+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
وقتی مورچه ها این موجودات ریز به خانه ای نفوذ می کنند، ابتدا با شاخک های رادار مانند خود به راحتی مواد غذایی را تشخیص داده، قبل از هرگونه اقدامی توسط شما با ساختن لانه به راحتی میهمان ناخوانده می شوند. آن ها همه جا مانور می دهند.

وقتی هنگام استفاده از لباس ها متوجه سوراخ شدن آن ها می شوید و این که آن ها حتی به لباس ها هم رحم نکرده اند، به ستوه آمده، به جدی شدن موضوع پی می برید. برای از بین بردن مورچه ها از روش های زیر استفاده کنید:

1- اولین و مهم ترین اقدام آن است که مواد غذایی را از دسترس آن ها دور نگه دارید. با تمیز نگه داشتن خانه، غذایی برای مورچه ها باقی نخواهد ماند. با زدن حتی دو بار جارو در روز، مورچه ها خرده نانی برای غذا هم پیدا نخواهند کرد. ظرف ها را در اولین فرصت شسته، روی منابع غذایی را پوشانده و در جای خود (داخل کابینت یا یخچال) قرار دهید.

2- میوه و شیرینی مانند آهن ربا مورچه و حشرات را به خود جذب می کنند، آن ها را در یخچال یا داخل ظروف دربسته نگه دارید. در صورت ریختن شکر یا عسل روی زمین بلافاصله از یک شوینده مناسب استفاده کنید. هر لکه شیرین راه را برای حمله مورچه ها باز می کند.

3- اگرچه از بین بردن مورچه های تک ممکن است ظالمانه به نظر برسد ولی راه حل مناسب و در واقع سومین اقدام برای از بین بردن مورچه هاست. با دیدن تک مورچه ای که به هر جا سرک می کشد یادتان باشد، آن مورچه پیشرو یا پیشاهنگ است که به دنبال منابع غذایی جدید می گردد. اگر این مورچه با اطلاعات جمع آوری کرده به لانه برنگردد، خانه شما همچنان در امان خواهد بود.

4- درزها و شکاف های خانه را ببندید. ممکن است در وهله اول فکر کنید درز و سوراخی وجود ندارد اما یادتان باشد مورچه ها در اندازه های مختلفند و هر شکاف کوچک راهی برای ورود آن هاست. پس با خرید یک اسپری و درزگیر پنجره مشغول کار شوید و دور تمام درها، پنجره ها را بپوشانید و با پر کردن هرگونه سوراخ و شکاف حتی کنار پریزها، خانه ای ایمن داشته باشید.

5- از رایحه های طبیعی که به نظر دفع کننده مورچه ها هستد مانند سرکه، اسانس نعنا، دارچین، فلفل سیاه، میخک و برگ بو استفاده کنید. آن ها را داخل کاسه های کوچک بگذارید یا کنار ورودی خانه آویزان کنید.

6- کف خانه را همیشه تمیز و نسبت به ورود اولین سری مورچه ها دقت داشته باشید.

  منبع : سیمرغ
  برچسب ها : فوت و فن مزاحم حشرات خانه تمیزی


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
مردی که در دهستان دژگاه در بخش دهرم شهرستان فراشبند روزگار می گذراند و به حاج عمو معروف است، از حمام گریزان است و می گوید که اگر تمیز شود، مریض می شود.

عمو حاجی که چهره ای همانند انسان های غارنشین دارد و کهنسال به نظر می رسد که حتی مردم عادی سن او را نزدیک به یک قرن می دانند، رنگ خاکستر گرفته و قشری ضخیم از چرک بر اندام او سنگینی می کند.

مردی که اگر تمیز شود، مریض می شود!

چند سال پیش جوانان محل تصمیم گرفتنند عمو حاجی را به رودخانه ببرند تا آبی به بدن این مرد برسد، به همین منظور هنگامی که عموحاجی در خواب بود او را در عقب یک وانت گذاشتند تا او را در رودخانه حمام کنند اما وقتی به رودخانه رسیدند، دیدند عمو حاجی در عقب وانت نیست زیرا او پیش از رسیدن، خود را به بیرون از وانت انداخته بود تا مبادا بدنش با آب آشتی کند و عمو حاجی همان جا گفته بود اگر تمیز شوم، مریض می شوم.

عمو حاجی از خوردن هر نوع خوراکی تازه و نوشیدن آب بهداشتی پرهیز می کند به گونه ای که اگر به زور هم به او آب گوارا بنوشانند، عکس العمل منفی نشان می دهد و به شدت ابراز ناراحتی می کند.

لذیذترین غذاها به قول خودش، حیوانات مرده و گندیده است و فرقی ندارد که این حیوان حلال و یا حرام گوشت باشد.

این سالخورده که گفته می شود به دلیل مشکل عاطفی که در ایام جوانی برای او رخ داده از مردم و اجتماع گریزان و گوشه عزلت و انزوا برگزیده سالیان سال است که در زیر مکانی مسقف ماوا ندارد و در گرما و سرما در هوای آزاد به سر می برد.

برخی از جوانان و نوجوانان دژگاه برای عمو حاجی مرغ، گربه، روباه، خارپشت و حتی مار مرده می برند او این حیوانات را در گودالی در اطراف خود دفن می کند و پس از چند روز با آتشی که در این گودال می افروزد، آن را نیم پز می کند و با ولع خاصی می خورد.

عمو حاجی پس از آن با خوردن آب گندیده که در یک حلب زنگ زده و حشرات مختلف در داخل آن شناور هستند، وعده غذایی را به پایان می برد.

لیوان او یک حلب 5 /4 کیلویی روغن است و او با استفاده از این حلب روزانه نزدیک به پنج لیتر آب می نوشد.

لباس پوشیدن این مرد در دهستان دژگاه که دارای گرمای نزدیک به 50 درجه سانتی گراد است. شگفتی آور است زیرا او تمام لباس هایی را که مردم این منطقه برایش می آورند، پس از بریدن آستین ها ی پیراهن و پاچه های شلوار با دندان، برتن می کند.

لوازم زندگی او شامل یک چماق است که پیشتر پلوس وانت بوده است و وزن آن 17 کیلوگرم است، استکان چایخوری این مرد عجیب یک کلاه ایمنی اسقاطی است و چند حلب کهنه روغن نباتی است که بچه های این دهستان با آفتابه در این حلب ها برای او آب می ریزند.

عمو حاجی یک پیپ استثنایی هم دارد که از یک زانوی سه اینچی آب تشکیل شده که او سرگین (فضولات)ح یوانات را در آن می ریزد و آتش می زند و به آن پک می زند و با هر مرتبه پک، دود پر حجمی از دهانش خارج می شود.

افزون بر این که شست و شوی بدن، ظرف آب و بهداشت برای او معنا ندارد، خود را با سوزاندن موهای زاید بدن اصلاح می کند.

محل زندگی این مرد رویگردان از بهداشت و مردم، محل تجمع سگ، گاو و چهارپایان محل است.

به نظر می رسد تا کنون کارشناسان بهداشت با عمو حاجی مواجه نشده اند. شهرستان فراشبند در فاصله 164 کیلومتری جنوب غربی شیراز، واقع شده است.

  منبع : سیمرغ
  برچسب ها : عجیب و غریب عادت عجیب بهداشت آلودگی روستا گزارش مرد


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
همسر شما یک آدم فضایی از مریخ یا ونوس نیست که نتوانید او را بفهمید یا کشفش کنید. فقط کافی است حرف هایش را بشنوید و خواسته ها و انتظاراتش را بدانید.

موضوع این است که شما در روابط روزمره و ساده خود با پیچیدگی هایی مواجه می شوید که شما را متعجب می کند. ماجرا از اینجا آب می خورد که زن ها و مردها برای برقراری ارتباط با یکدیگر، روش های مختلفی را برمی گزینند. از نظر زنان ارتباطات برای رابطه برقرار کردن است اما برای مردان ارتباطات به هدف تبادل اطلاعات انجام می شود. همه آن پیچیدگی ها با دانستن چند موضوع ساده قابل حل است. کافی است حرف های شوهرتان را بشنوید. او با شما حرف هایی دارد.

یک تشکر خشک و خالی به جایی برنمی خورد.
شاید با خودتان بگویید من که هر کاری از دستم برآید انجام می دهم و توجه زیادی از خودم نشان می دهم. باید بدانید که شوهرتان در این مورد مثل شما فکر نمی کند. وقتی او کارهای هر چند کوچکی مثل بیرون بردن آشغال ها و شستن ظرف های میوه را انجام می دهد، اگر یک تشکر کوچک از شما بشنود، خیلی شادمانه تر و باانگیزه بیشتری آن کار را می کند. او هم مثل شما نیاز به تحسین و تمجید دارد. هر از گاهی یک تشکر خشک و خالی خیلی چیزها را عوض می کند و احساس تحسین شما را به او منتقل می کند.

به جای شانه هایی برای اشک ریختن، پیشنهادهای خوبی برایت دارم.
وقتی از سر کار به خانه برمی گردید و شروع به حرف زدن در مورد رئیس پرتوقعتان می کنید از نظر او شما در واقع دارید مشورت و راهنمایی می گیرید، نه اینکه فقط به دنبال یک گوش شنوا می گردید. به خاطر همین است که او شروع می کند به راه حل پیشنهاد دادن. احتمالا این کار او برای شما نشانه خوبی نباشد و اجازه ندهید حرفش را بزند و حتی از او انتقاد کنید که مگر من خودم نمی توانم مشکلم را حل کنم. در حالی که این کار نشانه اهمیت دادن او به شماست. او می خواهد کمکی کرده باشد، چون برایش مهم هستید.

اگر می خواهی کاری در یک زمان خاص انجام شود، به من بگو.
حتما برایتان پیش آمده که کار ساده ای را از همسرتان خواسته اید اما در زمان خود انجام نشده است. وقتی به او می گویید مثلا لامپ را عوض کن یا در کابینت را تعمیر کن، از نظر او این کار محدودیت زمانی خاصی ندارد و هر وقت بتواند آن را انجام می دهد. اما اگر بگویید فلان کار را تا قبل از دوشنبه که مهمان داریم انجام بده حتما با کمال میل وقت می گذارد.

مستقیما به من بگو چه چیزی آزارت می دهد.
از زمان زندگی انسان در غار، بعضی رفتارهای زنان برای مردان گیج کننده بوده است. آنها تعجب می کنند که چرا شما به جای اینکه بگویید من از فلان کار تو ناراحتم، دندان هایتان را به هم قفل می کنید و می گویید من خوبم. موضوع این است که آنها به مدد آه کشیدن ها و محکم قدم زدن های شما متوجه می شوند که یک جای کار می لنگد اما نمی دانند موضوع چیست. البته شما به نوعی دارید ارتباط برقرار می کنید و حرفی را منتقل می کنید ولی به یک شیوه ناسالم و غیرصحیح. کلید حل مشکل این است که مستقیما بگویید من از اینکه تو آمدی خانه و رفتی سراغ کامپیوتر ناراحتم. این حرف خیلی بهتر از یک عصبانیت منفعلانه است.

لطفا از من نپرس که در این لباس چطوری به نظر می رسی.
اول از همه اینکه هیچ جواب مشخصی برای این سوال وجود ندارد که این دامن، من را چاق نشان می دهد یا نه؟ در بیشتر مواقع شما در حالی این نوع سوالات را می پرسید که خودتان به نتیجه رسیده اید و تصمیمتان را گرفته اید. او می داند که تنها گزینه اش تایید شماست، نه نظر شخصی خود او.

ای کاش فکر نمی کردی با هم بودن همیشه یعنی حرف زدن. هر دوی شما به خانه برگشته اید، بچه ها را خوابانده اید و نشسته اید پای تلویزیون. آیا این به نظر شما یعنی با هم بودن. واقعیت این است که برای همسرتان بله، این یعنی با هم بودن. حتی اگر هیچ حرفی بین شما رد و بدل نشود این سکوت و تنها حضور شما برای او یعنی نزدیکی. از نظر او برای ارتباط برقرار کردن با شما نیاز نیست حتما حرف بزند. بنابراین هر از گاهی دستانش را در دست بگیرید و بفشارید. البته اگر دلتان می خواهد حرف بزنید این کار را بکنید اما این سکوت را با هیچ، یکی نکنید.

رابطه زناشویی یعنی صمیمیت. گاهی خانم ها فکر می کنند همسرشان زیاده از حد به روابط زناشویی اهمیت می دهد؛ در حالی که تمایل مردان به روابط زناشویی با همسرشان نشانه تمایل آنها به ایجاد صمیمیت است. وقتی شما همسرتان را پس می زنید او نگران عملکرد خود می شود و فکر می کند حتما مشکلی در کار است. بهتر است درباره این موضوع با هم حرف بزنید و به توافق دو نفره ای برسید که هر دوی شما را راضی کند.

  منبع : سیمرغ
  برچسب ها : خانه و خانواده ازدواج زوج زندگی زناشویی تفاهم همسر مردان زندگی مشترک


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
جالبه که تا وقتی بچه بودیم همه ی آرزمون پا گذاشتن به دنیای بزرگترها بود ... اما الان که بزرگتر شدیم خیلی از ماها دوست داریم حتی واسه چند دقیقه ای هم که شده به دنیای بچگیمون برگردیم و باز هم طعم خوب دنیای شیرین و بدون دغدغه ی اون روزها رو بچشیم.

چند وقت پیش داشتم کتابایی رو با موضوع:

"اگر جای مامان بابام بودم" و " شیطنت های کوچک من" که بچه ها خودشون رو جای پدر و مادرشون گداشته بودن و شیطنتاشون رو با خط خودشون نوشته بودن، میخوندم.

با خودم فکر کردم چند تا از دست نوشته هاشون رو با همون غلط املایی بزارم به نظرم خوندن نوشته های بچه ها و یادی از دوران کودکی خالی از لطف نیست.

اگر جای مامان و بابا بودم:

سارا- کلاس سوم: برای او 1 شوهر پولدار می گیرم و برای او جهازیه می خرم تا وقتی که میخواهم او را شوهر دهم جلو خونواده ی شوهرش خجالت نکشد و جهازیه او را پاناسنیک می خرم که جلو خواهر شوهرهایش سربلند باشد یا هیمالیا بر قله زیبایی ها برایش می خرم.

پویا: با پسرم بداخلاقی نمی کردم و تند تند دستور چای نمی دادم و به کسی نمیگفتم که بیاید پشت من را بمالد.

نغمه: برای خانه کاری می کردم و برای بچه کوچکم کاری می کرد و فقط به بچه ی کوچکم همه چیز می دادم.

حامد- کلاس سوم: اگر جای پدرم بودم سوسک میکشتم و از خانواده ام دفاع و نگه داری میکردم.

پوریا: اگر جای پدرم بودم دوست داشتم مثل پسرم جوان بودم.

حمید-کلاس پنجم: من دوست دارم به پسرم محبت کنم که کمبود محبت نکند. وقتی پسرم بزرگ شد من می خواهم برای او به خواستگاری بروم و برای او زنی بگیرم که مورد علاقه ی خودش باشد. خوشگل باشد.

نادر-کلاس آقای کریمی!: اگر من پدر بودم و یک پسر کلاس سومی داشتم به او میگفتم پسرم خوب درس هایت را بخوان تا دو روز دیگه نمکی نشی در آینده محندس بشی.

شایان- کلاس سوم: من اگر بابا باشم، به پسرم و یا دختر گوگولی مگولییم خیلی توجح می کردم و مخصوصن به خانم عزیزم توجح می کردم و همه ی این کارها را پدر عزیزم میکند.

نسترن- کلاس دوم: مواظب دخترم هستم تا چاق نشود و اگر زبانم لال زبانم لال چاق شد لاغرش میکنم. یک حیاط 1000 متری میخرم و او را مجبور می کنم که هر روز 100 بار دور حیاط بدود.

مرجان- کلاس دوم: وقتی شهرم از سر کار برمی گردد برایش چای می آورم سلام خصه نباشید امروز کار خوب بود. وقتی خصه است نگم من مانتو می خوام مریم خانم مانتو خرید ممکن است پول نداشته باشد.

شیطنتای کوچک من:

امیرحسین: در را روی دوستم که داخل دستشویی بود قفل کردم و یک زنگ داخل دبلیوس استراحت می کرد.

فرید- کلاس اول: من با خواهرام فقط یک بار دعوا کردم و بعد پشیمان شدم چون آن ها دو نفر بودند و مرا زدند.

ساناز- کلاس سوم: من وقتی کوچک بودم بابام برایم جوجه می خرید و من آن جوجه ها را به هوا و زمین پرتاب می کردم خوب بچه بودم دیگر و یک بار هم جوجه ام داخل شومینه اوفتاد و سوخت.

ناشناس: یک بار من با بابایم دعوایم شد و ماشینم را توی سر بابایم زدم سر بابایم شکست.

مرتضی- کلاس چهارم: بدترین کاری که کردم وقتی بچه بودم مادرم برایم یک بچه اردک برایم خریدم و من فکر کردم که پاهایش به هم چسبیده است و پاهایش را با قیچی جدا کردم!!


خودم به شخصه نشستم و فکر کردم که اگه اون موقع ها این سوالها رو ازم میپرسیدن چی جواب میدادم؟ و به سوال خودم پاسخ دادم. بعد همین سوالها رو از”من” جدیدم پرسیدم!

با جوابی که الان به خودم دادم و مقایسه با جوابی که توی 7 سالگی میتونستم داشته باشم متوجه شدم که چقدر این من جدید با اون من قبلی فرق کرده!

منکر تغییرات و بزرگ تر شدن خواسته ها و انتظارات اونم در جهت مثبت نمیشم و کاملا موافقشم اما اگه می شد مثل اون موقع ها انتظاراتمون کوچیکتر و دلامون دریایی بود میتونستیم مثل بچه ها سرشار از انرژی باشیم و دنیا رو خیلی قشنگ تر ببینیم . . .

  منبع : تاپ ناپ
  برچسب ها : طنز و کاریکاتور انرژی زندگی شوخی لبخند آرزو کودکان طنز لطیفه


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
ویتامین ها، املاح و موادمغذی کیوی خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، سرطان ها و بیماری های تنفسی را کاهش می دهد. میزان ویتامین c موجود در کیوی 2 برابر بیشتر از بقیه میوه هاست. فیبر آن بیشتر از سیب است و از لحاظ میزان پتاسیم با موز رقابت می کند.

کیوی
میزان ویتامین c موجود در کیوی 2 برابر بیشتر از بقیه میوه هاست. فیبر آن بیشتر از سیب است و از لحاظ میزان پتاسیم با موز رقابت می کند. ویتامین ها، املاح و مواد مغذی کیوی خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، سرطان ها و بیماری های تنفسی را کاهش می دهد. خاصیت رقیق کنندگی خون آن بیشتر از قرص آسپرین است، بدون اینکه عوارضی داشته باشد. این میوه مانع از لخته شدن خون می شود و میزان کلسترول قلب و فشار خون را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد کیوی نه تنها مانع از آسیب دیدگی DNA، بلکه باعث بهبود و بازسازی سلول های آسیب دیده می شود. در چین از کیوی برای درمان زخم ها استفاده می شود. بنابراین مصرف یک یا 2 عدد کیوی را حتما در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.

گیلاس
گیلاس یکی از موادی است که قدرت درمان کنندگی دارد، با اینکه بسیار کم کالری است، اما سرشار از مواد مغذی است. دارای موادی است که به جنگ التهاب ها و سرطان ها می روند و باعث می شود تا سلول های سرطانی دست به خودکشی بزنند و از رشد تومورها جلوگیری می کند. علاوه بر این دارای خاصیت ضدویروس و ضدباکتری است. گیلاس دارای ترکیباتی به نام آنتوسیانین است که این ماده میزان اسیداوریک در خون را کاهش می دهد، بنابراین خطر ابتلا به نقرس کاهش پیدا می کند. همچنین خطر ابتلا به سرطان روده را نیز کاهش می دهد، این ترکیب شکل طبیعی ایبوپروفن است که خاصیت ضدتورم و مسکن دارد. مصرف مداوم و منظم گیلاس خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را نیز کاهش می دهد. در کشور چین از گیلاس برای درمان نقرس، رماتیسم و آرتروز و کم خونی استفاده می شود.

لوبیاها
لوبیاها یکی از مواد غذایی جادویی هستند که باعث کاهش میزان کلسترول، تنظیم قندخون، تولید انسولین و سلامت و بهبود عملکرد سیستم گوارشی و حفاظت از بدن در برابر ابتلا به سرطان ها می شوند. لوبیاها غنی از فیبر پروتئین و آنتی اکسیدان ها هستند و کار غلات، گوشت و میوه جات را یکجا انجام می دهند. ترکیبات موجود در آنها باعث کاهش رشد تومورها و مانع از رشد مجدد سلول ها ی سرطانی می شود. مطالعات نشان می دهد زنانی که حداقل 2 بار در هفته لوبیا می خورند، 24 درصد کمتر از بقیه زنان با خطر ابتلا به سرطان سینه مواجه هستند. علاوه بر این خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، افزایش فشار خون، سرطان روده و سینه را کاهش می دهد.

آنتی اکسیدان های موجود در لوبیاها از آسیب دیدگی و اکسیده شدن سلول ها جلوگیری می کند و این آنتی اکسیدان ها را در هر لوبیایی مثل لوبیا قرمز و لوبیا چیتی می توانید پیدا کنید. علاوه بر این لوبیاها دارای ماده ای به ام تریپتوفان هستند که این ماده تنظیم کننده اشتها، خواب، خلق و خوی است. لوبیاها دارای فولیت هستند که نقش کلیدی در سلامت قلب ایفا می کنند. املاحی نظیر پتاسیم، منیزیم، ویتامین B1 و B2 و ویتامین K نیز در لوبیاها یافت می شود. لوبیای سویا غنی ترین منبع تأمین اسیدهای چرب امگا 3 هستند.

در چین لوبیاها برای درمان مسمویت غذایی، سنگ کلیه، اسهال و استفراغ، فشار خون و روماتیسم استفاده می شود. حداقل 2 وعده در هفته لوبیا مصرف کنید و از خواص آن بهره مند شوید.

اسفناج، محافظ چشم
اسفناج گیاهی است که از ابتلا به بیماری های چشم و کاهش دید جلوگیری می کند، برای بهبود عملکرد مغز مناسب است و از بدن در برابر ابتلا به سرطان روده، سینه و پروستات محافظت می کند. دشمن بیماری هایی قلبی، سکته و جنون است. ضدفشار خون و ضدالتهاب است و به سلامت استخوان ها کمک می کند. اسفناج سرشار از موادمغذی مثل کلسیم، ویتامین K، ویتامین A و C، فولیت، منیزیم و آهن است. کاروتنوئید موجود در اسفناج سلول های سرطان پروستات را می کشد و از ازدیاد آنها جلوگیری می کند. ویتامین C و بتاکاروتن موجود در آن از بدن در برابر سرطان روده محافظت می کند و به جنگ التهاب ها می روند.

یک فنجان اسفناج پخته 1111 برابر جذب ویتامین K روزانه بدن را افزایش داده و باعث جذب کلسیم توسط استخوان ها می شود. مصرف اسفناج چه به صورت خام یا پخته را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.

پیاز، ضدسرطان مری
پیاز خطر ابتلا به سرطان های مری و پروستات را کاهش می دهد و خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی را کم می کند. تحقیقات نشان می دهد، پیاز از بدن در برابر ابتلا به سرطان معده محافظت می کند و به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کند. پیاز خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و دارای ماده ای است که التهاب راه های عبور هوا را کم می کند و به بهبود علائم آلرژی ها و تب یونجه کمک می کند. پیاز با افزایش میزان ویتامین C به جنگ عوارض سرماخوردگی و آنفلوآنزا می رود، خاصیت ضدالتهاب دارد و به جنگ دردها و تورم ناشی از روماتیسم می رود. پیاز خام بسیار مفید است. مصرف حداقل روزی یکبار آن را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید.

نکته: پیاز باید در دمای اتاق نگهداری شود، اما اگر موقع خرد کردن و پوست کندن چشمانتان اذیت می شود، یک ساعت قبل از مصرف آن را یخچال بگذارید.

هویج، ضدسرطان مثانه
هویج دارای آنتی اکسیدان هایی به نام کاروتنوئیدها هستند که خطر ابتلا به سرطان مثانه و سینه را کاهش می دهد، علاوه بر این به جنگ سرطان پروستات، روده، نای، مری و گردنه رحم می رود. فقدان این کاروتنوئیدها در برنامه غذایی بیماری های حادی مثل بیماری های قلبی و انواع سرطان ها را ایجاد می کند. مطالعات نشان می دهد، مصرف روزانه یک عدد هویج خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 50 درصد کاهش می دهد. هویج با تحریک سیستم دفاعی بدن به سلامت گوش، چشم و روده کمک می کند. هویج دارای کلسیم، پتاسیم، منیزیم، فسفر، فیبر، ویتامین C و ویتامین A است. آلفاکاروتن موجود در هویج از رشد تومورها جلوگیری می کند. در چین از هویج برای درمان سنگ کلیه، روماتیسم، تومورها، سیستم گوارشی، شب کوری و عفونت های گوش استفاده می شود.

کاهو، محافظ DNA
کاهو یکی از غنی ترین منابع تأمین ویتامین K و C است. یک فنجان کاهو 91 درصد از ویتامین K مورد نیاز بدن در روز و 50 درصد ویتامین C را تأمین می کند. دارای مقادیر فراوانی فیبر، منگنز، ویتامین B6 فولیت ویتامین C موجود در پرتقال است. دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان است که نه تنها به جنگ رادیکال های آزاد می روند، بلکه از آسیب دیدگی DNA جلوگیری می کند، به استحکام استخوان ها کمک می کند، التهاب را کاهش می دهد و چون دارای گلوتامین است برای درمان زخم ها بسیار مناسب است، علاوه بر این از ساخت پلاک در رگ های خونی جلوگیری می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. در چین از کاهو برای درمان یبوست، سرماخوردگی، سرفه، افسردگی، زخم معده و معده حساس استفاده می شود.

  منبع : برترین ها
  برچسب ها : خواص خوراکیها سلامتی بیماری میوه خوراکی بهداشت و تغذیه


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
اگر به تازگی مادر شده اید یا در شرف مادر شدن هستید، حتما از اطرافیان خود چیزهایی می شنوید که نمی توانید درست یا غلط بودن آنها را تشخیص دهید...

1. «اگر شکمت تیز شده، حتما پسردار می شی» یا «حالا که شکمت پهن شده و بچه ات تو پهلو هاته، دختر می زایی». شاید یکی از مسخره ترین و البته محبوب ترین باورهای غلط بارداری همین اصول تعیین جنسیتی باشد که بدون کوچک ترین مدرک مستند علمی نسل به نسل در خانواده ها می گردد.

شاید زمانی که سونوگرافی و آمنیوسنتز اختراع نشده بودند، حدس درست اطرافیان درباره جنسیت جنین کار خارق العاده ای بوده و هرکس باردار می شد، ابتدا سری به پیشگوی جنسیت می زد اما امروزه اثبات شده که تمام تغییرات ظاهری و داخلی بدن مادر در دوران بارداری دلایل علمی دارد و هیچ ارتباطی هم به جنسیت فرزندش ندارد. یادتان باشد که شکل شکم مادر به ماهیت منحصر به فرد او بستگی دارد.

2. «صورتت گرده! دختر داری» یا «پهلوهایت بزرگ شده! پسر داری». اضافه وزن خانم باردار به دلیل وزن جنین، مایع آمنیوتیک و چربی هایی است که در بدنش ذخیره می شود. اگر چربی های خانمی در این دوران پشت ران هایش جمع شده، حتما اگر باردار هم نبود و چاق می شد، اضافه وزنش در آن ناحیه بیشتر بود و این قضیه ربطی به جنس بچه ندارد.

3. «اگر دست هات رو ببری بالای سرت، بند ناف دور سر بچه ات می پیچه.» حرکات اندام های بالایی کوچک ترین تاثیری بر اندام های میانی و تحتانی ندارند. متخصصان زنان و زایمان به مادران باردار توصیه می کنند که در دوران بارداری به کلاس های آمادگی بارداری بروند و تمرین های ورزشی مخصوص این دوران را انجام دهند. ورزش مناسب برای مادر باردار بسیار مفید است و اگر قرار بود با بالا بردن دست، بند ناف دور گردن بچه بپیچد، الان جمعیت کره زمین اینقدر زیاد نبود. البته احتمال پیچیدن بند ناف دور گردن جنین وجود دارد اما همگی به وضعیت رحم مادر مربوط می شوند نه دست های مادر.

4. «اگر به آدم زشت نگاه کنی، بچه ات شبیه اش می شه!» اول اینکه صورت زیبای ظاهر شرط نیست! دوم، زشتی یا زیبایی، نسبی و سلیقه ای است و سوم، تمام ویژگی های جسمی هر فردی به ژن هایی که مادر و پدرش به او بخشیده اند، بستگی دارد و بنا به قوانین علم پیچیده ژنتیک، هر بچه ای مخلوطی از ژن های خانواده مادر و پدرش را بروز می دهد.

5. «اگر به ماه گرفتگی نگاه کنی، بچه ات لب شکری می شه.» لب شکری ها مرا یاد یک چیز می اندازند، اصغر مهربان داستان زیبای بادبادک باز. اما گذشتگان و بعضی از امروزی ها چنین نظری ندارند. آنها معتقدند که خسوف، نیشی است که رخ ماه را زده است و اگر زن باردار به آن نگاه کند، همین بلا سر فرزندش می آید و به همین دلیل مادر باید همیشه یک سنجاق تیز به لباسش وصل کند تا این بلا دفع شود اما این داستان عجیب هیچ توجیه علمی ای ندارد و لب شکری شدن به دنبال عوامل پیچیده ژنتیکی و محیطی در افراد بروز می کند نه پدیده های نجومی آمیخته با گزیدگی.

6. «مبادا در دوران بارداری وارد وان شوی! آب کثیف جنین را مریض می کند.» آبی ولرم با دمای ملایم برای مادر باردار بسیار آرامش بخش است به خصوص در ماه های پایانی بارداری. بابت کثیف بودن آب وان و رسیدن آن به جنین هم نگران نباشید زیرا جنین در پوششی مخاطی در کیسه آمنیوتیکی قرار گرفته و آب وان به او نمی رسد.

7. «اگه سر دلت می سوزه بچه ات پرمو می شه.» تعداد فولیکول های موی هر فرد به ویژگی های ژنتیکی او بستگی دارد که از شما و همسرتان به ارث برده است. سوزش سر دل در دوران بارداری، ناشی از عواملی چون حساسیت بیشتر بافت های دستگاه گوارش به هورمون های دوران بارداری و فشار رحم به معده است.

8. «اگه زیاد میوه نخوری، بچه ات موقع دنیا اومدن کثیف می شه.» خوردن میوه از عادت های تغذیه ای بسیار خوب و سالم است به خصوص، در دوران بارداری زیرا این گروه خوراکی ها مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و فیبر را به بدنتان می رسانند اما هیچ ربطی به وجود داشتن یا نداشتن چربی و خونابه روی بدن نوزاد ندارد. متاسفانه همه انتظار دارند وقتی فرزندشان از رحم شان خارج می شود، مثل آن بچه های سفید و تپل تبلیغات تلویزیون باشد اما همه نوزادان در بدو تولد با لایه ای از چربی محافظ به نام ورنیکس پوشیده شده اند.

9.«اگه شیر و پنیر زیاد بخوری، سر بچه ات جوش سفید می زنه.» کلاه گهواره ای، جوش های سفیدی که روی سر بسیاری از نوزادان وجود دارد، ناشی از مقدار زیاد چربی در جمجمه نوزاد است؛ این جوش ها معمول و بی خطر هستند و ایجاد آنها ربطی به میزان لبنیاتی که مادر مصرف کرده ندارد. یادتان باشد لبنیات از مهم ترین و ضروری ترین مواد غذایی دوران بارداری است و کلسیم این گروه برای رشد جنین حیاتی است.

  منبع : سیمرغ
  برچسب ها : سلامت و پزشکی مادر سلامتی فرزند خرافات بهداشت بارداری نوزاد


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
«فیروزه ضد چشم زخم و آمتیس سنگ آرامش بخش است؛ مروارید سنگ شادی هاست و لاجورد سنگ پاک کننده.» این ها جمله های آشنایی هستند که شما در جواهرفروشی ها زیاد می شنوید.

در این چند سال بازار سنگ ها حسابی گرم شده اما این که این سنگ ها چطور کنار هم چیده شوند و زیبایی شان هم حفظ شود کار آسانی نیست. مدل های این صفحات جزو زیباترین هایی هستند که در نمایشگاه های یک ماه گذشته تهران شرکت داده شده اند.

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

ترکیبی سنگین اما جوان پسند. معمولا این مدل ها گزینه های خوبی برای هدیه دادن به خانم های جوان 20 تا 25 ساله هستند. این گردنبند مجموعه ای از سنگ های شادی و آرامش است.
حدود قیمت: 40 هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

رنگ گوی های میناکاری شده با رنگ مروارید ها هماهنگ شده. این مدل برای خانم هایی که تازه وارد جوانی شده اند یک گزینه مناسب خواهد بود.
حدود قیمت: 30 هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

ترکیب زنجیر نقره، رنگ مشکی و سفید کافی است تا این مدل خودش را در یک مهمانی مجلل نشان بدهد؛ به خصوص در کنار این گوشواره ها.
حدود قیمت:40هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

روحیه های شاد؛ رنگ های شاد می خواهند. این گردنبند تقدیم به همه آدم های شاد!
حدود قیمت: 30هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

سبز و زرد در کنار نماد چشم نظر یک مدل کاملا سنتی را تشکیل می دهد؛ از آن مدل هایی که روی مانتوهای سنتی خودش را خیلی خوب نشان می دهد.
حدود قیمت: 40 هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

تمام پیشنهادها یک طرف، این یک مدل هم یک طرف! آبی شفاف و چیدمان کلاسیک یک ترکیب بی نظیر را درست کرده.
حدود قیمت:40 هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

فیروزه با رگه های زیبایش جزو محبوب ترین سنگ ها به خصوص بین ایرانی هاست. برش زیبای اشک مانند این مدل، آن را به هدیه ای مناسب تبدیل می کند و برای خانم هایی که روحیه های حساسی دارند مناسب است.
حدود قیمت:40 هزار تومان

زیبایی را با این سنگ ها بخرید

این گردنبند در کنار گوشواره همسان خودش زیبا می شود به خصوص که این گوشواره با مد امسال یعنی بلند بودن گوشواره ها هماهنگ شده است.
حدود قیمت: 30 هزار تومان

  منبع : برترین ها
  برچسب ها : آرایش و زیبائی تزئینات هنر زیبایی آرایش


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
 Ray-Ban برندی نام آشنا در صنعت عینک های آفتابی جهان! مطمئناً هر جا که حرفی از عینک آفتابی به میان بیاد ری بن اولین اسمیه که شنیده خواهد شد. مخصوصاً برای ما خوزستانی ها که عینک آفتابی رو فقط با ری بن می شناسیم و بس، و جوری عشقش رو در دل و جان داریم که براش موزه راه انداختیم!

بی شک Ray-Ban RB3025 Aviator معروفترین مدل ری بن از ابتدا تا کنون است که دنیای مد به خود دیده. این عینک در سال 1937 بصورت اختصاصی برای خلبانان جنگندهای نیروی هوای ارتش آمریکا طراحی شد و با به چشم زدن سلبرتی ها و راک استارهایی همچون مایکل جکسون، پل مک کارتی، تام کروز و سیلوستر استالونه و … به عینک محبوب خوش پوشان جهان و ایران تبدیل شد آنچنان که بعد از 70 سال همچنان از مد نیوفتاده و طرفداران خودش رو داره.

اگر در این آفتاب سوزان تابستانی فکر خرید عینک ری بن رو دارید حتماً می دونید که مثل خیلی از اجناس پرطرفدار دیگه مدل های قلابی این برند در همه جا به وفور یافت می شه آنطور که تشخیص مدل اصلی از تقلبی نیاز به کارشناسی و بررسی دقیق داره. در این مطلب قصد داریم مشخصات و جزئیات عینک های Ray-Ban Aviator اصل رو بررسی کنیم تا با شناخت اون ها قادر باشیم در هنگام خرید جنس اصل رو از غیر اصل تشخیص بدیم.

مسلماً اولین چیز اینه که به سراغ فروشگاه های معتبر برید تا با خیال راحت تر خرید کنید البته این دلیل نمیشه که از بررسی عینک چشم پوشی کنید. بهتره بدونید که کارخانه Ray-Ban در ابتدا توسط Bausch & Lomb در آمریکا راه اندازی شد ولی در سال 1999 به گروه ایتالیایی Luxottica واگذار گردید که از اون تاریخ به بعد تمامی تولیدات این برند ساخت ایتالیا هستند، نه آمریکا و نه کشور دیگه.

عدسی ها:

اصلی: لوگوی معروف هک شده روی عدسی راست عینک، خوانا و با ظرافت چاپ شده

و بر روی عدسی چپ علامت RB بصورت لیزی درج گردیده که دقیقاً در امتداد دسته عینک و در میانه قرار گرفته است.


تقلبی: این لوگو عموما با فونتی ضخیم تر از معمول رو شیشه راست چاپ می گردد و علامت RB روی عدسی چپ در امتداد دسته قرار ندارد و اندکی بالا پایین است.

دسته سمت راست:

اصلی: روی دسته با رنگ سفید و بصورت خوانا عبارت Ray.Ban MADE IN ITALY R ce نوشته شده است.


تقلبی: نوشته ی روی دسته واضح، خوانا و سفید نیست و علامت ce روی آن کوچک تر از مدل اصلی است.

دسته سمت چپ:

اصلی: مدل، رنگ و اندازه عینک با رنگ سفید و خوانا نوشته می شود RB 3025 AVIATOR LARGE METAL W3277 58□14 3N که البته کد رنگ برای مدل های مختلف متفاوت است. همچنین در بعضی موارد به اختصار بجای Large Metal حرف L نوشته می شود.

تقلبی: نوشته ها خوانا نیستند و کد رنگ و اندازه اشتباه نوشته شده است.

دسته روی گوش:

اصلی: انتهای دسته های قرار گیرنده روی گوش یک خمیدگی نوک تیز رو به بیرون دارد.
تقلبی: در بعضی مدل های غیر اصل این خمیدگی وجود نداشته و دسته ها صاف هستند.

پد بینی:

اصلی: روی نوزپد لوگوی R.B هک شده و پدها به فریم عینک پیچ نشده اند بلکه قلاب هستند.
تقلبی: روی نوزپد اسم کامل Ray.Ban یا R.B با شکلی متفاوت هک می شود و شیوه ی بسته شدنش به فریم فرق دارد.

زاویه دسته و عدسی:

اصلی: در این مدل ها دسته عینک و عدسی ها بصورت زاویه دار به هم متصل شده اند و پیچ ها هم رنگ دسته و رو به بالا بسته شدند.
تقلبی: محل اتصال عدسی ها و دسته بصورت زاویه قائم دارد و پیج ها از کیفیت مطلوبی برخوردار نیستند.

پل بالایی:

اصلی: زیر پل بالایی فریم عینک عبارت RAY-BAN 58□14 هک شده است.


تقلبی: معمولا مدل های قلابی چنین مشخصه ای نداشته یا اینکه نوشته زیر پل پایینی یا روی پل بالایی درج می شود.

دستمال عینک:

اصلی: رنگ دستمال طوسی روشن و رنگ لوگوی روی آن قرمز و پررنگ است.
تقلبی: در این اجناس رنگ دستمال کدرتر است و لوگوی آن کمرنگ و رنگی مایل به صورتی دارد.

کیف محافظ عینک:

اصلی: لبه بالایی کیف های اصلی بدون دوخت بوده و لوگوی هک شده روی آن طلایی درخشان است که در میانه کیف چاپ شده است.
تقلبی: لبه بالایی این کیف ها برخلاف مدل اصلی دوخته شده و لوگوی روی آن مات است که در میانه کیف قرار ندارند.

حالا برای اینکه بهتر متوجه گفته هایم شوید پیشنهاد می کنم حتما این فیلم و این فیلم رو مشاهده کنید که علاوه بر موارد بالا جزئیات بیشتری از مشخصات را روی فیلم نشان داده اند و دو عینک ری بن اصلی و تقلبی را در کنار هم مقایسه کرده اند که دیدنش بسیار آموزنده است.

  منبع : آی تی لاین
  برچسب ها : دانستنی ها اصل خرید عینک ترفند


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸
در هفته های اخیر مطالبی در برخی رسانه ها منتشر شده بود که طی آن در بررسی میزان درآمدهای سالانه برنامه 90 به این نتیجه رسیده بودند که عادل فردوسی پور سالی یک میلیارد تومان از این برنامه درآمد دارد و به همین خاطر از وی به عنوان "مجری میلیاردی" تلویزیون نام برده شده بود.

فردوسی پور که در هفته های ابتدایی شروع دروه جدید برنامه اش مقابل این ابهامات سکوت کرده بود، دوشنبه شب با مطرح کردن این موضوع که یکی از بینندگان نود خواستار شفاف سازی در مورد میزان درآمدش شده است، با ارائه جدولی به این ابهامات پاسخ گفت.

تهیه کننده برنامه نود تاکید کرد که حتی اگر برنامه اش چهار ساعت هم طول بکشد باز هم صدا و سیما برای او 120 دقیقه برنامه لحاظ می کند که بابت این زمان هم هر دقیقه 62 هزار تومان دریافت می کند. او تاکید کرد که در سال گذشته 37 برنامه داشته اند که در مجموع می شود مبلغی حدود 261 میلیون تومان.

مجری نود در ادامه شفاف سازی اش از میزان درآمدهای این برنامه جدولی از پرداختی ها و هزینه هایی که برای تهیه آن صورت می گیرد ارائه و تاکید کرد که خودش هم از این برنامه ماهیانه یک میلیون و 500 هزار تومان درآمد دارد و همه عوامل ش تنها به خاطر مردم و ارائه یک برنامه خوب با این شرایط کار می کنند.

عادل فردوسی پور در مورد نظرسنجی و پیامک هایی که برای برنامه نود می آید نیز توضیح داد و تاکید کرد که از این منبع هیچ درآمدی به او و عوامل برنامه اش تعلق نمی گیرد.

  منبع : آفتاب نیوز
  برچسب ها : سینما و تلویزیون درآمد اخبار تلویزیون مجری اقتصاد


   
+ هما رادمنش ۱۳۹۰/۰۶/۰۸

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

 

این مطلب سری دوم لباس های بارداری و حاملگی زنانه رو می بینید

تو این قسمت چند مدل لباس راحتی بارداری رو هم براتون قرار دادیم

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

لباس بارداری

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

لباس بارداری مجلسی

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

مدل پیراهن مجلسی بارداری ۹۴

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن حاملگی جدید

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

لباس راحتی بارداری زنانه ۹۴

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن زنانه حاملگی ۲۰۱۵

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن زنانه حاملگی ۲۰۱۵

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

لباس بارداری مجلسی جدید

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

لباس و پیراهن حاملگی بارداری ۹۴

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

مدل لباس راحتی زنانه در دوران بارداری

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن زنانه حاملگی

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

مدل های شیک بارداری

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

مدل لباس بارداری ۹۴

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن زنانه زیبا و جدید حاملگی ۲۰۱۵

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

مدل بلوز دامن مجلسی بارداری

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

پیراهن و لباس راحتی بارداری

لباس بارداری 2015 , لباس حاملگی , پیراهن بارداری مجلسی

درباره وبلاگ

کافه فان / Cafefun.ir
سایت اطلاعات عمومی و دانستنی ها

موضوعات

تبليغات

.:: This Template By : web93.ir ::.

برچسب ها: اطلاعات عمومی ، آموزش ، موفقیت ، ازدواج ، دانستنی ، گیاهان دارویی ، تعبیر خواب ، خانه داری ، سخن بزرگان ، دانلود ، بازیگران ، روانشناسی ، فال ، اس ام اس جدید ، دکتر شریعتی ، شاعران ، آموزش یوگا ، کودکان ، تکنولوژی و فن آوری ، دانلود ، تحقیق ، مقاله ، پایان نامه ، احادیث ، شعر ، رمان ، عکس ، قرآن ، ادعیه ، دکوراسیون ، سرگرمی ، اعتیاد ، کامپیوتر ، ترفند ، ورزش ، کد آهنگ ، مقالات مهندسی ، طنز ، دانلود کتاب ، پزشکی ، سلامت ، برنامه اندروید ، زنان ، آشپزی ، تاریخ ، داستان کوتاه ، مدل لباس ، مدل مانتو ، مدل آرایش