اگر دوست دارید غافلگیر شوید
آرزوی شما: دوست دارید مردتان با خریدن گل یا یک کادو هیجان انگیز یا... بعضی اوقات شما را غافلگیر کند.
واقعیت: مطمئن باشید هیچ وقت نمی توانید با سرکوفت زدن به همسرتان یاد دهید که چگونه رمانتیک باشد.
دکتر اسکات هالتزمن، نویسنده کتاب «رازهای زنان متاهل شاد» می گوید: «یکی از بزرگ ترین اشتباهات بیشتر زنان این است که فکر می کنند، شوهرشان باید خودش حدس بزند که برای خوشحالی همسرش چه باید بکند اما بهتر است بدانید که اگر میل دارید، زندگی مشترک تان همانگونه باشد که می خواهید باید با شوهرتان صحبت کنید و خواسته های تان را با او در میان بگذارید. این غلط است که تصور کنید، شوهرتان می داند که شما چه می خواهید. چون احتمالا شما 2 نفر شیوه های متفاوتی برای اظهار عشق و قدردانی دارید.»
برای این که شوهرتان را به مرد رویاهای تان نزدیک کنید باید ابتدا آنچه را که می خواهید از او درخواست کنید و سپس هنگامی که او آن خواسته را برآورده کرد یا حداقل سعی کرد که برآورده کند او را تشویق و تایید کنید. دکتر هالتزمن می گوید: «به مرور زمان تشویق ها و تمجید ها باعث می شود او رغبت بیشتری پیدا کند که همانگونه باشد که شما دوست دارید، باور کنید خیلی زود گل خریدن و شام های عاشقانه وارد زندگی مشترک تان می شود. نکته دیگر این که، فقط مردها مسئول داشتن زندگی عاشقانه و رمانتیک نیستند، اگر خود شما رفتارهای عاشقانه ای را در زندگی تان آغاز کنید، مطمئنا به زودی همسرتان نیز پاسخ شما را خواهد داد.»
اگر با مادر شوهرتان مشکل دارید
آرزوی شما:
دوست دارید مادرشوهری داشته باشید که به همه کارهای شما انتقاد نکند. ولی
اگر مادر شوهرتان ایرادگیر است حداقل شوهری داشته باشید که از شما دفاع
کند.
واقعیت: شوهر شما فقط وقتی به حرف های مادرش توجهی می کند که او یک راه حل دیگری برای بزرگ کردن بچه ها یا تمیز کردن خانه پیشنهاد کند. در این حالت شما به همسرتان می گویید این حرف ها آزارتان می دهد و اما او اصرار می کند که مادرش فقط قصد کمک دارد.
ممکن است وقتی شوهرتان در حال توجیه کردن یا توضیح رفتار مادرش است شما ناراحت شوید و احساس کنید همسرتان به شما توجهی ندارد و حتی می خواهد شما را ناراحت کند اما باید بدانید که شوهر شما در چنین مواقعی در موقعیتی دشوار است، بنابراین تمام تلاش خود را می کند که بین شما 2 نفر صلح برقرار کند. دکتر تری اوبوش، نویسنده «کتاب 5 قدم برای داشتن یک ازدواج فوق العاده» می گوید: «به جای این که از دست او ناراحت شوید، از او کمک و راهنمایی بخواهید.» شوهر شما بهتر می داند که چرا مادرش از شما ایراد می گیرد. برای شوهرتان توضیح دهید که عمل مادرش چه احساسی را در شما به وجود آورده است اما مواظب باشید که نه شوهرتان را سرزنش کنید و نه از مادرش انتقاد کنید و از او بخواهید به شما کمک کند اما از او انتظار نداشته باشید که رابطه شما با مادرشوهرتان را تغییر دهد چون این تغییر به عهده خودتان است. شما باید سعی کنید، بدون این که حالت دفاعی داشته باشید کنترل رابطه را به دست بگیرید. به شوهرتان بگویید خودتان بهتر می دانید که شما و مادرشوهرتان تفاوت های زیادی با هم دارید و درک می کنید که او به شیوه ای خاص خودش فکر می کند اما شما با نظر او یا روشی که رفتار می کند موافق نیستید.
اگر همکاری او را می خواهید
آرزوی شما: مردتان ظرف بشوید، آشغال ها را بیرون ببرد و در کارهای خانه کمک کند، بدون این که مدام به او غر بزنید.
واقعیت: همسرتان متوجه سینک ظرفشویی پر از ظرف کثیف یا سطل پر از زباله نمی شود و شما نیز اگر از او بخواهید که سهمش را در کارهای خانه انجام دهد حس بدی خواهید داشت.
اما باور کنید به راحتی می توانید همسری داشته باشید که کارهای خانه را انجام دهد فقط کافی است از او بخواهید. یک تحقیق منتشر شده در مجله شخصیت و روان شناسی اجتماعی در انگلیس نشان می دهد، بیشتر مردم چندان نسبت به جواب مثبت به درخواست کمک دیگری خوش بین نیستند. وقتی انتظار خود را از او نخواهید و بعد به دلیل انجام نشدن آن کار، عصبانی شوید فقط روز به روز در زندگی تان دعوا بیشتر می شود و مطمئن باشید هیچ تغییری به وجود نخواهد آمد. سعی نکنید با سرکوفت زدن یا سرزنش کردن شریک زندگی تان او را مجبور به کمک کردن کنید، این راهبرد به ندرت جواب می دهد.
به جای آن خیلی واضح و روشن خواسته خود را برای او بیان کنید، البته باید در بیان خواسته خود خیلی ملایم و مهربان باشید، مثلا این که بگویید: "عزیزم، من خیلی خوشحال می شوم اگر قبل از شروع فوتبال برای من سطل زباله را بیرون ببری." برای این که از غر زدن و بحث کردن جلوگیری کنید، فهرستی از کارهای خانه تهیه کنید و با هم تصمیم بگیرید که چگونه تقسیم کار کنید؟ دکتر جین اوکل، روان شناس ارتباطات می گوید: «از اصرار برای سریع تر انجام دادن کارها پرهیز کنید، اجازه دهید شوهرتان به روش خودش کارها را انجام دهد و به دلیل این که کارها را دقیقا مثل شما انجام نمی دهد، مدام از او ایراد نگیرید.»
اگر می خواهید احساساتش را بگوید
آرزوی شما: مردتان به راحتی با شما صحبت کند و احساساتش را به شما بگوید همانگونه که شما با او هستید.
واقعیت: وقتی موضوعی او را ناراحت می کند، کاملا در خود فرو می رود، شما می خواهید کمکش کنید اما وقتی از او می پرسید چه مشکلی پیش آمده است، جواب می دهد: من خوبم.
دکتر اوکل می گوید: «بسیاری از مردها خیلی برای شان خوشایند نیست که درباره احساسات شان صحبت کنند، به خصوص رو در رو. آن ها ترجیح می دهند، وقتی شروع به صحبت کنند که دیگر فشاری روی شان نباشد و همچنین زمانی که شما هم مشغول کار دیگری نباشید.» اگر تشخیص می دهید که همسرتان استرس زیادی دارد، سعی کنید یک تفریح 2 نفره را برنامه ریزی کنید مثلا به پیاده روی یا رستوران بروید یا حتی فقط با ماشین دوری در خیابان ها بزنید، بعد مثل همیشه از او درباره کارش بپرسید (یا آنچه را که احساس می کنید باعث آزارش شده است) اجازه دهید او بفهمد که در کنارش هستید و به هرآنچه می خواهد از سینه اش بیرون بریزد گوش کنید. دکتر اوکل ادامه می دهد: «بعضی از مردها مسائل شان را نمی گویند چون نمی خواهند شما را ناراحت کنند یا مشکلات شان را به شما تحمیل کنند. اجازه دهید همسرتان بداند در هر شرایطی درکش می کنید و کاملا به او اعتماد دارید.» اما اگر همان موقع حرف هایش را بیرون نمی ریزد به او فشار نیاورید. اگر برای حرف زدن به او استرس وارد کنید، نتیجه معکوس خواهید گرفت. ممکن است او بخواهد قبل از حرف زدن با شما موقعیتش را به خوبی ارزیابی و تحلیل کند.
اگر شوهری ماجراجو می خواهید
آرزوی شما:
شوهری پرجنب و جوش و ماجراجو دوست دارید که همیشه برای امتحان رستوران های
جدید آمادگی دارد و تعطیلات هیجان انگیزی را برنامه ریزی می کند.
واقعیت: شوهرتان کاملا روی عادت هایش رفتار می کند و دقیقا قابل پیش بینی است.
در این مواقع این شما هستید که باید پیش قدم شوید. مثل این که برای
تعطیلات جایی را پیشنهاد کنید که هیچ وقت نرفتید یا او را با خود به یک
رستوران جدید ببرید یا... و این را در نظر داشته باشید که در حال انجام
دادن کاری هستید که شما دوست دارید و شما را خوشحال می کند(حتی اگر او هم
از این برنامه لذت ببرد) بعد تا جایی که می توانید به او بازخورد مثبت
بدهید، تا او هم مشتاق شود که دوباره یک چیز جدید را امتحان کنید. شب خاصی
را مشخص کنید تا او برنامه ای را برای آن شب تنظیم کند و تنها قانون در
اینجا این است که قرار است کاری را انجام دهید که تا به حال تجربه نکرده
اید اما باید هر 2 لذت ببرید. این به هردوی شما کمک می کند که مشتاق تجربه
های جدید
باشید.
اگر می خواهید مرد خانواده باشد
آرزوی شما:
شوهری که در کارش موفق باشد و هر شب شام در خانه و در کنار خانواده باشد.
برنامه مدرسه بچه ها را بداند و با همسرش نیز قرارهای عاشقانه داشته باشد.
واقعیت: شما با مردی ازدواج کرده اید که به کارش معتاد است و در حقیقت در دفتر کارش زندگی می کند. شما فکر می کنید او کارش را بیشتر از شما و بچه ها دوست دارد اما او اصرار دارد که فقط برای تامین آینده تلاش می کند.
به هیچ وجه فکر نکنید که برنامه کاری همسرتان نشا ن دهنده احساسات اوست یا این که مدام در دفتر کارش است چون می خواهد از خانواده دوری کند. دکتر هالتزمن می گوید: «بیشتر مردها خودشان را در کارشان غرق می کنند چون به لحاظ امنیت مالی خانواده نگران هستند. به جای این که مدام با شوهرتان دعوا کنید که هیچ وقت در خانه نیست و به استرس هایش اضافه کنید، با ریشه این مشکل بجنگید. با او درباره راه های صرفه جویی و کم کردن خرج خانه صحبت کنید و این که شما می توانید در بخشی از خرج خانه با او شریک شوید. بنابراین او می تواند کمی از کارش کم کند و در نتیجه بیشتر در خانه باشد. حتما به همسرتان بگویید که در خانه دلتنگ او هستید و دوست دارید همچون یک زوج خوشبخت زمان بیشتری را با او باشید.»
خانم مونا برزویی شاعر و ترانه سرای پرکار و پر استعداد کشورمان در اردیبهشت 63 متولد شده و از سن 14سالگی ترانه سرایی رو شروع کرده و خواننده های مشهوری از کاراش استفاده میکنن.
آخرین کار مونا برزویی شعر ترانه "حالم عوض میشه" به سفارش شادمهر نوشته شده و به اجرا در آمده است ...
حالم عوض میشه
بی اعتمادم کن به همه دنیا اینکه با من باش
کنار من تنها , کنار من تنها , کنار من تنها
از اولین جملت فهمیده بودم زود، عشقای قبل از تو سوء تفاهم بود
اونقد می خوامت همه باهات بد شن با حسرت هر روز از کنار ما رد شن
حالم عوض میشه، حرف تو که باشه
اسم تو بارونه، عطر تو همراشه
اون گوشه از قلبم، که مال هیچکس نیست
کی با تو آروم شد، اصلا مشخص نیست

کاربران می توانند با مراجعه به آدرس اینترنتی:
http://www.sonyericsson.com/cws/cws/home?cc=ir&lc=fa
از آخرین محصولات سونی اریکسون بازدید کرده و از امکانات ویژه ای مانند مقایسه گوشی ها، لوازم جانبی سازگار با هر گوشی، اطلاعات آخرین برنامه های کاربردی ویژه گوشی های هوشمند، راهنمای استفاده بهینه از گوشی و نیز بروزرسانی گوشی های خود، بهره مند شوند. علاوه بر این در صورت نیاز به هرگونه اطلاعات بیشتر در خصوص محصولات و خدمات سونی اریکسون علاوه بر امکان ارسال پست الکترونیک از طریق وب سایت می توانند سوالات خود را به مرکز تماس مشتریان فارسی زبان سونی اریکسون به آدرس questions.ir@sonyericsson.com ارسال نموده و پاسخ خود را در اسرع وقت دریافت نمایند.
لازم به ذکر است کاربرانی که از داخل ایران به آدرس وب سایت http://www.sonyericsson.com مراجعه نمایند مستقیما وارد وب سایت فارسی سونی اریکسون می شوند.
تنها دخترم آوا بنظر وحشت زده می آمد. اشک در چشمهایش پر شده بود. ظرفی پر از شیر برنج در مقابلش قرار داشت.
آوا دختری زیبا و برای سن خود بسیار باهوش بود.
گلویم رو صاف کردم و ظرف را برداشتم و گفتم: چرا چند تا قاشق گنده نمی خوری؟ فقط بخاطر بابا عزیزم. آوا کمی نرمش نشان داد و با پشت دست اشکهایش را پاک کرد و گفت: باشه بابا، می خورم، نه فقط چند قاشق، همه شو می خوردم. ولی شما باید.... آوا مکث کرد.
- بابا، اگر من تمام این شیر برنج رو بخورم، هرچی خواستم بهم میدی؟
دست کوچک دخترم رو که بطرف من دراز شده بود گرفتم و گفتم: قول میدم. بعد باهاش دست دادم و تعهد کردم.
ناگهان مضطرب شدم. گفتم: آوا، عزیزم، نباید برای خریدن کامپیوتر یا یک چیز گران قیمت اصرار کنی. بابا از اینجور پولها نداره. باشه؟
- نه بابا. من هیچ چیز گران قیمتی نمی خوام.
و با حالتی دردناک تمام شیر برنج رو فرو داد.
در سکوت از دست همسرم و مادرم که بچه رو وادار به خوردن چیزی که دوست نداشت کرده بودن
عصبانی
بودم. وقتی غذا تمام شد آوا نزد من آمد. انتظار در چشمانش موج میزد. همه
ما به او توجه کرده بودیم. آوا گفت: من می خوام سرمو تیغ بندازم. همین
یکشنبه.
تقاضای او همین بود.
همسرم جیغ زد و گفت: وحشتناکه. یک دختر بچه سرشو تیغ بندازه؟ غیرممکنه. نه در خانواده ما. و مادرم با صدای گوشخراشش گفت: فرهنگ ما با این برنامه های تلویزیونی داره کاملا نابود میشه.
گفتم: آوا، عزیزم، چرا یک چیز دیگه نمی خوای؟ ما از دیدن سر تیغ خورده تو غمگین می شیم. خواهش می کنم، عزیزم، چرا سعی نمی کنی احساس ما رو بفهمی؟
سعی کردم از او خواهش کنم. آوا گفت: بابا، دیدی که خوردن اون شیربرنج چقدر برای من سخت بود؟ آوا اشک می ریخت... و شما بمن قول دادی تا هرچی می خوام بهم بدی. حالا می خوای بزنی زیر قولت؟
حالا نوبت من بود تا خودم رو نشون بدم. گفتم: مرده و قولش.
مادر و همسرم با هم فریاد زدن که: مگر دیوانه شدی؟
- آوا، آرزوی تو برآورده میشه.
آوا با سر تراشیده شده صورتی گرد و چشمهای درشت زیبائی پیدا کرده بود.
صبح روز دوشنبه آوا رو به مدرسه بردم. دیدن دختر من با موی تراشیده در میون بقیه شاگردها تماشائی بود. آوا بسوی من برگشت و برایم دست تکان داد. من هم دستی تکان دادم و لبخند زدم.
در همین لحظه پسری از یک اتومبیل بیرون آمد و با صدای بلند آوا را صدا کرد و گفت: آوا، صبر کن تا من بیام.
چیزی که باعث حیرت من شد دیدن سر بدون موی آن پسر بود. با خودم فکر کردم، پس موضوع اینه.
خانمی که از آن اتومبیل بیرون آمده بود بدون آنکه خودش رو معرفی کنه گفت: دختر شما، آوا، واقعا
فوق
العاده ست. و در ادامه گفت: پسری که داره با دختر شما میره پسر منه. اون
سرطان خون داره. زن مکث کرد تا صدای هق هق خودش رو خفه کنه. در تمام ماه
گذشته هریش نتونست به مدرسه بیاد. بر اثر عوارض جانبی شیمی درمانی تمام
موهاشو از دست داده. نمی خواست به مدرسه برگرده. آخه می ترسید هم کلاسی هاش
بدون اینکه قصدی داشته باشن مسخره ش کنن.
آوا هفته پیش اون رو دید و بهش قول داد که ترتیب مسئله اذیت کردن بچه ها رو بده. اما، حتی فکرشو هم نمی کردم که اون موهای زیباشو فدای پسر من کنه. آقا، شما و همسرتون از بنده های محبوب خداوند هستین که دختری با چنین روح بزرگی دارین.
سر جام خشک شده بودم و... شروع کردم به گریستن. فرشته کوچولوی من، تو به من درس دادی که فهمیدم عشق واقعی یعنی چی؟
خوشبخت ترین مردم در روی این کره خاکی کسانی نیستن که آنجور که می خوان زندگی می کنن. آنها کسانی هستن که خواسته های خودشون رو بخاطر کسانی که دوستشون دارن تغییر میدن.
به گزارش هلث ایج، محققان طی تحقیقی 10 ساله بین سال های 1986 تا 1996، با بررسی بر 120 هزار مرد و زن بین سنین 55 و 69 ساله دریافتند کسانی که این رژیم را ادامه داده بودند حدود 15 سال بر عمر آن ها افزوده شده بود.
رژیم مدیترانه ای غنی از روغن زیتون، آجیل، ماهی، تمام دانهها، میوه و سبزیجات تازه است. در این رژیم غذایی گوشت به مقدار کم مصرف می شود.
به گفته محققان، این رژیم در زنان بهتر عمل کرده و به طول عمر حدود 15 سال در زنان و نیز بیش از 8 سال در مردان کمک می کند.
به گفته وی برخی از مورچه ها با نوشیدن از رنگهای مختلف رنگهای ترکیبی جدیدی را در شکم خود به وجود می آوردند. وی پس از اینکه مشاهده کرد شکم یک مورچه پس از نوشیدن از یک قطره شیر به رنگ سفید تغییر کرد متوجه این پدیده طبیعی شد و تصمیم گرفت آن را به تصویر بکشاند.
بابو برای اینکه بتواند از قطره ها عکاسی کند آنها را بر روی سطحی پارافینی چکاند تا شکل اصلی قطرات حفظ شود. این قطرات ترکیبی از آب و قند، رنگهای خوراکی آبی، سبز، زرد و قرمز بودند.
وی در حین این آزمایش دریافت مورچه ها رنگهای روشن مانند زرد و سبز را ترجیح می دهند. به گفته وی رنگهای تیره تر به هیچ وجه توجه مورچه ها را به خود جلب نمی کردند اما در مقابل به دور قطره های زرد و سبز روشن انبوهی از مورچه ها بر روی یکدیگر تلنبار می شدند.
بر اساس گزارش ان بی سی، وی از این علاقه مورچه ها برای ساماندهی صحنه عکاسی خود استفاده کرد، به این شکل که قطرات قرمز و آبی را کوچکتر و قطرات زرد و سبز را بزرگتر ایجاد کرد تا از انباشته شدن مورچه ها بر روی یکدیگر جلوگیری کند:
صف مرتب مورچه های رنگارنگ به دور قطرات آب قند رنگی. اشتیاق به رنگهای سبز و زرد در این تصویر به خوبی قابل مشاهده است.

شکم شفاف مورچه ها آنچه توسط حشره خورده شده را به خوبی نمایان می کنند.

نمایی نزدیک از شکم سبزرنگ مورچه ای که در حال نوشیدن آب قند سبز رنگ است
با نزدیک شدن به فصل پاییز و زمستان استفاده مردم از لباس های گرم و زمستانی بیشتر میشه.
تو این پست برای مقدمه چند مدل لباس بافتنی و زمستانی رو برای سال ۲۰۱۵ آماده کردیم.
این مدل های بافت کره ایی می باشند.
لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
نمونه لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
جدیدترین مدل لباس بافتنی ۲۰۱۵
لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
لباس زمستانی و گرم
لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
مدل لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
لباس بافتنی زنانه کره ایی ۲۰۱۵
لباس بافتنی دخترانه کره ایی ۲۰۱۵
لباس بافتنی زنانه کره ایی ۲۰۱۵
مدل لباس بافتنی ۲۰۱۵

.:: This Template By : web93.ir ::.