رابطههایی که یخ میزنند
شما پیش از ازدواج، در بهترین حالت، درمورد موضوعات مهم و کلی با همسرتان به توافق رسیدهاید و تصور میکنید همه چیز را تحت کنترل دارید. اما اوضاع همیشه مطابق انتظار پیش نمیرود و هر قدر هم که خود را آماده کرده باشید، زندگی مشترک، شگفتیهایی برایتان خواهد داشت. شاید این دست اندازها حتی در دوران عقد مقابل شما قرار گیرند و کم کم شما را از زندگی مشترک دلزده کنند. بخصوص اگر این دوران برایتان طولانی شده باشد.
شما جزو کدام دستهاید؟
از دست دادن علاقه یا کمرنگ شدن آن، به دلایل زیادی اتفاق میافتد. قبل از آنکه تصمیمی بگیرید به خودتان زمان بدهید و خوب فکر کنید که مشکل دقیقا کجاست؟ آیا مسائل جانبی رابطه شما را تحت تاثیر قرارداده یا مشکل جدیتری وجود دارد؟ احساس کینه و خشم میکنید یا صرفا مشکلات معمول روزمره مثل استرس، خستگی، فشار کار، دردسرهای عروسی و رابطه با خانواده همسر و... شما را از هم دور کرده و اجازه نمیدهد به خودتان برسید. زوجهای موفق کسانی هستند که خودشان را در این موقعیت جدید پیدا میکنند و مشکلاتشان را بهخوبی مدیریت میکنند.
در جستوجوی احساس از دست رفته!
اگر تصور میکنید که عشقتان از بین رفته است، دو انتخاب پیش روی شماست. میتوانید برای بازگرداندن آن بجنگید و هر طور شده حفظش کنید یا اینکه رهایش کنید و شانس خود را جای دیگری امتحان کنید. فقط به یاد داشته باشید که هر ازدواجی ارزش جنگیدن دارد و بیرون از یک رابطه همیشه چیز فوقالعادهتری در انتظار شما نیست.
بسیاری از سرخوردگیهای شما به شخص شما یا طرف مقابلتان برنمیگردد، بلکه در ذات زندگی مشترک یا اصولا هر رابطه عاطفی درازمدتی نهفته است. وقتی درگیر چنین رابطهای هستید باید حوصله کنید. برگرداندن عشق و احساسات لطیف به زندگی، رویای دور از دسترسی نیست، فقط مثل همه چیزهای خوب و خواستنی دیگر، نیاز به تلاش و از خودگذشتگی دارد.
بهتر است از خودتان شروع کنید. اشتباهات خود را بپذیرید و قبول کنید در وضعی که پیش آمده شما هم بیتقصیر نبودهاید. اگر تصورتان از زندگی مشترک سراسر گل و بلبل بوده است، کار شما سختتر خواهد بود، زیرا باید در دو جبهه مبارزه کنید؛ اول با انتظارات نابجای خود و پس از آن با مشکلات ریز و درشتی که سر راهتان قرار میگیرد.
هر اندازه هم که شما، تجربه خود از زندگی مشترک را شخصی و منحصر به فرد بدانید، این روابط گذرگاههای مشترکی دارند. دانستن این امر به شما کمک میکند تا درکی واقعبینانه از زندگی داشته باشید و انتظارات خود را به گونهای تعدیل کنید که در مواجهه با این تغییرات دچار یأس و سرخوردگی نشوید
فانتزیهای خود را فراموش کنید!
مطمئن باشید که هر رابطهای هر قدر هم عاشقانه، در دراز مدت فروکش میکند و جزر و مدی گریزناپذیر دارد. شما نمیتوانید برای همیشه در نقطه اوج بمانید و این احتمالا ناامیدکننده است. با این حال، باید بدانید که این روندی طبیعی بوده و به هیچ وجه به این معنا نیست که شریک زندگیتان شما را پس زده یا رابطهتان به بن بست رسیده است. قرار نیست که زندگی مشترک شبیه فانتزیهای ما باشد؛ چیزی که در فیلمها دیدهایم یا در کتابها خواندهایم. قرار نیست که پس از گذشت مدتها، رابطه ما همان هیجان و کشش روز اول را داشته باشد. هیچ رابطه عاشقانهای بدون فراز و نشیب نیست و همه روابط به مرور زمان تغییر میکنند. این بالا و پایینها، سطح پذیرش، درک متقابل، وابستگی و تعهد افراد به هم را تغییر میدهد.
هر اندازه هم که شما، تجربه خود از زندگی مشترک را شخصی و منحصر به فرد بدانید، این روابط گذرگاههای مشترکی دارند. دانستن این امر به شما کمک میکند تا درکی واقعبینانه از زندگی داشته باشید و انتظارات خود را به گونهای تعدیل کنید که در مواجهه با این تغییرات دچار یأس و سرخوردگی نشوید. کافی است این زیر و بمها را بشناسید و به آنها واکنشی منطقی نشان دهید.
همپای رابطهتان بزرگ شوید!
حتما روزهای اول آشناییتان را به یاد میآورید؛ برق خاصی که در نگاهتان بود و شوقی که وجودتان را گرم میکرد. انگار همه دنیا زیر پاهایتان است و هیچ چیز غیرممکنی برای شما وجود ندارد. تا بخواهید راز و نیاز عاشقانه است و وعدههای شیرینی که به فردا حواله کردهاید. همه چیز همسرتان از نظر شما ایدهآل و بینقص است. حرفهایتان تمامی ندارد و یک لحظه هم طاقت دوری هم را ندارید.
معلوم نیست چقدر زمان باید بگذرد اما کم کم احساس میکنید که اوضاع تغییر کرده است. چیزهایی که در مورد او دوست داشتید دیگر چنگی به دل نمیزند، خندههایش آنقدرها که فکر میکردید جذاب و دلنشین نیست. با سر و صدا غذا میخورد، پایش بو میدهد، زیادی در حمام میماند و... . احتمالا از این همه تغییر متعجب شدهاید اما جای نگرانی نیست. اتفاقی که رخ داده این است: شیفتگی و تب و تاب شما فرونشسته و جای خود را به واقعیات داده است. حالا یک آدم دیگر رو به روی شماست، آدمی با نقاط ضعف و قوت خاص خود که میتوانید انتخاب کنید دوستش داشته باشید یا نه.
به هر حال، وارد مرحله جدیدی از زندگی شدهاید. کنار آمدن با همه این تضادها آسان نخواهد بود، اما مطمئنا شما را رشد میدهد. اگر بخواهید همواره در آن سرمستی آغاز آشنایی بمانید هیچگاه چیز باشکوهتری را تجربه نمیکنید. ممکن است لحظاتی که دست هم را در دست میگیرید و به چشمان هم نگاه میکنید کمتر و کمتر شوند، اما با گذشت زمان رابطه شما عمیقتر میشود. به جای آنکه انتظار داشته باشید رابطهتان تازگی و طراوت روز اول را داشته باشد، قدر چیزهایی را که با گذر زمان به دست میآورید بدانید؛ امنیت، صمیمیت و اعتماد متقابلی که حاصل رابطهای مستمر و طولانی است.
به گزارش سرویس فرهنگی اجتماعی جام نیوز به نقل از سایت ایندیپندنت؛ افزایش تعداد سایت های مستهجن، به نگرانی والدین آمریکایی دامن زده است و به چالشی برای این جامعه تبدیل شده است.
افزایش سایت هایی که به مسایل جنسی صرف می پردازند در آمریکا، موجی از نگرانی را در والدین آمریکایی پدید آورده است، آنها نگرانند فرزندانشان به تماشای این گونه سایت های مخرب ترغیب شوند.
روزنامه ایندیپندنت با طرح این سوال که "تاثیر واقعی تماشای مسایل جنسی به طور آنلاین در اینترنت چیست؟ افزود:
«در حال حاضر تماشای سایت های پورنو در میان کودکان و نوجوانان انگلیسی افزایش یافته است. بسیاری از آنها به طور قطع در زندگی آینده و در ارتباط با همسران شان دچار مشکل خواهند شد، زیرا تصورشان از این روابط، همان تصاویر و فیلم های مستهجنی است که در ذهن شان نقش بسته و دائم به آنها تصوری غیر واقعی از مسایل جنسی ارائه می کنند. چرا که خیال می کنند باید تمامی حرکات فیلم ها را بتوانند انجام دهند.»
این روزنامه انگلیسی اضافه کرد:
«بسیاری از مجلات و فیلم های مستهجن، نقش اساسی در طلاق ها داشته اند چرا که اینترنت دسترسی بر این فیلم ها را آسان تر کرده است.»
ایندیپندنت افزود:
«حدود یک سوم از ترافیک اینترنتی آمریکا مربوط به سایت های پورنو است و تحقیقات نشان می دهد که دو سوم از مردان و یک سوم از زنان زیر 50 سال این کشور به طور مرتب اینگونه فیلم ها را تماشا می کنند.»
به نوشته این روزنامه انگلیسی؛ بین 40 تا 80 درصد کودکان 10 تا 17 ساله آمریکایی فیلم های مستهجن تماشا می کنند و اکثر آنها به وسیله تلفن های هوشمند یا کامپیوتر خانگی خود این تصاویر را نگاه می کنند.
خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز خانواده سبز
متداول ترین مشکل جنسی بین زوج های خوشبخت چیست؟ چیزی نیست جز عامل “کافی نبودن.” زوجها معمولاً در زندگیهای زناشویی که محکوم با شدت و تکرار رابطه جنسی است سردرگم میشوند …
اما به عقیده دکتر کیمبرلی شارکی درمانگر جنسی این یک خبر خوب است. واقعیت این است که، “مسائل جنسی در زندگیهای زناشویی خوب و موفق معمولاً قابل حل هستند.” اما باید درمورد رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید. در زیر به نکاتی اشاره میکنیم که برای حرف زدن در این رابطه با همسرتان کمکتان میکند.۱٫هیچوقت در تختخواب موضوع را به میان نکشید.
درست قبل و بعد از رابطه جنسی، وقتی برهنه هستید، اصلاً زمان خوبی برای بررسی اشتباهات و عملکرد جنسیتان نیست. دکتر شارکی میگوید، “در این زمان همه ما بیشتر از زمانهای دیگر آسیبپذیر هستیم.” علاوه بر این، اتاق خوابتان و مخصوصاً تختخوابتان، باید محل آرامش شما باشد نه محلی برای ایراد نارضایتیها. باید محلی دلپذیر اما خنثی برای این منظور پیدا کنید، مثل یک رستوران یا کافیشاپ که به اندازه کافی برای ریلکس کردن رمانتیک و آرامش بخش باشد.
۲٫برای حرف زدن برنامه بریزید.
درست است که میتوانید در همان لحظه هم حرف بزنید اما الان شاید وقتش نباشد. اگر بیمهابا حرف بزنید، ممکن است باعث شود همسرتان حالت دفاعی بگیرد. از قبل به او بگویید که میخواهید با او حرف بزنید تا هر دو شما فرصت کافی برای فکر کردن به آنچه میخواهید بگویید در اختیار داشته باشید.
۳٫با عشق و علاقه به عطش و شور روابط جنسیتان در روزهای اول ازدواج نگاه کنید.
گاهی اوقات سهیم شدن در یک حس نوستالژی از آنچه قبلاً انجام میدادید برای اینکه بتوانید آزادانه درمورد رابطه جنسی با هم حرف بزنید هدایتتان می کند. میتوانید بگویید، “آن موقعها را یادت هست که ساعتها فقط همدیگر را میبوسیدیم؟” یا “وقتهایی که بغلم میکردی واقعاً سراپا لذت میشدم.”
۴٫بدانید که او خود به خود نمیداند که چطور باید به شما لذت بدهد.
این روزها کمتر مردی هست که راه و رسم عشقبازی با همسرش را بلد نباشد اما همیشه هم اینطور نیست. مشکل اینجاست که کارهایی که قبلاً برایتان لذت بخش بودند ممکن است الان دیگر تاثیر نداشته باشند. دلیل آن میتواند بچهدار شدن یا بالاتر رفتن سنتان باشد. اگر خودتان به او نگویید که چه میخواهید، او از کجا باید بفهمد؟
۵٫درمورد چیزی که میخواهید رک و راست باشید.
اگر ندانید چه چیز شور و میل جنسی شما را تحریک میکند به هیچ وجه نخواهید توانست آن را به همسران بفهمانید. اگر قبلاً یک راست وارد تخخواب میشدید و سر کار اصلی میرفتید ولی الان احساس میکنید دوست دارید وقت بیشتری را صرف عشقبازی کنید باید این را به همسرتان بگویید. اگر یک قسمت خاص از بدنتان دیگر مثل قبل محل خوبی برای تحریک شدن نیست باید آن را به اطلاع او برسانید.
۶٫سرزنش یا تحقیرش نکنید.
برای اینکه به چیزی که میخواهید برسید لازم نیست بدجنس شوید. با پذیرش ذهنی شروع کنید. این یعنی فرض کنید که همسرتان دوست دارد بیشترین لذتها را به شما بدهد. پس بهجای اینکه بگویید، “باید درمورد روابط جنسی مسخرهای که داریم با هم حرف بزنیم:، بگویید، “میدونم دوست داری من از رابطه مون لذت ببرم اما میخوام تو هم لذت ببری به خاطر همین مایلم صحبت کنیم تا ببینیم چطور میتونیم هر دو لذت ببریم.”
۷.موضوع را به خودتان برگردانید.
زاویه صحبت را طوری تغییر دهید که انگار موضوع درمورد شماست. مثلاً بگویید، “به این ربطی نداره که تو چه کاری رو اشتباه انجام میدی، موضوع اینکه که من چه چیزی دوست دارم.” پس به جای اینکه بگویید، “هیچوقت به اندازه کافی با من عشقبازی نمیکنی” بگویید، “دوست دارم قبل از اینکه سراغ کار اصلی بریم کمی ناز و نوازشم کنی.”
۸٫به ایما و اشاره های غیرکلامی خودتان دقت کنید.
شاید در کلماتی که به کار میبرید دقت کنید که به هیچ وجه فرد همسرتان را مقصر نکنید اما زبان اندامتان چطور؟ زبان اندامتان هم راهی برای بیان احساستان است! سعی کنید تا میتوانید آرام باشید و بدون عصبانیت و خستگی حرف بزنید. چند نفس عمیق بکشید، دقت کنید که دست به سینه نباشید و موقع حرف زدن نزدیک او بنشینید.
۹٫در ذهنتان راه حل داشته باشید و از ایدههای او هم استقبال کنید.
رسیدن به خواستههای و نیازهایتان درست است اما باید به حرفهای او هم گوش بدهید. اولویتهای او هم ممکن است تغییر کرده باشد و نیمی از سهم لذت بردن از رابطهجنسی برعهده شماست. با او همفکری کنید و بهترین زمانها را برای رابطه جنسی تعیین کنید. شاید هم بد نباشد با هم برای مشاوره بروید. مشاورین میتوانند راههای بسیار خوبی برای برگرداندن شور و عشق قدیم به زندگیتان به شما پیشنهاد کنند.
۱۰٫یادتان باشد این مکالمه یک طرفه نیست.
حرف زدن درمورد زندگی جنسیتان چیزی نیست که یکبار در طول زندگیتان درمورد آن حرف بزنید. این بحثی همیشگی است. بعضی از زوجها بهطور منظم جلساتی را با هم به حرف زدن درمورد مسائل دیگر زندگی مثل برنامههای مالی و برنامههای مربوط به فرزندانشان اختصاص میدهند. چرا نباید وقتی را هم برای حرف زدن درمورد زندگی جنسیتان اختصاص دهید؟
چطور به خودتان ياد بدهيد که روی نقاط مثبت در ازدواج زندگيتان تمرکز کنيد
اختلاف سنی دختر و پسر در ازدواج
ازدواج شما می تواند بهترين باشد
هديه ازدواج
حریم روابط دختر و پسر از نگاه قرآن
ضرورت آموزش های قبل از ازدواج
ازدواج از دیدگاه قرآن
جوانان و ازدواج
خواستگاری با بهترین نتیجه
روابط دختر و پسر، اخلاق اسلامی( رویکرد و کارکرد)
روابط دختران و پسران قبل از ازدواج از نگاه قرآن و روايات
عشق به خدا و ازدواج
فلسفه ازدواج در اسلام
ملاكهاي مهم گزينش همسر
معیارهای گزينش همسر در آموزه های اسلامی
اختلالات و ناتوانی جنسی مردان
فواید ازدواج کردن
جذابیت یعنی زیبا بودن؟
مجلس بله برون
کلیدهای ازدواج موفق
پایه های ازدواج موفق
سن مناسب ازدواج
چگونه مدیری موفق، برای ازدواجی موفق شوم؟
ازدواج سخت نيست اگر ...
زمان هاي ممنوع براي قضاوت
دعوای عروس و مادرشوهر
بندگی خدا یا اطاعت شوهر
شوهرتان را به حرف زدن وادارید
ازدواج كنيد تا پولدار شويد!
چگونه فرزندانی قدرشناس بار بیاوریم؟
مهریه
ازدواج، کمال، اختلالات روانی،اختلالات جنسی،روابط زناشویی،آثار ازدواج،قرآن،ازدواج در قرآن،ازدواج با فامیل،ازدواج فامیلی،مهارت ازدواج،جوانان،معیارهای ازدواج،معیار انتخاب،معیار انتخاب همسر،زوج جوان،زندگی زناشویی،زن وشوهری،دوران نامزدی،روابط دختر و پسر،پیش از ازدواج،دوست دختر،دوست پسر،دوستی با دختر،ازدواج با دوست دختر،ازدواج موفق،اختلاف سنی ازدواج،تفاوت سنی،سن دختر و پسر،فوائد ازدواج، خواستگاری،خواستگاری دختر،خواستگاری کردن،دیدگاه بزرگان،قدم،دختر خانم،نامزد،کار،شغل همسر،شغل،فامیل،شهر دیگر،ارتباط مشروع،ارتباط نامشروع،مشاوره رایگان،مشاوره ازدواج،تحقیق ازدواج،روابط ،عشق،علاقه،غریزه جنسی،خانواده،تشکیل خانواده،ازدواج موقت،ازدواج دائم،روانشناسی ازدواج،شناخت،نقاط قوت،اختلاف سنی، هدیه ازدواج،حریم روابط دختر و پسر،ازدواج جوانان،روابط اسلامی دختر و پسر،معیار،فلسفه ازدواج،ناتوانی جنسی،ناتوانی جنسی مردان،دختر جذاب،مجلس خواستگاری،آموزش خواستگاری،چگونه خواستگاری برویم،چگونه خواستگار پیدا کنیم،ملاک،کلیدهای موفقیت،ازدواج موفق،سن ازدواج،سن دختر برای ازدواج،سن پسر برای ازدواج،قضاوت،دعوی،دعوای عروس و مادر شوهر،شوهرداری،حرف زدن،حرف های عاشقانه،پولدار،دختر پولدار،تربیت فرزند،مراسم ازدواج،ازدواج ایرانی،عروس ایرانی،عروس زیبا،مراسم عروسی
.:: This Template By : web93.ir ::.