که حافظه فلش را در خود جای داده، با یک آهنربا به زنجیر وصل شده و طراحی غریب آن هم خیلی چشم نواز است. قیمت این آویز، 40 دلار است.

8. آویزی با بلور کریستال

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

این طراحی ساده مزین به تک کریستال سواروفسکی به درد خانمهای ساده پسند می خورد. با 23 دلار می توانید صاحب این آویز و حافظ 8 گیگابایتی آن شوید.

9. آویزی برای دوست داران سیب گازخورده

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

یک حافظه 4 گیگابایتی و کلی بلور، حتی اگر 61 دلار قیمت داشته باشد برای طرفداران اپل مسئله ای نیست. احتمالاً آن را خواهند خرید.

10. آویزی با نقش لاله نقره ای

10 گردنبند جالب که حافظه یو اس بی هم هستند

این لالهٔ نقره ای در پس زمینه ای مشکی که کار دستهایی هنرمند هستند، پشت خود یک حافظه 4 گیگابایتی را پنهان داشته اند و البته، قیمت گزافی هم دارند. 199 دلار!

  منبع : خبر فارسی

   برچسب‌ها: هنر و خلاقیت, ابتکار, جالب, زیبایی
   
+ ۱۳۹۱/۰۷/۱۳
نگرانی از این بابت که پوست شما پیر تر از سن واقعی به نظر رسد می تواند تبدیل به یک نوع اضطراب و استرس پایدار شود. در ادامه به 23 روش پیشگیری و درمان اشاره می کنیم:

اغلب روش های پیشگیری مربوط به عادت و سبک زندگی است و بعضی از روشهای درمانی نیز با مراجعه به متخصص پوست و زیبایی انجام شدنی است.

روش های پیشگیری

1- از قرار گرفتن در معرض نور خورشید اجتناب کنید. زیرا اولین و مهم ترین عامل بروز چین و چروک صورت است. این عامل حتی موثر تر از فاکتور وراثت در این زمینه عمل می کند.

2- از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. اگر از قرار گرفتن در معرض نور خورشید گریزی نیست از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید تا از بروز سرطان پوست جلوگیری شود و مانع از بروز چین و چروک شود.

3- سیگار نکشید. سیگار باعث شکسته شدن کلاژن پوست و از دست رفتن خاصیت ارتجاعی آن می گردد.

4- به اندازه کافی بخوابید. در غیر این صورت بدن تولید هورمونی به نام کورتیزول می کند که نتیجه ای جز شکستن و آسیب به سلولهای پوستی نمی شود. استراحت کافی منجر به تولید هورمون رشد می شود که پوست را محکم نگه داشته و خاصیت الاستیک آن را حفظ می کند.

5- به پشت بخوابید. وضعیت بدن در حالت خواب نیز مهم است. مثلا خوابیدن به پهلو باعث ایجاد چین و چروک در گونه ها می شود.

6- چشمان خود را هم نکشید. اغلب به دلیل ضعف بینایی چنین واکنش خودکاری توسط صورت (ماهیچه های اطراف چشم) انجام می شود. بنابر این بهتر است در صورت ضعف بینایی حتما از عینک استفاده کنید.

7- ماهی بخورید. این غذای دریایی سرشار از پروتئین و اسید چرب امگا 3 می باشد، که برای سلامت و شادابی پوست لازم است.

8- سویا بخورید. ترکیبات موجود در سویا به ترمیم آسیب های پوست کمک می کند.

9- مصرف کاکائو. کاکائو حاوی 2 نوع فلاونول (اپی کاتچین، کاتچین) می باشد که مانع از آسیب های نور خورشید به پوست می شود و جریان خون به پوست را ارتقا می بخشد و باعث می شود که پوست نرم تر شود.

10- خوردن میوه ها و سبزیجات متنوع. آنتی اکسیدان موجود در این مواد گیاهی مانع از آسیب سلولهای پوست در نتیجه وجود رادیکال های آزاد می شود.

11- از مواد مرطوب کننده استفاده کنید.

12- در شست و شوی صورت زیاده روی نکنید.

روش های موضعی از بین بردن چین و چروک صوت:

ترکیباتی که در ادامه به آن اشاره می شود، می تواند چین و چروک صورت را برطرف کند. اغلب آن ها در هر دو نوع از مواد آرایشی بهداشتی تجویزی و غیر تجویزی وجود دارد.

13- آلفا هیدروکسی اسید (AHAs):

نوعی لایه بردار طبیعی که سلولهای مرده را می زداید و چین و چروک های سطحی را برطرف می کند (به خصوص چروک های اطراف چشم). شواهد نشان می دهد که این ترکیب باعث تحریک تولید کلاژن می شود

14- رتینوئید ها (Retinoids):

تنها ترکیبی که سازمان غذا و دارو برای از بین بردن چین و چروک های صورت تصویب کرده است. این ماده در واقع فرم طبیعی ویتامین A می باشد و در از بین بردن چروک های سطحی موثر است.

15- ویتامین C موضعی:

این ترکیب باعث تولید کلاژن می شود و مانع از بروز آسیب های ناشی از اشعه های خورشیدی می شود. التهاب های پوستی را بهبود می بخشد و مشکلات رنگدانه ای را برطرف می کند. بیشتر محققان شکل اسید آسکوربیک را برای رهایی از چین و چروک پیشنهاد می کنند.

16- آیدبنون (Idebenone):

این ترکیب شیمیایی به گونه ای قوی مشابه آنتی اکسیدان های طبیعی است که استفاده موضعی از این ترکیب برای فقط 6 هفته منجر به کاهش خشکی پوست به میزان 26%، افزایش آب رسانی به پوست به میزان 37%، کاهش چین و چروک به میزان 29% و بهبود آسیب های ناشی از نورخورشید به مقدار 33% است.

17- فاکتورهای رشد:

بخشی از پاسخ های ترمیم کننده زخم ها در بدن، اگر به صورت موضعی مصرف شود می تواند در این زمینه موثر باشد.

18- پنتاپپتید ها (Pantapeptides):

این ترکیب نیز باعث تولید کلاژن می شود و خطوط چین و چروک را از بین می برد.

روش های دیگر از بین بردن چین و چروک:

19- بوتاکس:

تزریق ماده سمی بوتولینوم که منجر به رلکس شدن ماهیچه های زیر چین و چروک میشود و در نتیجه چروک ها نیز برطرف می شود.

20- چگال کردن چین و چروک:

پزشکان در این رابطه سعی می کنند چین و چروک را با مواد متنوعی مثل کلاژن، اسید هیالورونیک و سایر ترکیبات سنتتیک پر کنند.

21- لایه گذاری با لیزر:

دراین روش به کمک منبع نوری سطح خارجی پوست برداشته می شود و زخم بسیار خفیفی باقی می گذارد. ولی به تدریج پوست جدید بدون چین و چروک و با کیفیت رشد می کند.

22- لایه برداری شیمیایی:

در این روش نیز به کمک ترکیبات شیمیایی لایه خارجی پوست برداشته می شود و ایجاد آسیب می کند که پاسخ بدن در مقابل آن تولید کلاژن است.

23- پوست خراشی (Dermabrasion):

در این روش نیز به نوعی لایه برداری از پوست صورت انجام می شود.


   برچسب‌ها: ترفند, ارایشی, بهداشتی, پوست
   
+ ۱۳۹۱/۰۳/۳۱
مردی تعریف می کرد که با دو دوستش به جنگل های آمازون رفته بود و در آنجا گرفتار قبیله زنان وحشی شدند و آنها دو دوستش را کشتند.

وقتی از او پرسیدند چرا تو زنده ماندی، گفت: زن های وحشی آمازون از هر یک از ما خواستند بعنوان آخرین خواسته و وصیت چیزی را از آنها بخواهیم تا برای هریک از ما انجام بدهند بجز درخواست اینکه از کشتنمان صرفنظر کنند.

هریک از دوستانم تقاضاهای خود را گفتند و آنان خواسته های دو دوستم را انجام دادند و سپس آنها را کشتند.

وقتی نوبت به من رسید بسیار وحشت زده و ترسیده بودم....

که ناگهان فکری به خاطرم رسید و به آنها گفتم:

آخرین خواسته من در زندگی این است که لطفا زشت ترین شما مرا بکشد!

 

نتیجه اخلاقی: زشت ترین زن دنیا وجود خارجی نداره بخصوص با تکنولوژیهای پزشکی امروزی که بعضا لولو تحویل گرفته و هلو ...

  منبع : روزنه

   برچسب‌ها: طنز و کاریکاتور, لبخند, شوخی, زیبایی
   
+ ۱۳۹۱/۰۳/۱۷


مرلین مونرو نام دختر استثنایی و یتیم هالیوود است که در 9 سالگی به یک یتیم خانه سپرده شد به اجبار در سن 16 سالگی ازدواج کرد.
 

مرلین"در سالهایی جوانی به عنوان یک کارگر در کارخانه اسلحه سازی کار میکرد که یک عکاس وی را همانجا دید و کشف کرد. "مرلین"به علت زیبایی خیره کننده ای که داشت به سرعت به یکی از چهره های مشهور و محبوب هالیوود تبدیل شد و به اوج قله های هالیوود رسید.مونرو 3 بار ازدواج کرد و در سن 36 سالگی بر اثر مسمومیت با داروی خواب درگذشت.
+ ۱۳۹۱/۰۱/۲۷
با استفاده از آرایش به رنگ اصلی صورت یا 3 درجه روشن تر یا 3 درجه تیره تر (سایه)میتوان اشکالات صورت را از بین برد یا حداقل کاهش داد.

پیشانی بلند :

تیره کردن خط رویش مو

پیشانی کوتاه :

روشن کردن تمامی پیشانی٬های لایت خط رویش مو

پیشانی پهن :

تیره کردن گیجگاه

پیشانی باریک :

روشن کردن گیجگاه

گیجگاه فرو رفته :

روشن نمودن فرو رفتگیها

چانه مربعی :

شکل تیره زوایای آرواره چانه برجسته تیره کردن تمامی چانه

چانه بلند :

تیره کردن یک سوم تحتانی

چانه کوتاه :

روشن کردن یک سوم تحتانی چانه کوچک روشن کردن تمامی چانه

وجود چین اضافی :

تیره کردن بافت اضافی

گونه های گرد :

تیره کردن تمام گونه

صورت پهن :

تیره کردن قسمت داخلی فضای زیر گیجگاهی

صورت باریک :

تیره کردن قسمت خارجی فضای زیر گیجگاهی

گونه های صاف :

های لایت گونه (زایگوما) و تیره کردن فضای زیر گیجگاهی

چروکها :

های لایت عمق چین ها

  برگرفته از ماهنامه رسانه مد نوشته خانم بیگی
1doost.com

   برچسب‌ها: آرایش, زیبایی, گریم, آموزش
   
+ ۱۳۹۱/۰۱/۱۷
این پوشش گیاهی زیبا یک تونل قطار و یک مسیر ریلی گیاهی و زنده است که به مسیر سبز، شهرت یافته است.

مسیر سبز مطمئنا، یکی از رمانتیک ترین تونل های قطاری در جهان است که تاکنون دیده اید! این زیبایی در یک جنگل دلربا در دل کشور اوکراین پنهان شده است.

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

مردم محلی نام آن را تونل عشق گذاشته اند! آیا زیبا نیست؟ وقتی این عکس های را می بینم دلم می خواهد کوله بارم را ببندم راهی سفر شوم این جاده شما را دعوت به حرکت می کند. دعوت به یکی از آن سفرهای شگفت انگیز و رویایی با قطار می کند. شما چه حسی دارید؟

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

تونل سبز در اوکراین تنها تونلی در جهان است که به جای استفاده از بتون، آجر و... از درختان و شاخه های آنها پایه ریزی شده است. یعنی امکان پذیر است!

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

طراحی این تونل سبز یا زنده در دل یک جنگل زیبا و بسیار وسیع اجرا شده است. تنها کافی بود، مهندسین و طراحان آن ذهنیتی غیر از این را داشتند. می توانید تصور کنید، در حال حاضر به جای این صحنه زیبا شما با چه صحنه ، یعنی چه تونل بتونی زمخت و یک مسیر قطاری خشک روبرو بودید؟

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

مسیر سبز در فصل بهار

 

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

مسیر سبز در فصل تابستان

به نظر من این مسیر زیبا و رویایی، پاداش حفاظت و برخورد صحیح انسانها با طبیعت و محیط زیست است. زیبایی که این جنگل برای این مسیر سبز ریلی در چهار فصل به انسانها هدیه می دهد، انکار ناپذیر و منحصر به فرد است. گویی بر گرفته از کتاب های افسانه های شاه و پریان است.

افسانه های کهنی که در طول مسیر سبز سفر شما به واقعیت تبدیل شده و به تخیلات شما جان می بخشند. شما در این مسیر بسیار شگفت زده و به نوعی در انتظار موجودات عجیب و غریب و تخیلی داستان های دوران کودکیتان خواهید بود که از دل این تونل و جنگل زیبا بیرون آیند و... اینطور نیست؟

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

مسیر سبز در فصل پاییز

تونل عشق؛ رویایی ترین تونل سبز دنیا

مسیر سبز در فصل زمستان

این تصاویر خیره کننده توسط اولگ گورد ینکو کادر شده است. او تمام جزئیات و ظرافت هنر عکاسی را به خدمت گرفته است تا بتواند زیبایی این مسیر سبز را به مقابل دیدگان ما متجسم سازد.

او در این زمینه می گوید: این مسیر، بزرگترین پوشش گیاهی و با شکوهترین مسیر کاملا گیاهی ریلی است که تا کنون در عمرم دیده ام. من از تمام توانائیم برای به تصویر کشیدن این زیبای ژرف، استفاده کردم و از نتیجه کار راضی هستم.


   برچسب‌ها: طبیعت, زیبایی, تونل عشق, سرسبز
   
+ ۱۳۹۰/۱۲/۱۳
جذابیت، جوانی، زیبایی از یک صورت تصویری ماندگار و زیبا میسازند. اما چرا میگویند یک صورت زیبا و دیگری نازیباست؟ زیبایی چیست و چه صورتهایی زیبا شناخته میشوند؟ جراحان و متخصصان زیبایی چه تغییراتی در چهره به وجود می آورند که آن را جذاب و زیبا میسازند؟

آنها که زیبا هستند
برداشت و مفهوم زیبایی در جوامع گوناگون بسیار متفاوت است. تبلیغات رسانه های گروهی، فیلمها و نوشته ها نیز بر معیارهای ما از زیبایی موثر خواهند بود. به عنوان مثال بینی پهن در جامعه ما زیبا نیست ولی در کشور گینه نماد زیبایی و جذابیت است. یا در بسیاری از کشورهای اروپایی و امریکایی و کشور خودمان، دندانهایی سفید و ردیف زیبا به نظر میرسند ولی در بعضی کشورهای افریقایی سیاه کردن همه دندانها با مواد رنگی و شیمیایی خاص، گامی در جهت زیباتر شدن به شمار میرود. زیبایی به مجموعه ای از خصوصیات گفته میشود که احساس خوشایندی را در ذهن به وجود آورند و باعث جذابیت شوند. به زبان دیگر هر چه صورت یک فرد به ظاهر انسانی نزدیکتر باشد، زیباتر به نظر میرسد. هر چه یک صورت با طبیعت هماهنگی و توازن بیشتری داشته باشد، جذابیت افزونتری خواهد داشت چون سلامت، زنده بودن و شادی و خوبی را به نمایش میگذارد.

زیبایی از نگاه جامعه
زیبایی ظاهری فرد اثرات زیادی در روابط اجتماعی فرد و تاثیر او بر اطرافیانش در جامعه خواهد داشت. حقیقت این است که بیشتر ما در برخورد اول با یک شخص غریبه، زیبایی ظاهری فرد را ملاکی برای ارزیابی شخصیت او قرار میدهیم. نتایج یک تحقیق که در یکی از دانشگاههای لندن انجام شد، نشان داد که از میان 11 هزار فردی که مورد مطالعه قرار گرفته بودند، افرادی که زیبایی ظاهری بیشتری داشتند، درآمدی بیش از دیگران کسب میکردند و کسانی که زیبایی ظاهری کمتری داشتند 13 درصد درآمد کمتری از دیگران داشتند. محققان اعتقاد دارند علت این پدیده اعتماد به نفسی است که زیبایی ظاهری به شخص میبخشد تا در موقعیتهای شغلی و اجتماعی موثرتر و مطمئنتر عمل کند، بعضی اعتقاد دارند زیبایی ظاهری به فرد این امکان را میدهد که از منافع و امکانات جامعه بیشتر استفاده کند به عنوان مثال، شغل بهتری کسب کند، و در حرفه خود پیشرفت کند و یا بتواند شریک زندگی مناسبتری انتخاب کند.

خصوصیات یک چهره زیبا
مطالعات علمی نشان داده اند، چهره هایی که به نظر ما زیبا و جذاب به نظر میرسند، ویژگیهای خاص دارند که این ویژگیها را در 3 گروه اصلی میتوان جای داد:

1- سلامت و تندرستی
2- زیبایی
3- حالتی از معصومیت چهره کودکان

همچنین تحقیقات علمی و روانشناسی در جامعه امروز جهان، معیارهای خاصی را برای چهره زیبا در نظر میگیرند که البته مطلق نیستند. آکادمی جراحی زیبایی امریکا، مشخصات یک چهره زیبا برای خانمها را پوست کمی برنزه و نه رنگ پریده، صورتی باریک و بدون چربی اضافه، لبهای پر، ابروهای پر و تیره، مژه های بلند و باریک، گونه های برجسته، پلکهای باریک، بینی باریک، پوست شفاف و کشیده و بدون چین و چروک، دندانهای سفید و مرتب، چشمهای درشت و شفاف، پیشانی بلند، در نظر میگیرند در مقابل ویژگیهای یک چهره زیبا برای آقایان؛ پوست تیره تر و سبزه، صورت جمع و جور و باریک با چربی کم، لبهای قرینه، ابروهای تیره و مژه های پر، پهن تر بودن نیمه فوقانی صورت نسبت به نیمه تحتانی، چانه برجسته که نشاندهنده قدرت مرد است، فک پایین قوی و با زاویه های مشخص، ابروهای پر و تیره، شیار بین بینی و لب کم عمق و پلکهای نازک، است. این معیارها در جامعه های مختلف ممکن است کمی متفاوت باشد و سلیقه شخصی افراد مختلف نیز بر معیارهای ذهنی آنها از یک چهره زیبا موثر است ولی با وجود این، اصول و معیارهای زیبایی انسان در طول تاریخ و تا به امروز ثابت باقی مانده است.

عدد طلایی
مطالعات دانشمندان و اندازه گیری عناصر زیبای طبیعت مانند گلها، حشرات و پرندگان نشان میدهد که همیشه یک نسبت طلایی و یک عدد مشخصی بین ابعاد عناصر زیبای طبیعت وجود دارد و این عدد 618/1 است. این نسبت در ابعاد چهره انسان و همچنین چشم انداز دندانها هنگام لبخند زدن رعایت شده است. به این شکل که صورتهایی که موزون و هماهنگ به نظر میرسند، نسبت طول به عرضشان618/1 است و همچنین اگر یک فرد یک لبخند زیبا داشته باشد، این نسبت به نوعی در نمای دندانهایش رعایت شده است. نسبت طلایی در گلبرگهای گلها و اندازه های بدن حشرات و حلزونها نیز خود را نشان میدهد.

ناقرینگی زیبا
اگر از یک صورت عکسی تهیه کرده و به وسیله فتوشاپ آن عکس را نصف کنیم و تلاش کنیم با استفاده از عکس یک نیمه صورت نیمه دیگر را ترسیم کنیم مشاهده میکنیم عکس حاضر با صورت طبیعی تفاوت دارد و این نشان میدهد که صورت انسان دقیقا قرینه نیست.

هر چهره ای با لبخند زیبا نیست

علاوه بر اجزاء صورت، حالتهای صورت نیز بر جذابیت چهره اثر مستقیمی دارند. حالتهایی از چهره وجود دارند که با آن چهره جذاب است و حالتهایی وجود دارد که جذابیت چهره را میکاهد. به عنوان مثال آکادمی زیبایی امریکا معتقد است که هر چهره ای الزاما با لبخند زیبا نیست. چهره هایی که حالتهایی از شادی، انرژی و آشنایی و خودمانی بودن را به نمایش میگذارند، جذابتر به نظر میرسند.

بمبی ساعتی درون چهره زیبا
پیری، بزرگترین دشمن یک چهره زیبا است که زیباترین چهره ها را به تاراج غارتگری خود می برد. با پیر شدن، پوست قابلیت کشش خود را از دست میدهد و چشمانی درشت و پلکهای باریک جای خود را به پلکهایی افتاده و چشمانی که رد پای پیری بر آن به جای مانده است میدهند گر چه تکنیکهای جراحی مدرن زمان انفجار این بمب ساعتی را به تعویق می اندازند، ولی هنوز نتوانسته اند آن را به طور کامل از کار بیندازند.

  منبع : سیمرغ

   برچسب‌ها: آرایش و زیبایی, بمب, زیبایی, دختران
   
+ ۱۳۹۰/۱۲/۰۸
زیبایی بعد از زایمان
اگر شما هم بعد از زایمان 10 تا 20 کیلو چاق شده اید نگران نباشید!!

پس از زایمان ماهیچه‌ های شكم كاملا شل می‌شوند و پوست اضافی زیادی باقی می‌ماند.برخی زنان با این كه وزنشان متناسب می‌شود و تقریبا به وزن پیش از بارداری و زایمانشان برمی‌گردند ولی تناسب بدنشان به هم می‌خورد و شكمشان تو نمی‌رود.زمان بارداری پوست شكم درست مثل بادكنكی كه كاملا پر از باد شده،كشیده می‌شود و با به دنیا آمدن بچه،این بادكنك پر از باد،یكباره خالی می‌شود و نسبت به حالت اول و پیش از بارداری،پوست شل و كشیده‌ای پیدا می‌كند كه برای بیشتر خانم‌ها ناخوشایند است.در برخی زنان خاصیت الاستیسیته پوست كم است و پوست هنگام بارداری خیلی زود دچار كشیدگی و خطوطی به نام استریا می‌شود كه در آن پوست شكم حالت خط خطی پیدا می‌كند. درحالی كه در برخی زنان خوش‌شانس،این خطوط اصلا ایجاد نمی‌شود.علاوه بر این سایز شكم و وزن بچه هم در حین بارداری بسیار مهم است.در مادرانی كه زمان بارداری اضافه وزن زیادی پیدا می‌كنند و بچه‌های درشت‌ تری دارند یا مثلا بارداری دو قلو را پشت سر گذاشته‌اند،مسلما شكم بیشتر بزرگ می‌شود و پوست هم تحت كشش بیشتری قرار می‌گیرد ولی این به معنای غیرقابل برگشت بودن فرم طبیعی شكم نیست و فقط به سعی و تلاش بیشتر نیاز دارد.
چند كیلو را راحت كم می‌كنید
بعد از وضع حمل،تمام خانم‌ها تمایل دارند که به وزن قبل از بارداری خود برگردند و نگران هستند که این کار چه مدت طول خواهد کشید.بلافاصله بعد از زایمان،به دنبال تخلیه محتویات رحم و خون‌ریزی طبیعی،حدود 5 تا 6 کیلوگرم،وزن مادر کاهش می‌‌یابد.در طول 6 هفته اول بعد از زایمان، 2 تا 3 کیلوگرم دیگر وزن کاهش پیدا می‌‌کند که این کاهش وزن به علت از دست دادن مایعات از طریق ادرار است.اکثر خانم‌ها در طی 6 ماه بعد از زایمان به وزن قبل از بارداری خود می‌‌رسند.عواملی که بر روند کاهش وزن بعد از زایمان تاثیر دارند شامل بارداری اول،‌شیر دادن به نوزاد،برگشت زود هنگام به سر کار خارج از خانه و ... می‌‌باشند.در طی 6 هفته اول بعد از زایمان نباید رژیم لاغری یا محدودیت انرژی داشته باشید زیرا بدن نیازمند انرژی است تا آنچه در زمان تولد نوزاد از دست رفته است،باز یابد و نیاز کودک تامین شود.تغذیه با شیر مادر،به طور معجزه‌آسایی باعث کاهش وزن نمی‌‌شود ولی به کاهش وزن کمک می‌‌کند.

جراحی تا یك سال ممنوع است
اگر شما هم دچار شلی و افتادگی شکم پس از زایمان شده‌اید و ورزش و رژیم مفید واقع نشده است، شاید به فکر جراحی پلاستیک شکم‌تان افتاده باشید ولی قبل از هر چیز باید بدانید،انجام عمل جراحی پلاستیک با توجه به فرصت کوتاهی که بعد از زایمان گذشته،امکان‌پذیر نیست و با خطرات مختلفی همراه است.بعد از زایمان حداقل باید یک سال صبر کنید.وزنتان باید ثابت باشد و دوران شیردادن را نیز سپری کرده باشید.ورزش هم بسیار مفید و الزامی است ولی توجه داشته باشید که ورزش به بهبود ماهیچه‌ها کمک می‌کند نه به پوست.در ضمن توجه کنید که ماه‌ها بعد از زایمان،امکان جمع شدن پوست وجود دارد.استفاده کردن از کرم‌های آب‌ رسان به پوست و یا مرطوب کننده به جمع شدن شکم و پوست کمک می‌کند.

بستن شكم را فراموش نكنید
بستن شكم پس از زایمان به جمع شدن سریع‌تر آن كمك می‌كند.از قدیم هم این رسم در فرهنگ ما وجود داشته است که مادربزرگ‌ها به دختران خود می‌گفتند که پس از زایمان شکم‌شان را با یک پارچه محکم ببندد.ولی در سال‌های اخیر گن‌هایی به بازار آمده‌اند كه مخصوص همین كار هستند و شما می‌توانید آنها را پس از زایمان بپوشید.نكته اصلی استفاده صحیح از این گن‌ها است.

در خواب،گن‌های بارداری نپوشید
برای اثر بخشی بیشتر حتما از سایز مناسب خود استفاده کنید و درصورت ایجاد درد و ناراحتی در هنگام پوشیدن آن در مورد انتخاب سایز صحیح مطمئن شوید.برای اطلاع از سایز دقیق خود به جدول سایز بندی این محصولات مراجعه کنید.دقت كنید كه حتما محصولاتی را بخرید كه مطابق اصول بهداشتی تولید شده و یك لایه کتان داخلی داشته باشند که در تماس مستقیم با پوست باشد و ایجاد حساسیت نکند.

منبع: salamatiran.com


   برچسب‌ها: زیبایی, بعد, زایمان, زن
   
+ ۱۳۹۰/۱۲/۰۸
۱) بهترین کارهایی که برای شوهرتان بسیار مفید است، برای شما هم مفید خواهدبود.

غذاهای سالم بخورید، خودتان را زیبا نگه دارید و مرتباً ورزش کنید. این کارها باعث می شود همیشه احساس خوبی داشته باشید و پر طراوت و جذاب باشید و شما در نظر شوهرتان همان زن زیبا و جذابی که همیشه دوست داشته، باقی خواهید ماند، مهم نیست که شما چند سالتان باشد.

۲) از رفتار و اعمال خوب همسر خود قدردانی کنید.

هنگامی که پژوهشگران از مردان پرسیدند که در زندگی زناشویی خود چه می خواهند، قدردانی در لیست همگی آنها وجود داشت. پس به خاطر داشته باشید و توجه داشته باشید به کارهایی که همسرتان برای شما، فرزندان و خانه انجام می دهد و از او تشکر کنید. شما لبخندی بر روی لبانش و لذتی در قلبش ایجاد خواهید کرد.


۳) عشق را در زندگیتان نگه دارید.

آخرین باری که برنامه ریزی کرده اید برای داشتن یک زمان عاشقانه در کنار همسرتان چه وقت بوده است؟ اگر شما نمی توانید به این سؤال پاسخ دهید سریعاً به فکر باشید.

مهربان بودن، یادداشتهای عاشقانه، هدیه ای کوچک برای او، برنامه ریزی برای یک روز عاشقانه و ابتکار در مسائل جنسی همگی باعث می شود که به او یادآوری کنید که هنوز هم او برایتان جذاب است.

۴) اجازه دهید او هم زمانهایی مردانه داشته باشد.

هر کس به زمانهایی برای خودش نیاز دارد که از یک سرگرمی لذت ببرد یا با دوستانش جمع شود. اگر همسر شما فوتبال دوست دارد، در حالیکه شما به آن علاقه ندارید از او اشکال نگیرید.

او را تشویق کنید که رابطه ای دوستانه با مردان دیگر داشته باشد. او از این مصاحبتها لذت خواهد برد. مطالعات نشان می دهد مردانی که در کنار دوستانشان بوده اند، سالم تر بوده اند و زندگی طولانی تری داشته اند.

۵) حق تقدم را تقسیم کنید.

فشارهای روزانه کار، خانه و بچه ها کافی است که او را خسته کند. زمانی را بسازید برای دو نفرتان که استراحت کوتاهی داشته باشید، دور از کارهای کسالت آور روزانه. احساس علاقه نسبت به کارش و سرگرمی هایش نشان دهید، این کار باعث می شود که او بداند که او برایتان چقدر اهمیت دارد.

۶) سعی نکنید او را تغییر دهید.

آیا شما خوش مشرب هستید و شوهرتان کم رو؟ آیا دوست دارید خانه همیشه تمیز باشد و حوله شوهرتان همیشه بر زمین است؟ روانشناسان می گویند شما نمی توانید دیگران را تغییر دهید، یقین داشته باشید شما تحت تأثیر قرار خواهید گرفت. پس دنبال راههایی غیر از غر زدن و نق زدن باشید.

برای مثال توافق در روابط اجتماعیتان با کم کردن تعداد مهمانها و یا رفتن شما به تنهایی در مهمانی و قرار دادن یک سبد در حمام برای قرار دادن رختها و تشویق کردن او وقتی که در مهمانی شرکت کرد و یا حوله های کثیف را سر جایش قرار داد. ایجاد دلگرمی و تشویق همیشه بهتر از عیب جویی و سرزنش است.

۷) به او بگویید که چه می خواهید.

این آسان است که فکر کنید کسی که با او زندگی می کنید کاملاً شما را می شناسد، اما این حقیقت ندارد. بسیاری از ما همه چیز را همان طوری می بینیم که دوست داریم. پس غافلگیر نشوید شوهرتان فکر کند که شما هر آنچه که می خواهید همان است که اومی خواهد. اگر شما در آغوش گرفتن و یا یک مشورت و یا یک ژاکت قرمز برای تولدتان می خواهید به او بگویید.

۸) وقتی را هم با دوستانتان بگذرانید.

وقتی شما شوهر می کنید فکر می کنید که از دوستانتان باید کنار بکشید و در کنار شوهرتان باشید. اما یک نفر نمی تواند تمام احتیاجات شما را رفع کند و این انتظار نا معقولی است که از شوهرتان بخواهید هم شوهرتان باشد، هم رفیق و هم بهترین دوست دخترتان. زمانی را برای دوستانتان اختصاص دهید این کار باعث می شود که شما انرژی یابید.

۹) اجازه دهید بعضی اوقات آزاد باشد.

همان طور که شما نیاز دارید بعضی اوقات ریلکس کنید و تنها باشید شوهرتان هم به این نیاز دارد. ممکن است استراحت شما بعد از یک روز کار، دراز کشیدن روی تخت و یا یک دوش گرم باشد و استراحت او به نحوی دیگر باشد، مثلاً روزنامه بخواند و یا تلویزیون نگاه کند اجازه دهید او همان طور که میخواهد خود را شارژ کند، شاید کارهای خانه و خرید کردن بیشتر او را خسته کند.

۱۰) به او ایمان داشته باشید و بگذارید او این را بداند.

مردان می توانند بسیار به شجاعت و دلیری تظاهر کنند، اما آنها هم مثل ما بعضی اوقات اعتماد به نفس کمی دارند و درمانده می شوند و احساس ضعف می کنند. هنگامی که او به خانه می آید خصوصاً وقتی که او خود را باور ندارد، نیاز دارد که بداند کسی که او را باور دارد در خودش زندگی می کند.


   برچسب‌ها: توصیه ها, زیبایی, خانم ها, بانوان
   

درباره وبلاگ

کافه فان / Cafefun.ir
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها

موضوعات

تبليغات

.:: This Template By : web93.ir ::.

برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش