اطلاعات عمومی

در پي هتك حرمت به قرآن توسط نظاميان آمريكايي ،مردم افغانستان در تظاهراتي گسترده ضمن به تعطيلي كشاندن سفارت آمريكا، از پارلمان خواستند تا با پايان دادن به مصونيت اشغالگران، اعدام هتاكان به قرآن را اجرا سازند.
مصونيت قضايي يا همان كاپيتولاسيون پنهاني كه از سوي اشغالگران براي نظاميانشان ايجاد شده موجب گرديده تا آنها هر جنايتي را بدون بازخواست انجام دهند. از كشتار غير نظاميان گرفته تا اهانت به مقدسات اسلامي در كارنامه جنايات اشغالگران مشاهده مي‌شود اما تاكنون هيچ كدام از اين جنايت كاران در دادگاه‌هاي افغانستان محاكمه نشده و سران غرب نيز در نهايت با يك عذرخواهي به اين امر پايان داده‌اند.
در اهانتي ديگر به مقدسات اسلامي از سوي اشغالگران ، نظاميان آمريكا اقدام به آتش زدن قرآن‌ها كردند كه خشم جهان اسلام را به همراه داشته است. صدها نفر از تظاهرات‌کنندگان افغان با شعارهای الله اکبر و مرگ بر آمریکا، خود را به پارلمان افغانستان رساندند و از اعضای این نهاد خواستند تا عاملان این جنایت را در حضور مردم اعدام کنند.این تظاهرات‌کنندگان، قرآن‎سوزی توسط آمریکایی‎ها را غیرقابل تحمل دانسته و با یادآوری از تکرار این عمل در گذشته‎ها تأکید کردند که نظامیان خارجی باید در برابر این عمل به صورت جدی پاسخگو باشند.تظاهرات کنندگان شعارهای "مرگ برآمریکا"، "مرگ بر صهیونیسم"، "زنده باید اسلام" و "زنده باد قرآن" سر می‎دادند و تأکید کردند که باید عاملان این حادثه باید در حضور مردم افغانستان اعدام شوند.معترضان از مجامع بین‎المللی و دولت افغانستان نیز خواستند تا به صورت جدی این حادثه را پیگیری کنند. مردم افغانستان ضمن آن که خواستار مجازات عاملان این رویداد هستند، از دولت‎های غربی‎ می‎خواهند تا در زمانی اندک نظامیان خود را از افغانستان خارج کنند.
هزاران نفر از مردم افغانستان برای دومین روز در اعتراض به اقدام نیروهای ناتو در هتک هرمت قرآن کریم، در خیابانهای کابل تظاهرات کردند. بیش از پانصد افغان در منطقه هّد خِیل نزدیک جاده جلال آباد - مسیر اصلی منتهی به چندین پایگاه نیروهای ناتو - تجمع کردند و شعارهای «مرگ بر بوش»، «مرگ بر اوباما» و «مرگ بر آمریکا» سر دادند. افغانها همچنین در این تظاهرات اقدام به سوزاندن لاستیکهای اتومبیل کردند. در اين ميان پانه‌تا وزير دفاع آمريکا به دليل "بي حرمتي به قرآن" از مردم افغانستان عذرخواهي کرد. البته وي نيز اشاره‌اي به مجازات عاملان اين بي‌حرمتي نداشت. كاخ سفيد نيز در واكنش به سوزانده شدن قرآن، از تمامي مسلمانان عذرخواهي كرد. سازمان ملل اهانت سربازان آمریكایی و ناتو به ساحت مقدس قرآن كریم را محكوم كرد و خواستار برخورد با عاملان این اقدام شنیع شد. مولوی 'قیام الدین كشاف'رییس شورای سراسری علمای افغانستان ،خواستار محاكمه نظامیان امریكایی مستقر در پایگاه هوایی نظامی بگرام ،بدلیل اهانت به مقدسات مسلمانان شدند. در پی برپایی تظاهرات ضد امریكایی و اعتراض مردم مسلمان افغانستان به توهین نیروهای نظامی امریكا به مقدسات اسلامی، سفارت امریكا در كابل تعطیل و تمامی سفرهای مقام های این كشور به افغانستان لغو شد.
حزب‌الله لبنان با صدور بيانيه‌اي اقدام موهن نيروهاي آمريكايي در خصوص سوزاندن قرآن كريم در افغانستان را محكوم كرده و خواهان اتخاذ مواضع ممكن در قبال اين تجاوزات آمريكايي‌ها و رژيم صهيونيستي عليه مقدسات مسلمانان و مسيحيان شد. نمایندگان مجلس افغانستان در اعتراض به سوزاندن قرآن كریم و كتابهای مذهبی توسط نظامیان خارجی، نشست رسمی خود را تعطیل كردند. در جنايتي ديگر فرماندار شهرستان 'شیوه' استان ننگرهار افغانستان ديروز اعلام كرد كه در حمله هوایی نیروهای سازمان پیمان آتلانتیك شمالی (ناتو) به یك مدرسه هشت دانش آموز این شهرستان زخمی شدند. همچنين در پی هتک حرمت قرآن توسط نیروهای آمریکایی، هزاران تن از دانشجویان و مردم شهر "جلال‌آباد" با حمله به کاروان تدارکات نیروهای ناتو، ۱۰ تانکر سوخت را به آتش کشیدند.
در اين ميان'حامد كرزای 'رئیس جمهوری افغانستان اعلام كرد كه گفت وگوهای صلح با طالبان به رهبری دولت این كشور آغاز شده و بطور جدی ادامه می یابد.

پسرک از پدر بزرگش پرسید : پدر بزرگ درباره چه می نویسی ؟

پدربزرگ پاسخ داد :درباره تو پسرم ، اما مهمتر از آنچه می نویسم ، مدادی است که با آن می نویسم . می خواهم وقتی بزرگ شدی ، تو هم مثل این مداد بشوی !

پسرک با تعجب به مداد نگاه کرد و چیز خاصی در آن ندید :- اما این هم مثل بقیه مداد هایی است که دیده ام !

پدر بزرگ گفت : بستگی داره چطور به آن نگاه کنی ، در این مداد پنج صفت هست که اگر به دستشان بیاوری ، برای تمام عمرت با دنیا به آرامش می رسی :

صفت اول : می توانی کارهای بزرگ کنی ، اما هرگز نباید فراموش کنی که دستی وجود دارد که هر حرکت تو را هدایت می کند . اسم این دست خداست ، او همیشه باید تو را در مسیر اراده اش حرکت دهد .

صفت دوم : باید گاهی از آنچه می نویسی دست بکشی و از مداد تراش استفاده کنی . این باعث می شود مداد کمی رنج بکشد اما آخر کار ، نوکش تیزتر می شود ( و اثری که از خود به جا می گذارد ظریف تر و باریک تر ) پس بدان که باید رنج هایی را تحمل کنی ، چرا که این رنج باعث می شود انسان بهتری شوی .

صفت سوم : مداد همیشه اجازه می دهد برای پاک کردن یک اشتباه ، از پاک کن استفاده کنیم . بدان که تصحیح یک کار خطا ، کار بدی نیست ، در واقع برای اینکه خودت را در مسیر درست نگهداری ، مهم است .

صفت چهارم : چوب یا شکل خارجی مداد مهم نیست ، زغالی اهمیت دارد که داخل چوب است . پس همیشه مراقب باش درونت چه خبر است.

و سر انجام پنجمین صفت مداد : همیشه اثری از خود به جا می گذارد . بدان هر کار در زندگی ات می کنی ، ردی از تو به جا می گذارد و سعی کن نسبت به هر کار می کنی ، هشیار باشی و بدانی چه می کنی .

- پیروزی آن نیست که هرگز زمین نخوری، آنست که بعد از هر زمین خوردنی برخیزی.

- تمامی گناهان ، نهانی صورت می گیرد. آن لحظه ای که درک کنیم خداوند حق بر افکار ما گواه است ، شاید رها و آزاد شویم.

-  هیچ چیز نمی تواند مانع آن شود که به همسایگان خویش در ماورای مرزهای خود نیز خدمت کنیم . .

-  خود را قربانی کنیم بهتر است تا دیگران را.

- این مرزها را هرگزخداوند به وجود نیاورده است . .

گالیله : هیچ چیزی را نمی توان به کسی یاد داد، ولی می توان به او کمک کرد تا پاسخ ها را از درون خود بیابد....

ویلیام شکسپیر : گذشت زمان بر آنها که منتظر می مانند بسیار کند، بر آنها که می هراسند بسیار تند، بر آنها که به سر خوشی می گذرانند بسیار کوتاه است. اما بر...

ماریو لاگومن:  با زمان قرار زندگی مسالمت آمیز گذاشته ام که نه او مرتبا مرا دنبال کند و نه من از او فرار کنم، سرانجام که به هم خواهیم رسید....

ویکتور هوگو : هرگز در ميان موجودات مخلوقي كه براي كبوتر شدن آفريده شده كركس نميشود. اين خصلت در ميان هيچ يك از مخلوقات نيست جز آدميان....

پیامهای کوتاه، مفید و خواندنی

گوش دادن را بياموز . گاهي اوقات فرصتها بسيار آهسته در مي زنند.

1. نگران فردا نباش ، فردا به قدر كافي نگراني هاي خود را دارد.لزومي ندارد بر مشكلات هر روز بيفزايي!

2. آدمها فقط در يك چيز مشتركند:متفاوت بودن .

3. يك درخت هرچقدر هم كه بزرگ باشد با يك دانه آغاز مي شود.

4. اراده آهنين ،زمين خوردگي هفت باره و بلند شدن هشت باره است

* هر كسي به من كلمه اي بياموزد مرا بنده خود كرده است.

* قناعت ثروتي است كه پاياني ندارد.

* هر كه خود را بشناسد، خدا را شناخته است.

* شجاع ترين مردم آن است كه حرف حق را بزند.

* بزرگترين جهاد‌، مبارزه با نفس است.

* شمشير آخته‌ دردست‌ مرد شجاع‌، عزيزتر از سخن‌ راست‌ نيست‌.

            نکات زیر را زمانی که به تجدید قوای ذهنی نیاز دارید، به کار برید:

            
            غمگین هستید؟

           غذاهایی را انتخاب نمایید که دارای اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین D زیادی باشند. تحقیقات نشان می دهد که این ها می توانند افسردگی را تخفیف دهند و موجب آرامش فرد شوند.

            برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 می توانید تخم بزرک(بذر کتان) و ماهی های چرب مانند قزل آلا را انتخاب نمایید.
            از منابع خوب ویتامین D نیز می توان به شیر های غنی شده با این ویتامین و زرده تخم مرغ اشاره کرد.. البته نور خورشید نیز منبع خوبی از این ویتامین است.

            استرس دارید؟

            در جستجوی غذاهایی باشید که غنی از ویتامین های گروه B باشند، تا تولید سرتونین در مغزتان افزایش یابد و در نتیجه آرامش به سراغ شما آمده و راحت شوید.

            برای دریافت ویتامین B12، بشقاب تان را پر از قزل آلا یا میگو کنید و یا این که یک کاسه بزرگ ماست کم چرب میل نمایید..

            در سختی هستید?

            یک راست بروید سراغ غذاهایی که غنی از ویتامین C هستند. این ویتامین رادیکال های آزاد را کاهش می دهد و سیستم ایمنی شما را تقویت می کند. در واقع این ویتامین یک آنتی اکسیدان فوق العاده است. زغال اخته، کلم بروکلی، فلفل سبز، کیوی، توت فرنگی و گوجه فرنگی گزینه های خوبی برای این ویتامین می باشند.

            
            عصبانی هستید؟

            این حالت خود را با پتاسیم از بین ببرید. پتاسیم، الکترولیتی است که به کاهش فشار خون کمک می کند.

            موز، آواکادو، ذرت، سیب زمینی و لوبیا سفید از منابع خوب این ماده معدنی می باشند.

            بی خوابی به سرتان زده است؟

            برای یک خواب عمیق به سمت غذاهای غنی از منیزیم مانند نخود، عدس، جو دو سر، تخم کدو و اسفناج بروید.

            این ماده معدنی به آرامش عضلات، رگ های خونی و لوله گوارش کمک می کند تا سطح ماده شیمیایی آرامبخش یعنی همان سرتونین در شما افزایش یابد.
             با دقت پیشنهادات غذایی فوق را نگاه کنید و ببینید همه این ها علاوه بر این که نیازهای تغذیه ای شما را به خوبی برآورده می سازند، از افزایش وزن تان نیز جلوگیری می کنند