اطلاعات عمومی
مطالب آموزشی و سرگرمی برای همه...
به
این تست شک نکنید. این آخرین و استانداردترین تست شخصیت شناسى است که این
روزها در اروپا بین روانشناسان در جریان است. پاسخهایش هم اصلاً کار دشوارى
نیست. کافى است کمى به خودتان رجوع کنید. یک کاغذ و قلم هم کنار دستتان
باشد و جوابی را که انتخاب می کنید یادداشت کنید که بتوانید امتیازهایى که
گرفته اید جمع بزنید. حاضرید؟ پس شروع کنید:
1) چه موقع از روز بهترین و آرام ترین احساس را دارید؟
الف _ صبح،
ب- عصر و غروب،
ج _ شب
۲) معمولاً چگونه راه مى روید؟
الف _ نسبتاً سریع، با قدم هاى بلند،
ب- نسبتاً سریع، با قدمهاى کوتاه ولى تند و پشت سر هم،
ج _ آهسته تر، با سرى صاف روبرو،
د _ آهسته و سربه زیر، ه- - خیلى آهسته
۳) وقتى با دیگران صحبت مى کنید؛
الف _ مى ایستید و دست به سینه حرف مى زنید،
ب- دستها را در هم قلاب مى کنید،
ج _ یک یا هر دو دست را در پهلو مى گذارید،
د _ دست به شخصى که با او صحبت مى کنید، مى زنید،
و ه-_ با گوش خود بازى مى کنید، به چانه تان دست مى زنید یا موهایتان را صاف مىکنید
۴) وقتى آرام هستید، چگونه مى نشینید؟
الف _ زانوها خم و پاها تقریباً کنار هم،
ب- چهارزانو،
ج _ پاى صاف و دراز به بیرون،
د _ یک پا زیر دیگرى خم
۵) وقتى چیزى واقعاً براى شما جالب است، چگونه واکنش نشان مى دهید؟
الف _ خنده اى بلند که نشان دهد چقدر موضوع جالب بوده،
ب _ خنده، اما نه بلند،
ج _ با پوزخند کوچک،
د _ لبخند بزرگ،
ه_ لبخند کوچک
۶) وقتى وارد یک میهمانى یا جمع مى شوید؛
الف _ با صداى بلند سلام و حرکتى که همه متوجه شما شوند، وارد مى شوید
ب _ با صداى آرامتر سلام مى کنید و سریع به دنبال شخصى که مى شناسید، مى گردید
ج _ در حد امکان آرام وارد مى شوید، سعى مى کنید به نظر سایرین نیایید
۷) سخت مشغول کارى هستید، بر آن تمرکز دارید، اما ناگهان دلیلى یا شخصى آن را قطع مى کند؛
الف _ از وقفه ایجاد شده راضى هستید و از آن استقبال مى کنید
ب _ بسختى ناراحت مى شوید
ج _ حالتى بینابین این ۲ حالت ایجاد مى شود
۸) کدامیک از مجموعه رنگ هاى زیر را بیشتر دوست دارید؟
الف- قرمز یا نارنجى
ب- سیاه
ج- زرد یا آبى کمرنگ
د- سبز
ه- آبى تیره یا ارغوانى
و- سفید
ز- قهوه اى، خاکسترى، بنفش
۹) وقتى در رختخواب هستید (در شب) در آخرین لحظات پیش از خواب، در چه حالتى دراز مى کشید؟
الف- به پشت
ب- روى شکم (دمر)
ج- به پهلو و کمى خم و دایره اى
د- سر بر روى یک دست
ه- سر زیر پتو یا ملافه...
۱۰) آیا شما غالباً خواب مى بینید که:
الف- از جایى مى افتید.
ب- مشغول جنگ و دعوا هستید.
ج- به دنبال کسى یا چیزى هستید.
د- پرواز مى کنید یا در آب غوطه ورید.
ه- اصلاً خواب نمى بینید.
و- معمولاً خواب هاى خوش مى بینید
امتیازات
سؤال اول: الف(۲ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۶ امتیاز)
سؤال دوم: الف (۶امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۷ امتیاز)، د (۲ امتیاز)، ه (۱ امتیاز)
سؤال سوم: الف (۴ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۵ امتیاز)، د (۷ امتیاز)، ه (۶ امتیاز)
سؤال چهارم: الف (۴ امتیاز)، ب (۶ امتیاز)، ج (۲ امتیاز)، د (۱ امتیاز)
سؤال پنجم: الف (۶ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۳ امتیاز)، د (۵ امتیاز)، ه (۲ ا متیاز)
سؤال ششم: الف (۶ امتیاز)، ب (۴ امتیاز)، ج (۲ امتیاز)
سؤال هفتم: الف (۶ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۴ امتیاز)
سؤال هشتم: الف (۶ امتیاز)، ب (۷ امتیاز)، ج (۵امتیاز)، د (۴ امتیاز)، ه (۳ امتیاز) و (۲ امتیاز)، ز (۱ امتیاز)
سؤال نهم: الف (۷ امتیاز)، ب (۶ امتیاز)، ج (۴ امتیاز)، د (۲ امتیاز)، ه (۱ امتیاز)
سؤال دهم: الف (۴ امتیاز)، ب (۲ امتیاز)، ج (۳ امتیاز)، د (۵ امتیاز)، ه (۶ امتیاز)، و (۱ امتیاز)
خب، امتیازهایتان را جمع زدید. عدد به دست آمده را با جدول مقابل مقایسه کنید و شخصیت خودتان را بشناسید.
نتیجه گیرى
* اگر امتیاز شما بالاى ۶۰ است: دیگران در ارتباط و رفتار با شما شدیداً
مراقب و هوشیار هستند آنها شما را مغرور، خودمحور و بى نهایت سلطه جو مى
دانند، گرچه شما را تحسین مى کنند و به ظاهر مى گویند«کاش من جاى تو
بودم!!» اما معمولاً به شما اعتماد ندارند و نسبت به ایجاد رابطه اى عمیق و
دوستانه بى میل و فرارى هستند.
* اگر از ۵۱ تا ۶۰ امتیاز دارید: بدانید دوستان شما را تحریک پذیر مى
دانند، بدون فکر عمل مى کنیدو سریع از موضوعات ناخوشایند برآشفته مى شوید ،
علاقه مند به رهبرى جمع و تصمیم گیریهاى سریع دارید (هرچند اغلب درست از
کار درنمى آیند!) دیگران شما را جسور و اهل مخاطره مى دانند. کسى که همه
چیز را تجربه و امتحان مى کند، از ماجراجویى لذت مى برد و در مجموع به دلیل
ایجاد شرایط و بستر
هیجانات توسط شما، از همراهى تان لذت مى برند.
* اگر از ۴۱ تا ۵۰ امتیاز به دست آوردید: به خود امیدوار باشید ، دیگران
شما را بانشاط، سرزنده، سرگرم کننده و جالب و جذاب مى بینند. شما دائماً
مرکز توجه جمع هستید و از تعادل رفتارى خوبى بهره مند هستید. فردى مهربان،
ملاحظه کار و فهمیده به نظر مى رسید. قادر هستید به موقع باعث شادى و خوشى
دوستانتان شوید و اسباب هلهله و خنده آنها را فراهم کنید و در همان شرایط و
در صورت لزوم بهترین کمک بر اعضاى گروه هستید.
* اگر ۳۱ تا ۴۰ امتیاز نصیب شما شد: بدانید در نظر سایرین معقول، هوشیار،
دقیق ، ملاحظه کار و اهل عمل هستید. همه مى دانند شما باهوش و با استعداد
هستید اما مهمتر از همه فروتن و متواضع هستید. به سرعت و سادگى با دیگران
باب دوستى را باز نمى کنید. اما اگر با کسى دوست شوید صادق، باوفا و وظیفه
شناس هستید. اما انتظار بازگشت این صداقت و صمیمیت از طرف دوستانتان را
دارید گرچه سخت دوست مى شوید اما سخت تر دوستى ها را رها مى کنید.
* از ۲۱ تا ۳۰ امتیاز : در نظر سایرین فردى زحمت کش هستید اما متأسفانه
گاهى اوقات ایرادگیر هستید. شما بسیار بسیار محتاط و بى نهایت ملاحظه کار
به نظر مى رسید. زحمتکشى که در کمال آرامش و با صرف زمان زیاد در جمع بار
دیگران را بردوش مى کشد و بدون فکر و براساس تحریک لحظه اى و آنى هرگز نظر
نمى دهد. دیگران مى دانند شما همیشه تمام جوانب کارها را مى سنجید و سپس
تصمیم مى گیرید.
* و اگر کمتر از ۲۱ امتیاز داشتید: دیگران شما را خجالتى، عصبى و آدمى شکاک
و دودل مى دانند شخصى که همیشه سایرین به عوض او فکر مى کنند، برایش تصمیم
مى گیرند و از او مراقبت مى کنند. کسى که اصلاً تمایل به درگیرشدن در
کارهاى گروهى و ارتباط با افراد دیگر را ندارد!
به این ده سوال پاسخ دهید تا دریابید که چه اندازه با احساسات و عواطف خود در ارتباط هستید سپس امتیاز های
خود را جمع کرده و نتیجه حاصل را مشاهده نمایید!
سوال:
1)هنگامی که غمگین و ناراحت هستید, آیا می توانید علت نناراحتی خود را پیدا کنید؟
| همیشه (4 امتیاز) | بیشتر اوقات (3 امتیاز) | برخی مواقع (2 امتیاز) | به ندرت ( 1 امتیاز) |
2) هر چند وقت یک بار شما چیزهایی را خریداری می کنید, ولی واقعا نمی توانید از پس هزینه های آن ها
برآیید؟
| همیشه(1امتیاز) | بیشتر اوقات(2 امتیاز) | به ندرت (3 امتیاز) | هرگز ( 4 امتیاز) |
3) آیا شده که حرفی بزنید و بعد از گفتن آن پشیمان شده باشید؟
| اغلب (1 امتیاز) | گاهی (2 امتیاز) | خیلی کم (4 امتیاز) | هیچ وقت ( 3 امتیاز) |
4) وقتی کسی شما را عصبانی کند, در این صورت شما:
|
با عصبانیت در مقابل او می ایستید (2 امتیاز) |
به هیچ ... هیچ حرفی نمی زنید (1 امتیاز) |
همه جا از آن شخص گله و شکایت می کنید (3 امتیاز) |
به صورت آرام مساله را مطرح نمایید ( 4 امتیاز) |
5) معمولا چند مدت طول می کش که به خواب بروید؟
|
معمولا تا به رختخواب می روید می خوابید (3 امتیاز) |
20 دقیقه طول می کشد که بخوابی (4 امتیاز) |
خواب راختی ندارید و سر جایتان می غلتید(1 امتیاز) |
یک ساعت یا بیشتر ( 2 امتیاز) |
6) معمولا در چه شرایطی به خود این اجازه را می دهید که گریه کنید؟
|
وقتی ناراحتم و فقط دوستان نزدیک یا خانواده ام حضور دارند (3 امتیاز) |
هر زمان که احساس کنم نیاز به گریه دارم (4 امتیاز) |
هر کاری می کنم تا گریه نکنم (1امتیاز) |
وقتی که تنها هستم ( 2 امتیاز) |
7) آیا احساس می کنید که دوستان خوبی دارید؟
|
جمع صمیمی از دوستان و اعضای خانواده دارم (4 امتیاز) |
افراد کمی در زندگی ام هستند (3 امتیاز) |
به سختی می توانم با دیگران ارتباط بر قرار کنم (2 امتیاز) |
تنها متکی به خودم هستم و نیاز به کسی ندارم ( 1 امتیاز) |
8) تا چه حد به توانایی ها و استعدادهایتان اطمینان دارید؟
| خیلی زیاد (4 امتیاز) | زیاد (3 امتیاز) | کم (2 امتیاز) | اصلا ( 1 امتیاز) |
9) چه چیزی باعث شادی و رضایت بیشتر در شما می شود یا به عبارتی باعث ایجاد انگیزه بیشتر در کارهایتان
است؟
|
تحسین و تشویق دیگران (3 امتیاز) |
حس درونی خود (4 امتیاز) |
ترس از شکست (2 امتیاز) |
زنده ماندن و حفظ حیات ( 1 امتیاز) |
10) از نظر من شادی و خوشبختی هر ... عمدتا بر پایه:
|
راه و روشی است که هر شخص در زندگی پیش می گیرد (4 امتیاز) |
اقتصاد جامعه (3 امتیاز) |
اصولی است که هر کسی از هما کودکی با آن تربیت شده (2 امتیاز)
|
شانس و اقبال فرد است ( 1 امتیاز) |
امتیاز بین 32 تا 40
در این صورت باید به شما تبریک گفت. چرا که شما از لحاظ روحی و عاطفی در سلامت
کامل هستید و باید به وجود خودتان افتخار کنید. شما توانسته اید با احساسات خود ارتباط
خوبی بر قرار کنید
امتیاز بین 24 تا 32
لازم است تا شما در شیوه زندگی خود کمی تجدید نظر کنید, شرایط روحی شما به طرز
نابسامانی در حالت نوسان است و اگر به همین منوال پیش بروید از لحاظ سلامت روحی
دچار مشکل خواهید شد. شاید یافتن یک شغل جدید و یا حتی مشاوره کار مفید باشد.
به هر حال شما گاهی به خودتان اطمینان کامل دارید و برخی مواقع قادر هستید تا با
احساسات خود به خوبی کنار بیایید.
امتیاز کمتر از 24
به شما توصیه می شود که به طور جدی تری به فکر سلامت روحی خود باشید و از کمک
های حرفه ای در این راه استفاده نمایید. ممکن است که مشکلی در زندگی خود داشته
باشید و نیاز باشد تا برای دستیابی به آرامش و سلامت فکری خود آن مشکل را به نحوی
تجزیه و تحلیل نمایید و راه حل مناسبی را برای آن بیابید.
1)آیا ژیگول وبلاگتان برای شما مهم است؟
الف)مهم تولید محتواست ب)تا حدی چ)فقط سایكو د)برای اینکه
پوز اون فلانبهمان شده را به خاک بمالانم، كلی از جیب مایه گذاشتم
2)هدفتان از وبلاگنویسی چیست؟
الف) تولید محتوا، فکر کردن به مسائل مختلف، پیدا کردن دوستانی که بتوانم از آنها چیزی یاد بگیرم.
ب) علاقه وافر به وبلاگنویسی و تمدد اعصاب ج) برای وقت تلفکردن و از سر بیکاری و کپیپست کردن مطالب شاخ و قدر دیگران
د) کسب در آمد
3)اگر وبلاگنویسی یکی از مطالب شما را نقد کرد و انتقاد او منطقی و بجا بود و حق با او بود؛ شما چه واکنشی نشان میدهید.
الف) از او تشکر میکنم ب)به مسائلی که گوشزد کرده فکر میکنم
ج) اصلاً برایم مهم نیست دیگران چه میگویند د)فحــش میدهم. فحــش بــد.
4)شما چهجوری میفهمید که دوستانتان آپدیت کردهاند؟
الف)من تمام دوستانم را در گوگلریدر گردهم آوردهام(انقده خوبه)
ب) والله از بلاگرولینگ، البته بیمراد ِ مافنگی را با هزار وصله و پینه راهش انداختم ها. پدرم درآمد
ج) خب هر روز در وبگردیها به دوستانم سر میزنم و خلاصه اینجوری میفهمم که آپدیت کردهاند یا نه؟
د) من دوستی در وبلاگستان ندارم و از هیچ وبلاگی هم خوشم نمیآید…
5) اگر به وبلاگنویسی لینک دادید و این موضوع را برای(تبادل لینک) به او ابلاغ کردید اما او لینک شما را متبادل نکرد چهکار میکنید
الف) صد بار گفتم که حال و هوای وبلاگم را جوری درست کردهام که ملت به
استفاده از گوگلریدر ترغیب شوند و کلاً دست از این کارها بردارند. حالا هی
بپرس…
ب) اشکال ندارد، من به او لینک دادم بیشتر به این خاطر که از وبلاگش خوشم آمده بود
ج) لینکش را پاک میکنم. فکر کرده کیه…
د) با رضا دو کله یک تماس کوچولو میگیرم تا نسخهاش را بپیچد.
6) اگر
وبلاگنویس ِ دختری نوشتههای شما را ستود و بهتان لینک داد و کامنتهای
قشنگی هم در مدح نوشتههای شما نوشت، چه احساسی بهتان دست میدهد؟
الف) چنین امری طبیعیست؟ چه حرفهایی میزنید…
ب) خب باعث خوشحالیست و چنین مواردی در وبلاگنویس انگیزه خوبی ایجاد میکند
ج) یک احساس غیر قابل وصف/ شاید پرواز در آسمانها و قدم زدن روی ابرها…
د)
7)در ادامه سوال 6- اولین واکنشی که نشان میدهید چیست؟
الف) ای بابا این سوالها چیه میپرسی جریان چیه؟
ب) کامنتش را متبادل میکنم و از لینکی که داده تشکر میکنم…
ج) آیدی یاهویش را هر طور شده پیدا میکنم…
د) نمیدانم حول شدم
( ۸ آیا 24 ساعت آنلاین در حال چک کردن کامنتها و بازدیدکنندگانتان هستید؟
الف) آقا شما حالت خوبه؟ قرصهاتو خوردی
ب) نه به این شدت. اما بر طبق عادت هر بار که آنلاین میشم سرکی میکشم.
ج) به لطف اپن سورسبودن فایرفاکس توانستم اکستنشنی طراحی کنم که با کمک آن
صفحه آمارگیر و صفحه مدیریت نظرهایم، خودشان اتوماتیک- هر 5 دقیقه یک بار
رفرش شوند… همیشه هم یک لپتاپ بهم وصل است.
د) در حال انتقال به دیوانه خانه
اگر جوابهایتان در میان گزینههای الف و ب هست که ماشالله دارد. ای ول. وبلاگستان فارسی به وجود امثال شما احتیاج دارد. دمتان جیز. کارتان درست است. باید ملت شما را الگو قرار بدهند.
اگر 90٪ جوابهایتان روی گزینه ج مانور میدهد که باید حضور شما منور شوم که عزیز دلم کمی در وبلاگنویسی و افکار خودت تجدید نظر کن. معلوم نیست چه افکاری در کله همایونی میپرورانید ما هم که روانشناس نیستیم بتوانیم از درونیات و خلقیات شما سر دربیاوریم و براساس آن برایتان نسخه تجویز کنیم… فقط نکن. به قول آن خدابیامرز- آدام باش
… -!- به شما هم میگویند وبلاگنویس. آبروی نداشته هر چی وبلاگ و وبلاغجات بود را با این کارهایتان بردید. مردم چی میگن
روش کار : قبل
از اینکه به قسمت پاسخ ها بروید به سوالات زیر پاسخ دهید و بر روی کاغذ
یاداشت کنید سپس به قسمت پایین مقاله و پاسخها مراجعه کنید .
پرسش های زیر را بخوانید و موقعیت های داده شده را در ذهن خود به تصویر
بکشید و اولین تصویری را که به ذهنتان می آید،یادداشت کنید.سعی کنید سوال
ها را بیش از حد، بررسی نکنید.این آزمون، نوعی آزمون روانشناسی است، و پاسخ
های داده شده به پرسش ها، مستقیما با ارزشها و ایده هایی که شما در زندگی
شخصی دارید، مرتبط هستند.قلم وکاغذ بردارید و جوابها را یادداشت کنید.
1_در جنگل ، در حال قدم زدن با شخصی هستید، شخص همراه شما کیست؟
2_باز هم در جنگل، قدم می زنید. حیوانی را می بینید.میتوانید بگویید چیست؟
3_چه تعامل یا ارتباطی بین شما و آن حیوان ایجاد می شود؟
4_به اعماق جنگل می روید.وارد محوطه ای بدون درخت می شوید و در مقابل خود،
خانه رویایی و ایده آلی را که در ذهن داشتید می بینید آنرا توصیف کنید؟
5_آیا دور خانه شما نرده یا توری وجود دارد؟
6_وارد خانه می شوید. به اتاق ناهارخوری می روید و میز ناهار خوری را می بینید.توضیح دهید روی میز و دور و بر آن چه می بینید؟
7_ از در پشت خانه خارج می شوید. بر روی چمنها یک فنجان قرارگرفته است.جنس فنجان از چیست(سرامیک،شیشه،کاغذ،چینی و . . .)؟
8_با فنجان چه می کنید؟
9_در حاشیه و اطراف خانه قدم می زنید و خود را کنار آب می بینید، آبی که می
بینید چه نوع است(دریا،اقیانوس،نهر،رودخانه،دریاچه و . . .)؟
10_چگونه از روی آب می گذرید؟
پاسخ های خود را با بررسی های زیر مقایسه کنید :
1_همراهی که از او نام بردید، و با شما قدم می زند،مهم ترین فرد زندگی شماست.
2_اندازه حیوانی که در جنگل می بینید، بیانگر حجم مشکلات شخصی شماست.
3_ارتباطی که با حیوان برقرار میکنید و اعمالی که انجام می دهید نشان می
دهند که به چه شیوه با مشکلات خود(مثبت یا منفی) برخورد خواهید کرد.
4_اندازه خانه رویایی شما، تعیین کننده مقدار انگیزه و هدف شما در حل مشکلات و مسائل است.
5_اگر هیچ نرده یا حصاری دور خانه رویایی خود در نظر نگرفته اید، نشان می
دهید که شخصیت آزادی دارید و همیشه از مردم استقبال می کنید و به آنها
خوشامد می گویید. به عکس، حضور نرده، نمایشگر شخصیت بسته و محدود شماست،شما
ترجیح می دهید که افراد، سرزده به دیدن شما نیایند.
6_اگرپاسخ شما،شامل خوراک،افراد و یا گلها نیست،از زندگی،کاملا ناراحت هستید.
7_دوام و پایداری جنسیت فنجان انتخاب شده توسط شما،پایداری رابطه شما و شخص نامبرده در سوال اول را نشان می دهد.
8_نحوه کار شما با فنجان، نشانگر طرز تفکر شما نسبت به شخص سوال اول است.
9_اندازه و حجم آبی که می بینید،بیانگر عاطفه و احساسات شماست.
10_میزان خیس شدن شما،هنگامی که از آب عبور می کنید، اهمیت ارتباطات و روابط عاطفی شما را نشان می دهد.
الف-این 45 دقیقه را با دوستانم میگذرانم.
ب- دلم میخواهد از وقت برای گردش وپیاده روی استفاده کنم.
ج-جایی در گوشه ای مینشینم و درسی که ضعیف هستم را مطالعه میکنم.
2 -از کی تا به حال این لباس را میپوشی؟
الف- دو تا سه ماه است.
ب-فقط امروز! من هر روز مانتوی جدیدی میپوشم.
ج- مدتهای زیادی است.
3-چند تا از دوستانت تصمیم میگیرند که برای اولین بار به یک رستوران بروند.اگر از تو بخواهند که با آنها بروی چه میگویی؟
الف- خیلی عالیه. همیشه دلم میخواست جدیدترینها را امتحان کنم.
ب- نه. متشکرم. ممکن است از طعم غذاهای آنها خوشم نیاید.
ج- آیا نمیشود از همان غذای خانگی هر روز مان بخوریم؟
4 -تعطیلات آخر هفته نه تنهاخسته کننده بوده- بلکه کلی دعواهای خانوادگی هم شد. روز شنبه صبح وقتی به کلاس میروی چه صحبتی میکنی؟
الف-پدرت وسط دعوا یک ضرب المثل را وارونه گفت و شما از خنده روده بر شدید.
ب-تعطیلات آخر هفته این دفعه نه خیلی خوب و نه خیلی بد بود.
ج- خانواده عزیزت در حال حاضر با تو کاملا چپ افتاده اند
5 - دوستان شما به منظور کمک رسانی به خانواده های نیازمند قرار است خدماتی را انجام دهند –برای فروش کالاها و برنامه ریزی –کمک های ضروری نیاز است. آیا در آن شرکت میکنی؟
الف- البته که شرکت میکنم! برای چنین کار خیری انسان باید بی چون وچرا شرکت کند.
ب- خیلی دلم میخواست شرکت کنم اما به خاطر کلاس موسیقی و زبان اصلا وقت ندارم.
ج- چنین کارهایی معمولا خیلی وقت میبرد. حوصله این کارها را ندارم.
6 -تو با دوست جدیدی آشنا شده ای و او تو را دعوت میکند که جایی بروید. اگر او از تو بخواهد که کجا با هم برویم یا چه کاری انجام دهیم جواب میدهی:
الف- بیا به..... برویم.
ب- خیلی دلم میخواهد به .... بروم.
ج- اصلابرایم فرقی نمیکند.
7- در جمع دوستانتان فرد جدیدی وارد میشود که تو از او خوشت می آید. چه کار میکنی تا با او صحبت کنی
الف- با یک حرف خنده دار شروع میکنم و اول از همه متوجه میشوم که اهل شوخی هست یا نه و بعد با او صحبت میکنم.
ب- سعی میکنم از او در مورد کاری که در آن مهارت دارد سوال کنم.
ج- خیلی ساده با او صحبت میکنم مثلا میگویم اسمم چیست و به چه کاری بیشتر علاقمند هستم.
8-آیا در خودت این شجاعت را میبینی که به یک کشور خارجی بروی و در آنجا درس بخوانی؟
الف- این که دیگر سوال ندارد. کی میتوانم بروم.
ب- اول باید با آرامش کامل تمام جوانب را در نظر بگیرم.
ج- آنقدر در کشور خودم گرفتاری دارم که دیگر این موضوع خود به خود منتفی است.
9 - در مورد موضوعی بین دوستان بحث شدیدی میشود. بهترین دوست تو عقیده اش با تو فرق میکند. چه واکنشی نشان میدهی
الف- من نظر خودم را میگویم. حتی اگر دیگر دوستانم این عقیده را نداشته باشند.
ب- سعی میکنم بین نظر او وخودم راه آشتی پیدا کنم.
ج- هیچ چیز نمیگویم. دلم نمی خواهد نزد دیگران بین ما بگومگو شود.
10 - در نظر داری برای رفتن به یک مهمانی چیزی بخری که با یک شلوار قشنگ آن را بپوشی و حتی شلوار تو را قشنگ تر نشان دهد. چه چیزی را انتخاب میکنی؟
الف- یک بلوز شیک میخرم که کاملا جلب توجه کند.
ب- یک بلوز که کمی گرانتر باشد و مطمئن باشم در تمام مدت سال مد میماند را میخرم.
ج- یک بلوز که تقریبا معمولی و قابل استفاده انتخاب میکنم که در بقیه موارد هم بتوانم بپوشم.
برای سوالهایی که پاسخ الف به آنها دادید 1امتیاز- ب 2امتیاز- ج 3امتیاز در نظر بگیرید و امتیازات را با هم جمع بزنید
10-16
به احتمال زیاد مسئولیت گروهتان و برنامه ریزی هایی برای تفریحات و جشن های کوچک به عهده شما میباشد. برایتان مشکل است که از عقل خود پیروی نکنید. شما با نشاط و فعال و صادق هستید- به طوریکه با این خصوصیات در دیگران نفوذ میکنید. شما نمی گذارید کسی نا امید شود و نا امیدی برای شما کلمه ای بیگانه است مشخص است که مورد توجه هستید ومشکلی در جلب محبت دیگران نسبت به خودتان ندارید. فقط مواظب باشید که احساس خجالت باعث نشود که توانایی قدرت عمل خود را از دست بدهید. بنابراین همه چیز رو به راه است
17-23
وقت آن میرسد که نگذارید دیگران برایتان تصمیم بگیرند و کار انجام دهند. این طور که شما از همه دوری میکنید- تعجبی ندارد که بیشتر اوقات دیگران شما را نادیده بگیرند. حتی اگر هیجان و کنجکاوی باعث شود که شادی و نشاط بیشتری در شما ایجاد کند این کار را بکنید. شما گوشه گیر نیستید. اینگونه احساسات و سستی را از خود دور کنید و کمی بیشتر از درون خود بیرون بیایید.
24-30
راستش را بگویید آیا لذت میبرید از اینکه نقش آدمی گوشه گیر را بازی کنید؟ یا با اینکار میخواهید نقابی بر چهره خود بزنید و خودتان را پشت آن پنهان سازید؟ آنها به شما توجه نمیکنند و شما هم نشان میدهید که بی توجهی آنها اصلا برایتان اهمیت ندارد. در واقع دلتان میخواهد که با آنها همکاری کنید اما میترسید که درست از پس آن بر نیایید. این ترس قابل فهم است اما این روش کناره گیری روزبه روز شما را گوشه گیرتر و دور افتاده تر میکند. جرات به خرج بدهید و خودرایی را از پیش بردارید ومسئولیت های جمعی را به عهده بگیرید. حتی اگر در کاری موفق نباشید. این احساس که انسان خودش را در مسئولیتی شریک بداند وبتواند نظر خود را نسبت به مشکلاتی که پیش می آید ابراز کند- به او اعتماد به نفس میدهد و نشان دهنده استقلال شخصیت اوست.
ایا تا به حال فکرکردید که انواع بستنی های خوشمزه
باز گو کننده شخصیت شما هستند؟؟
بین این بستنی ها شما چه بستنی رو ترجیح میدید؟
۱- بستنی گردوئی
۲- بستنی کاکائویی
۳- بستنی پسته ای
۴-بستنی وانیلی
۵- بستنی با طعم ...
۶- بستنی با طعم توت فرنگی
۷-بستنی موزی
---------------------------------------------------
بستنی گردوئی:
دوستداران این نوع بستنی منظم محتاط و به شدت
کمال گرا هستند٬ خیلی به جزئیات اهمیت میدهند
و هیچ گاه از قوانین تخطی نمیکنند وظیفه شناسی
اخلاق گرایی و محافظه کاری از ویژگیهای بارز آنهاست
این افراد از رقابت با دیگران بویژه در زمینه ورزش لذت
میبرندو دوست دارند همیشه در هر جمعی رئیس باشند.
---------------------------------------------------------------
بستنی کاکائویی:
اگر این بستنی مورد علاقه شماست به جرات میتوان گفت
که فردی سر زنده و خلاق هستید و به ندرت سعی میکنید
هیجان و اشتیاقتان را پنهان کنید.شخصییت شما برای دیگران
جالب است و در مهمانیها همیشه وجود و حضور شما فضا
را گرم و شاد میکند. بر عکس کارهای یکنواخت کسلتان میکند
و از این که همیشه در مرکز توجه باشید لذت میبرید
------------------------------------------------------------
بستنی پسته ای:
این افراد شنوندگان خوبی هستنند. صبر و تحمل زیادی دارند
و مشکلات را با شکیبایی پشت سر میگذارند.کمتر خشمگین
میشوند و بسیار احساساتی هستند.در درک مشکلات و
موقعیت های دیگران بسیار خوب عمل میکنندو به همین
دلیل روابط خوبی با دیگران دارند. دیگران از اینکه با شما
صحبت و درد دل کنند احساس خوبی دارند.
------------------------------------------------------------
بستنی وانیلی:
اگر این نوع بستنی را دوست داریداحتمال قریب به یقین
آدمی هستید بسیار تنوع طلب.در واقع شما غالبا" بر اساس
انگیزه های آنی خود عمل میکنید واز خطر کردن هم
نمیترسیداز آنجا که توقعات زیادی از خود دارید می توانید
اهداف بلندی را برای خود در نظر بگیرید. مهمتر از همه ی
اینها این است که روابط نزدیک خانوادگی برایتان مهم و لذت
بخش است..
-------------------------------------------------------------
بستنی با طعم ...:
بستنی با طعم ... نشان دهنده حافظه خوب و قوی شماست
و تقریبا" هیچ گاه اسمها و وقایع گذشته را فراموش نمیکنید
اصولا به خاطرات گذشته عشق می ورزید و از مرور خاطراتتان
لذت میبرید تا حدی درونگرا هستید و احساساتتان را به راحتی
بروز نمی دهید. ... به رغم تلخی نشان دهنده شخصییت شیرین
آدمهاست شما زندگی مبتنی بر گذشته را با امید به آینده می سازید
و خاطرات زیبای خود را با هیچ چیز عوض نمیکنید.
--------------------------------------------------------------
بستنی با طعم توت فرنگی:
و اما افرادی که به بستنی با طعم توت فرنگی علاقه دارند بسیار
کمرو وخجالتی اند احساسات این افراد بسیار قوی است و به
هیچ وجه نمیتوان آن را به بازی گرفت این افراد بسیار دقیق گاهی
شکاک و در عین حال خود رای هستند دوستداران این نوع بستنی
بشدت درونگرا هستند و معمولا خودشان را به خاطر ضعفهاو
اشتباهاتشان سرزنش میکنند معمولا خجالتی بودن این افراد باعث
میشود در بسیاری از زمینه ها از دیگران عقب تر باشند
--------------------------------------------------------------
بستنی موزی:
اما اگر طعم بستنی موزی را به بقییه طمع ها ترجیح میدهید
فردی هستید بسیار آسان گیر که به راحتی خودتان را با شرایط
جدیدو به طور کلی هر شرایطی وفق میدهید . دست و دلبازی
صداقت و همدلی شمازبانزد خاص و عام است.دوستان از این
که شما را برای صحبت و درد دل دارند لذت میبرند و میدانند که
همیشه دوست خوبی برای آنهاوجود داردکه میتواند به حرفهای آنها
گوش بدهد و زندگی راحتری را برایشان ترسیم کند
خواب طبیعی بین 5 تا 9 ساعت با توجه به شرایط سنی و کاری انسان ها متفاوت است و بعد از هر 90 دقیقه باید فرد وارد مرحله رویا شود.
اگر چه رویا به رفع تنش های عصبی کمک می کند اما دیدن کابوس نشانه یک اختلال است، اختلالات خواب مربوط به کیفیت یا کمیت آن می شود که حرف زدن در خواب، خواب گردی و خر خر کردن از نشانه های اختلال در خواب است که در کنار کم خوابی و پر خوابی به عنوان شایع ترین اختلالات خواب شناخته می شود و باید درمان آن را جدی گرفت.
خرخر کردن گاهی بدلیل نزدیک شدن عضلات جداره حلق به هم و انسدادی که ایجاد می کند می تواند منجر به خفگی در خواب شود لذا نباید به سادگی از کنار آن گذشت.
سیکل مناسب خواب هر کسی متناسب با نوع کار و عادتهای فردی فرق می کند و نمی توان همه را به یک زمان مشخص برای خواب توصیه کرد.
محققان برای داشتن یک خواب خوب توصیه می کنند :
از خوردن چای، قهوه، نوشابه های کافئین دار قبل از خواب خودداری کنید و برای خواب بهتر سعی کنید یک فنجان شیر یا ماست بنوشید و از دوش آب گرم استفاده کنید.
یکی از مواردی را که بهتر است در دوران نامزدی مد نظر داشته باشید این است که توجه کنید و ببینید طرف مقابلتان تا چه حد برای خود احترام قائل است؟ بهتر است کمی در مورد این جمله تامل کنید و ببینید "احترام قائل شدن برای خود" از نظر شما چه مفهومی دارد؟
گروهی از افراد فکر می کنند یعنی باید خودخواه باشند و فقط خواسته های خود را در نظر بگیرند که برداشت اشتباهی است و عواقب بدی بدنبال دارد.
اما بهتر است دقت کنید و ببینید طرف مقابلتان چقدر برای حرفی که می زند احترام قائل است؟ آیا به قول هایی که می دهد عمل می کند؟ آیا نسبت به واژه هایی که بر زبان می آورد احساس تعهد می کند؟ آیا برای خود حریم و چهار چوبی دارد؟ تا چه حد به سلامت جسم و روحش اهمیت می دهد؟ تا کجا پایبند اهدافش می ماند؟ آیا راه های مدیریت بحران را می شناسد؟
آیا مسئولیت حرف ها و اعمالش را می پذیرد؟ یادتان باشد فردی بیشتر قابل اعتماد است که به خاطر حرمتی که برای جسم و روح خود قائل است پایبند مسائل اخلاقی بماند نه اینکه بگوید به خاطر تو، به خاطر جامعه و خلاصه هر چه غیر از ارزش وجودی خودش به عنوان یک انسان صاحب اندیشه و حامل روح خداست، یعنی برای خود و قدرت اختیار خودش نقشی کمرنگ و متزلزل قائل شود.
عزیزان دل، هوشیار باشید و ببینید طرف مقابلتان چه انگیزه ای از ازدواج دارد. دقت کنید که او در هر سن و سالی که هست به بلوغ عقلی و رشد شناختی لازم برای تشکیل یک زندگی مشترک رسیده است؟
آیا اصلاً نگرشی نسبت به واژه اشتراک دارد و این مفهوم را درک کرده است؟ متاسفانه گروهی از افراد هنگامی که تصمیم به ازدواج می گیرند هنوز عقیده ای در مورد زندگی در ذهن خود پرورش نداده اند، هنوز با روش های حل مساله و مدارا با شرایط بحرانی آشنایی پیدا نکرده اند.
واین جاست که یک سوء تفاهم کوچک تبدیل می شود به گردابی سهمگین که تمام حرمت ها و عواطف را در خود فرو می کشد و جز "ویرانه" چیزی دیگر از این زندگی بر جای نمی گذارد و در نهایت به قلب و روح طرفین آسیب می رساند.
جوانان قدرتمند قبل از اینکه اقدام به انعقاد مقدس ترین پیمان زندگی خود کنید کمی با خود خلوت کرده و ببینید تا چه حد خود را آماده حفظ این قداست می دانید؟ نگاه کنید و ببینید تا چه حد روحتان را پرورش داده اید، آیا گذشت و صبوری را تمرین کرده اید؟
وسعت دل خود را تا چه اندازه برآورد می کنید؟ آیا در خود این توانایی را سراغ دارید که وقتی در فراز و نشیب زندگی مشترک دچار بحران شدید این بحران را مدیریت کنید؟ بهتر است خود را آماده کنید و با قلب و روحی آماده و ذهنی مثبت قدم به زیباترین فصل زندگی خود بگذارید تا بتوانید به بهترین شکل از زیبایی های چهار فصل زندگی مشترکتان لذت ببرید و به سلامت عبور کنید و هر سالگرد این اشتراک را با عشقی مضاعف جشن بگیرید.
در این مواقع اگر شما از این حالت پرخاشگرانه استقبال کنید و او را با همین خشم و عصبانیت بپذیرید و با او صحبت کنید. او را تشویق نموده اید که از این پس همیشه خواسته های خود را از همین طریق برآورده سازد تا از محبت و توجه شما محروم نشود. در صورتیکه این رفتار شیوه ای مناسب نیست ما باید به او یاد دهیم که شیوه ای مناسب تر را برای بیان خواسته ها برگزیند لذا از تکنیک تقویت منفی استفاده می کنیم. به فرزند خود اخطار می دهیم که "اگر می خواهی به این رفتارت ادامه دهی برو توی اتاقت و هر وقت توانستی آرام و منطقی و مؤدب صحبت کنی من آمادگی دارم تا به حرفهایت گوش بدم". به این شیوه او را در مسیری سوق داده اید که برای اجتناب از محرومیت عاطفی از طرف مادر نوعی تغییر را در رفتار خود ایجاد کند. این شیوه می تواند راه حلی برای بسیاری از مشکلات باشد. اما در صورت وجود سه شرط قابل اجراست.
1- در صورتی که ادامه دادن رفتار و ایجاد خستگی برای کودک باعث حذف رفتار وی نشود. بعضی اوقات اگر کودک را آزاد بگذاریم تا به رفتار نا مناسب خود ادامه دهد در اثر خستگی ایجاد شده خود ، آن رفتار را ترک می کند در این مواقع نباید از تقویت منفی استفاده نمود.
به فرزند خود اخطار می دهیم که "اگر می خواهی به این رفتارت ادامه دهی برو توی اتاقت و هر وقت تونستی آرام و منطقی و مؤدب صحبت کنی من آمادگی دارم تا به حرفهات گوش بدم".
2- اگر با تشویق رفتاری مخالف رفتار نامناسب به هدفمان نمی رسیم. در بعضی اوقات ما می توانیم با تشویق رفتار های مغایر با رفتار نامناسب به هدفمان برسیم. پس جایی برای تقویت منفی باقی نمی ماند.
3- اگر با بی اعتنایی ما رفتار از بین نمی رود. در برخی اوقات هم لازم نیست تکنیک خاصی را پیاده کنیم . همین قدر که نسبت به رفتار نامناسب بی اعتنا باشیم به تدریج به خاموشی می گراید.
موارد فوق به سه تکنیک اشباع، تقویت رفتار مغایر و خاموشی اشاره دارد. اگر این سه روش در مورد کودک شما و رفتارش مؤثر نیست می توانید از تقویت منفی استفاده کنید.
پیشنهاد های راهبردی
1-در انتخاب مدرسه دقت کنید: کودکان خجالتی در محیطی مناسب می توانند شکوفا شوند. سعی کنید مدرسه ای انتخاب کنید که نسبت معلم به دانش آموز بیشتر از 1 به 20 نباشد. قبل از شروع کلاسها فرزندتان را به مدت چند روز به مدرسه جدید ببرید، همچنین او می تواند معلمها را از نزدیک ببیند و با محیط مدرسه آشنا شود. به معلمش بگوئید که او خجالتی است و با کمک یکدیگر برنامه ای طراحی کنید تا فرزندتان احساس راحتی بیشتری کند. با آموزگار او در طی سال تحصیلی ارتباط نزدیک داشته باشید تا بدین وسیله بتوانید در حل مشکلاتش راحتتر برخورد کنید.
2-به فرزندتان فرصت آمادگی دهید : اگر کودکتان بداند که در تمام موقعیتها چه اتفاقی می افتد، نگرانی او کم می شود. به عنوان نمونه، چند روز قبل از یک جشن تولد، شما او را به خانه دوستش ببرید تا با والدین او آشنا شده و همچنین از وقایعی که قرار است در این جشن اتفاق افتد آگاه شود. به نظر روانشناسان بهتر است کودک را از یک هفته قبل برای انجام کار یا تجربه جدیدی آماده ساخت مثلاً اگر قرار است که فرزندتان را به دندانپزشکی ببرید یک هفته زودتر او را به مطب برده تا محیط آنجا را ببیند و احساس راحتی بیشتری کند.
3-به حرفهای او با صبر و حوصله گوش دهید : کودکتان را تشویق کنید تا در مورد آنچه که او از آن واهمه دارد صحبت کند و سعی کنید بدون اینکه نگرانیش را فراموش کند بر روی تجربیاتش تأکید کنید. گاهی بهتر است بگوئید: بعضی اوقات من هم این احساس را دارم.
4-در خانه با او تمرین کنید : بازیهای مختلفی خارج از فعالیتهای روزمره فرزندتان انجام دهید مانند ملاقات با یک شاگرد جدید در مدرسه. کارها و بازیهائی ترتیب دهید تا او بتواند به طور یکسان همه موقعیتهای اجتماعی را تجربه کند. به فرزندتان کمک کنید که آنچه را انجام می دهد، تجربه کند . به عقیده روانشناسان تکرار بعضی از بازیها و نقشها کمک می کند تا فرزندانتان کمتر احساس ترس و نگرانی کرده و راحتتر دوستی صمیمانه ای با دیگران داشته باشند.
5-بدبینی او را از بین ببرید : خجالتی بودن معمولاً از الگوها و تفکرهای منفی که باعث بدبینی می شود نشأت می گیرد مانند بچه ها مرا دوست ندارند.از آنجا که کودکان خجالتی آمادگی زیادی در گوشه گیری دارند، پس بهتر است بزرگسالان مواظب رفتار خود باشند و به کودکشان اجازه دهند تا نظاره گر کارهای اجتماعی آنها به عنوان بخشی از زندگی روزمره شان باشند. با این وجود، بهتر است که صبور باشید. با تقویت و جایگزین کردن افکار مثبت به فرزندتان در از بین بردن بدبینی و تفکرهای منفی ذهن او کمک کنید، مثل شما خیلی خوب با او بازی کردی و او را تشویق کنید که خود را باور کند و بداند که او هم می تواند مثل دیگران خوب بازی کند و کاری را انجام دهد .
چگونه کودکانی مستقل داشته باشیم؟
ممکن است کودکانی که در بیرون از خانه به طور عادی رفتار می کنند در موقعیتهای خاص خجالتی و کمرو شوند. به عنوان مثال، اگر فرزندتان دوست دارد تا در جشن تولد کنار شما بماند مشکلی نیست ولی باید در چارچوب قوانینی مشخص شده قرار گیرد. به او بگوئید: می توانی برای چند دقیقه پیش من باشی، ولی من دوست دارم که با بچه های دیگر بازی کنی. در طول مسیری که به جشن تولد می روید او را از اوضاع و احوال آنجا آگاه کنید. به او بگوئید که چه وقت بر می گردید (بعد از اینکه همگی کیک خوردید، دنبالت می آیم) همچنین اگر قرار است در جشن تولد بمانید ولی فرزندتان می ترسد که شما او را ترک کنید، کودک را از اینکه جائی نمی روید مطمئن سازید.
درباره وبلاگ
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها
موضوعات
- دانلود خلاصه کتاب و جزوه
- پوست، مو و زیبایی
- قبل و بعد ازدواج
- مراحل ازدواج
- برنامه های اندروید
- تنظیم خانواده
- دانستنیهای زنان
- خواص گیاهان و میوه ها
- داستان های کوتاه
- تعبیر خواب
- نکات خانه داری
- سخنان بزرگان
- تاریخ
- آشپزی خانواده سبز
- دوست یابی
- لینک های داغ
- دانستنیهای دختران
- بیوگرافی بازیگران و ..
- روانشناسی
- انواع فال
- اس ام اس جدید
- پزشکی و سلامت
- برای زوج های جوان
- دانلود 102 کتاب
- سخنان دکتر شریعتی
- کتاب های دکتر شریعتی
- شاعران معاصر ایرانی
- آرشیو نقد ادبی
- آموزش یوگا
- مشاهیر ایران و جهان
- روانشناسی کودک
- طنز
- مذهبی
- تکنولوژی و فن آوری
- تحقیق و پروژه های دانشجویی
- مقالات و پایان نامه معماری
- بانک احادیث
- رمان های معروف دنیا
- اشعار عاشقانه
- عکس های عاشقانه
- گالری عکس
- قرآن و ادعیه
- مقالات ماه محرم
- دانستنی ها..
- دانستنی های پزشکی
- دکوراسیون داخلی منزل
- نوشته های کوتاه و قشنگ
- خنده بازار
- شعر طنز
- اعتیاد و مواد مخدر
- اتومبیل ایرانی و خارجی
- اطلاعات علمی
- آموزش و ترفندهای کامپیوتر
- ورزش و تحرک
- کد آهنگ پیشواز ایرانسل
- مقالات مهندسی برق
- مقالات رشته حقوق
- غذاهای دریایی
- غذاهای گوشتی
- امیرالمومین علی (ع)
- دانلود نرم افزارهای اندروید
- قالب وبلاگ
- طنز پ نه پ .. جدید
آرشیو مطالب
- بهمن ۱۳۹۸
- دی ۱۳۹۸
- آذر ۱۳۹۸
- فروردین ۱۳۹۸
- بهمن ۱۳۹۷
- آذر ۱۳۹۷
- آبان ۱۳۹۷
- مهر ۱۳۹۷
- شهریور ۱۳۹۷
- مرداد ۱۳۹۷
- تیر ۱۳۹۷
- خرداد ۱۳۹۷
- اردیبهشت ۱۳۹۷
- فروردین ۱۳۹۷
- اسفند ۱۳۹۶
- آذر ۱۳۹۶
- آبان ۱۳۹۶
- دی ۱۳۹۵
- اسفند ۱۳۹۴
- آذر ۱۳۹۴
- مهر ۱۳۹۴
- تیر ۱۳۹۴
- اسفند ۱۳۹۲
- آذر ۱۳۹۲
- آبان ۱۳۹۲
- مهر ۱۳۹۲
- شهریور ۱۳۹۲
- مرداد ۱۳۹۲
- تیر ۱۳۹۲
- خرداد ۱۳۹۲
- اردیبهشت ۱۳۹۲
- بهمن ۱۳۹۱
- دی ۱۳۹۱
- آبان ۱۳۹۱
- مهر ۱۳۹۱
- شهریور ۱۳۹۱
- آرشيو
تبليغات
.:: This Template By : web93.ir ::.