هنگامی که شما این جمله را با خود می خوانید، احتمالا صدای کلمات را در سر خود می شنوید. اکنون، در چیزی که تله پاتی تکنولوژیک نامیده می شود، دیگران در آستانه دست یابی به توانایی شنیدن گفتگویی هستند که تنها در مغز شما می گذرد. با دقیق شدن به درون مغز، این امکان وجود دارد که بتوان گفتاری را از فعالیتی که هنگام شنیدن حرف های دیگران در مغز شما اتفاق می افتد بازسازی کرد.
به گزارش نیوساینتیست، از آنجا که به نظر می رسد این فعالیت مغزی چه هنگامی که به یک جمله فکر می کنیم و چه هنگامی به آن جمله از دهان کسی دیگر گوش می دهیم یکسان باشد، این کشف ما را گامی دیگر به آشکار ساختن افکارمان بدون آن که سخنی بگوییم، نزدیک می کند.
به گفته برایان پسلی از دانشگاه برکلی کالیفرنیا، موسیقی دانی را تصور کنید که نواخته شدن یک پیانو را بدون شنیدن صدای آن مشاهده می کند. «اگر پیانیستی در حال تماشای نواخته شدن یک پیانو در تلویزیون باشد و صدای تلویزیون قطع باشد، هنوز هم برای او قابل درک است، چون می داند که کلید زده شده مربوط به کدام نت است». گروه او یک کار مقایسه ای بر روی امواج مغزی انجام داده که مناطق عصبی را با نویزهای مرتبط با آنها مطابقت می دهد.
این که چگونه مغز کلمات را به داده های معنی دار تبدیل می کند هنوز یک معما است. ایده اولیه این است که صدا نورون های حسی را تحریک می کند که خود، این داده ها را به مناطق متفاوتی می برند که جنبه های مختلف صدا در آنجا استخراج می شوند و در نهایت به صورت کلمات یک زبان درک می شوند. پسلی و همکارانش می خواستند بدانند که آیا می توانند مشخص کنند که در کدام قسمت از مغز، برخی از ضروری ترین جنبه های یک گفتار استخراج می شوند یا خیر.
اعضای گروه، کلمات و جمله هایی را برای 15 نفر که برای تومور مغزی یا صرع در حال عمل جراحی بودند ادا کردند. الکترودها فعالیت عصبی را از سطح بخش بالایی و میانه گیجگاه آشکار کردند (منطقه ای از مغز در نزدیکی گوش که در پردازش صدا نقش دارد). با استفاده از این داده ها، گروه پسلی مشغول رمزگشایی از این شدند که شنیدن کلمات به کدام نوع از فعالیت های مغزی مربوط است.
صدا از فرکانس های متفاوتی تشکیل شده که در مغز جدا می شوند و در نواحی متفاوتی پردازش می شوند. پسلی می گوید: «به بیان ساده تر، یک نقطه (از نورون ها) تنها به یک بازه فرکانسی حول 1000 هرتز می پردازد و دیگر فرکانس ها برایش اهمیتی ندارند و یک نقطه دیگر فقط به فرکانس 5000 هرتز واکنش می دهد. از اینجا ما می توانیم فرض کنیم که وقتی فعالیت این نقطه افزایش می یابد که صدایی با آن فرکانس را شنیده باشد».
به گفته پسلی فرکانس تنها داده ای نیست که می توانید استخراج کنید. دیگر جنبه های سخن، مانند آهنگ هجاها و نوسان فرکانس ها نیز برای درک زبان مهم هستند.
جنیفر بیزلی، پژوهشگر مسائل شنیداری در دانشگاه آکسفورد می گوید: «مناطقی از مغز که آنها داده هایش را ثبت می کنند، مسیری است بین منطقه ای از مغز که صدا را پردازش می کند و ناحیه ای که به شما اجازه می دهد آن را تفسیر کنید و پاسخ را تنظیم کنید. ویژگی هایی که آنها می توانند از این نواحی استخراج کنند آنهایی هستند که واقعا برای درک سخن مهمند».
گروه پسلی توانستند خیلی از این جنبه های سخن را با فعالیت های عصبی که همزمان اتفاق می افتند ارتباط دهند. آنها سپس الگوریتمی را برای تفسیر فعالیت مغزی و خلق یک طیف نگاشت از آن طراحی کردند. این نمایشی گرافیکی از صدا است که نشان می دهد چند مرتبه از کدام فرکانس در یک بازه زمانی رخ داده است. آنها برای آزمودن این الگوریتم، طیف نگاشتی را که فقط از فعالیت عصبی بازسازی شده بود، با طیف ‍ نگاشت صدای اصلی مقایسه کردند.
آنها همچنین از برنامه دومی استفاده کردند تا طیف نگاشت بازسازی شده را به گفتار صوتی تبدیل کنند. پسلی می گوید: «افرادی که به صدای بازسازی شده گوش می دهند می توانند شباهت هایی را بین کلمه واقعی و کلمه ساخته شده تشخیص دهند». هنگامی که خبرنگاران نیوساینتیست به این کلمات گوش دادند، تنها توانستند کلمات «ساختار» و «والدو» را تشخیص دهند. با این وجود، تایید عملکرد درست آن برای تیم کافی بود تا کلمات را با استفاده از تحلیل های کامپیوتری تشخیص دهند.
این کشف که فکر کردن به کلمات، موجب انجام فعالیت هایی در مغز می شود که شبیه به شنیدن این کلمات با گوش است، برای کاربردهای آینده این پژوهش خیلی مهم است.
استیون لاریس از دانشگاه لیژ بلژیک می گوید: «ما می دانیم که برای خیلی از فعالیت های حسی، تصویر سازی ذهنی شبکه های مشابهی را فعال می کند». به گفته او ما باید بتوانیم نشان دهیم که فقط فکر کردن به کلمات کافی است، چیزی که برای کاربردهای پزشکی، مخصوصا برای بیماران مبتلا به سندرم قفل شدگی بسیار مفید خواهد بود.
به گفته پسلی «این چیزی است که ما می خواهیم دنبال کنیم». گروه او تنها کسانی نیستند که به تولید صدا از افکار امید دارند. فرانک گونتر در دانشگاه بوستون ماساچوست، سیگنال های مغزی را که شکل دهان، لب ها و حنجره را کنترل می کنند تفسیر کرده تا دریابد که فرد با تارهای صوتی خود می خواهد چه شکلی را ایجاد کند و به این ترتیب بفهمد که می خواهد چه بگوید. آنها نرم افزار خود را بر روی اریک رمزی آزمودند؛ داوطلب فلجی که یک الکترود در قسمتی از قشر مغز او که مسؤول حرف زدن است کار گذاشته شده است. در حال حاضر این نرم افزار برای تولید چند صدای ساده خوب است ولی نمی تواند صداهای مرکب را تولید کند.
لاوریس نیز مشغول کار بر روی راه هایی برای تشخیص فعالیت های مغزی مرتبط با پاسخ های «بله» و «خیر» در افرادی است که نمی توانند صحبت کنند. دیگر عصب شناسان راه های مشابهی را برای ارتباط با بیماران در مرحله حیات نباتی، با استفاده از fMRI برای نظارت بر فعالیت های مغزی توصیه کرده اند. او می گوید: «البته، خیلی بهتر می بود اگر یک نفر می توانست پاسخ های آنها، کلمات و افکارشان را رمزگشایی کند».
اطلاعات صوتی در مغز همه ما به روش مشابهی پردازش می شود، در نتیجه مدل جدید را می توان بر همه افراد اعمال کرد، ولی تنظیمات دقیق آن قطعا باید هر فرد جداگانه انجام شود که دلیل آن هم تفاوت های آناتومیک در مغز افراد است. او می گوید که فرایند آموزش کوتاه است و نیاز به گوش دادن به صداها دارد. بعد از تنظیم مدل می توان از آن برای پیش بینی گفتار استفاده کرد؛ حتی کلماتی که تا پیش از این شنیده نشده اند.
به گفته پسلی، فناوری مورد نیاز برای به واقعیت تبدیل کردن این ایده در دسترس است. «ایمپلنت ها سیگنال های ثبت شده را به رمزگشایی می فرستند که آنها را به فرامین حرکتی تبدیل می کند، یا در این مورد، به گفتار». او می خواهد واسط های ایمن، بی سیم و قابل کاشت را برای استفاده بلند مدت تولید کند.
به گفته یان اشناپ از آکسفورد، هیچ کس در آینده نزدیک نخواهد توانست افکار ما را بخواند، چرا که تنها تعداد محدودی از افراد که عمل جراحی مغز انجام می دهند می توانند این ابزارها را در مغز خود بکارند. ولی برای کسانی که نیاز به صدا دارند این یک گام رو به جلو است.
لاوریس می گوید: «این به ادبیات سحرآمیز افکار رمزگشایی شده ای که هر روز دقیق تر می شوند اضافه می شود. ما دلیل کافی برای خوشبین بودن را داریم».
به گفته پسلی ما هنوز نمی دانیم که آیا سخن گفتن تنها با استفاده از افکار امکان پذیر است یا نه، ولی او خوشبین است. «قطعا امیدی هست».

جیم ران، جمله بسیاری باشکوهی دارد: اگر به اندازه کافی دلیل برای انجام کاری داشته باشید، پس قادر به انجامش خواهید بود. ما بسیاری از کارهای روزانه را انجام می دهیم، به راحتی آب خوردن، چراکه برای انجام ندادن و غیرممکن بودنشان، هیچ دلیلی نداریم. حالا اگر برای پولدار شدن یا نشدن در ایران امروز هم بهانه ها یا دلایلی داشته باشیم، لابد تکلیف ما نیز روشن خواهد شد.

ده بهانه برای پولدار نشدن در ایران امروز

1 – پول نداریم. وقتی که پول نداریم، دقیقا با چه چیزی باید کار کنیم؟ وقتی می خواهیم کارگاهی را احداث یا شرکتی را تاسیس کنیم، باید روی هوا ساختمانش را بسازیم؟ پول که نباشد، نمی توان هیچ کاری کرد.

2 – طرح داریم، می خواهیم از بانک ها پول بگیریم، اما برای وام دادن حسابی ما را اذیت می کنند. ضامن می خواهند و امروز و فردا می کنند و هزار تا بامبول دیگر درمی آورند. با این شرایط، همان بهتر که کاری نکنیم.

3 – پارتی به اندازه کافی نداریم که سفارش ما را به دیگران بکند و کارمان را راه بیندازند. نه می توانیم مجوز بگیریم، نه می توانیم کارهای اداری مان را پیش ببریم و... پارتی که نباشد، همه چیز روی هواست.

4 – مثلا چه کاری باید انجام بدهیم؟ همه تولیدی ها دارند می نالند و همه کسانی که کاری را شروع کرده اند، از نبود امکانات و تحریم های ریز و درشت و... آهشان به هوا برخاسته است. وقتی کارکشته های بازار دارند می نالند، ما برویم این وسط و چه کاری را راه بیندازیم؟ طرح از کجا بیاوریم؟

5 – رقبای ما از شرکت های دولتی بوده و از رانت های اطلاعاتی، مالی و حمایتی برخوردارند. وقتی که آنها از چنین رانت هایی برخوردارند، ما باید چه قیمت هایی بدهیم و چه کارهایی بکنیم که بتوانیم از پس این رقابت برآییم؟

6 – با این وضعیت تحریم ها، دیگر نمی توانیم روی صادرات و واردات حساب باز کنیم و وقتی هم که نتوانیم مواد اولیه وارد و محصولات خودمان را صادر کنیم، از کجا پول بیاوریم و به کارمان ادامه بدهیم؟

7 – این چینی ها، پدر بازار را درآورده اند. توی هر حوزه ای که بخواهیم وارد بشویم، چینی ها حضور داشته و با قیمت های زیر بازار، توان رقابت را از ما گرفته اند. در مقابلشان هم نمی توان هیچ کاری کرد.

8 – قوانین تجاری و اقتصادی کشور، ماه به ماه و سال به سال و حتی گاهی هفته به هفته در حال عوض شدن است. چیزی که تا دیروز ارزش اقتصادی حساب می شد، ممکن است ماه بعد، یک تهدید اقتصادی برای دارنده اش محسوب شود. واقعا با این قانونگذاری های سیال و ماه به ماه، نمی شود روی چیزی حساب باز کرد.

9 – هزینه زندگی بالاست. هزینه سوخت و ساختمان و اجاره بالاست. هزینه نیروی کار در ایران بالاست. مالیات و عوارض و... را هم حساب کنید. مشتری ها هم که همه اش دنبال قیمت ارزان تر هستند. واقعا نمی شود کاری کرد. تازه، ممکن است پولمان را هم بخورند و یک لیوان آب هم رویش.

10 – شما هم دل خوشی دارید ها! وضع را نمی بینید؟ اصلا هیچ دلیلی برای پولدارشدن نیست، خیلی متوهم هستید و همیشه فضایی صحبت می کنید و...

و تنها یک دلیل برای پولدارشدن در ایران امروز

شما در کنار دریایی هستید که می توانیم اسمش را اقتصاد امروز ایران بگذاریم. این دریا، بسیار بزرگ است و حتی امکان دارد وسط آن، گم شوید. این دریا، یا آرام و آفتابی است، یا ابری بوده و احتمال توفانی بودنش می رود، دریا واقعا توفانی است و موج های بزرگی دارد و اصلا نمی شود واردش شد و خیلی خطرناک است و...

جز این است؟ در مرحله اول، شما کاملا واقعی نگاه می کنید و می فهمید که این دریای اقتصاد، در چه وضعی است. این کار را که می توانید انجام بدهید، نمی توانید؟ ساده تر از این کار هم وجود دارد دارد؟ هرکسی درباره اقتصاد ایران، حرف هایی برای گفتن دارد. شما می توانید با یک مشاور اقتصادی گپ زده و یکی، دو روزنامه یا سایت تخصصی اقتصادی را دنبال کنید تا بفهمید که وضع به چه منوال است. کمی هم هواشناسی یاد بگیرید.

شما ساده ترین کارها را هم باید اول یاد بگیرید و تمرین کنید، تا بعد انجامش بدهید، درباره اقتصاد نمی خواهید این روش را به کار ببرید؟ از روی ابرها و نوع امواج و... می توان توفان را پیش بینی کرد. از روی طرح ها و برنامه ها و اتفاقات اقتصادی و اجتماعی و سیاسی هم، می توان هوای آینده اقتصاد را پیش بینی کرد. واقعا کار سختی نیست.

بعد از شناسایی وضع موجود، به یکی از چند نتیجه ای که ذکر کرده ایم، می رسید، جز این است؟

اگر هوای اقتصادی ایران، یا هر جای دیگر، صاف و آفتابی بود، به شنا رفته، از سواحل این دریا لذت برده و کلی صفا کنید، به اعماق آب رفته و ماهی و مروارید صید کنید.

اگر هوای اقتصادی ایران، یا هر جای دیگر، ابری بوده و احتمال توفانی بودنش می رود، زیاد جلو نروید، کاملا مجهز باشید و تا نشانه های توفان پیدا شد، سریع به سمت ساحل برگردید.

اگر هم در مرحله سوم بودید و توفانی پیش رویتان مشاهده کردید، یا از ناخدای کارکشته ای استفاده کنید، یا با کشتی محکم و قابل اطمینانی به دریا بروید یا کنار ساحل و در خانه گرم و نرمتان، منتظر بمانید که توفان، تمام بشود.

مهم، این است که همه چیز را بدانید و برایش برنامه ریزی کنید؛ مهم این است که قدرت پیش بینی داشته باشید و این اتفاق، فقط در سایه آگاهی، شدنی است. کسانی که آگاهی اقتصادی ندارند، به راحتی در آستانه یک توفان، به دریا رفته و غرق می شوند. یا اینکه اصلا نمی دانند چه اتفاقی خواهد افتاد و در نتیجه، هیچ گاه به دریا نمی روند و دستاوردی هم به دست نخواهند آورد.

این چیزی که نوشتم، خیلی فضایی است؟ البته برای کسانی که تخصص در کار ندارند، کار متخصصان، نوعی جادوگری است؛ در حالی که برای خود این متخصصان و آگاهان، یک کار کاملا معمولی و روزمره است؛ درست مثل نفس کشیدن.

اگر همیشه احساس خستگی می کنید، فلفل دلمه ای قرمز بخورید

فلفل دلمه ای قرمز غنی از ویتامین C است. مطالعات نشان داده، ویتامین C بهترین ماده برای مقابله با استرس هایی است که به واسطه رادیکال های آزاد ایجاد می شوند.

از سوی دیگر ویتامین C در عین برطرف کردن خستگی، نقشی اساسی در سوخت و ساز آهن بر عهده دارد که به بدن کمک می کند اکسیژن بیشتری وارد جریان خون شود. کمبود اکسیژن یکی از اصلی ترین دلایل خستگی و ضعف بدنی است.

اگر حسابی اعصابتان به هم ریخته، موز بخورید

زمانی که دیدید دکمه های لباستان درست بسته نمی شوند، بروید سراغ موز. تحقیقات نشان داده یک موز متوسط 105 کالری و فقط 14 گرم قند دارد. همین مقدار شما را سیر کرده و قند خون را به شکل ملایمی بالا می برد.

در ضمن همین موز 30 درصد ویتامین B6 مورد نیاز روزانه را تأمین می کند. این ویتامین باعث می شود مقدار سروتونین تولید شده مغز اندکی افزایش یافته و توان مقابله با شرایط دشوار و اضطراب ها را در شما افزایش می دهد.

اگر می خواهید کلیه تان سنگ نسازد، زردآلو بخورید

هشت عدد زردآلوی خشک حاوی 2 گرم فیبر و فقط 3 میلی گرم سدیم و 325 میلی گرم پتاسیم است که همه این ها کمک می کنند مواد معدنی در ادرار تجمع پیدا نکرده و از تشکیل سنگ های اگزالات کلسیم جلوگیری شود. این سنگ ها شایع ترین نوع سنگ های کلیوی هستند.

برای در امان ماندن از سنگ کلیه به خصوص اگر سابقه اش را دارید بقیه میان وعده ها را حذف کنید و برگه زردآلو بخورید.

اگر فشار خونتان بالاست، کشمش بخورید

60 عدد کشمش تقریباً می شود یک مشت پر که حاوی یک گرم فیبر و 212 میلی گرم پتاسیم است که هر دو برای کنترل فشار خون بالا در قالب یک رژیم غذایی توصیه می شوند.

مطالعات متعددی نشان داده که پلی فنل های موجود در مواد غذایی مشتق از خانواده انگور مثل همین کشمش و آب انگور تازه در حفظ سلامت قلبی عروقی تأثیر بسزایی دارند که کاهش فشار خون از آن جمله است.

اگر از سر و صدای معده رنج می برید، ماست بخورید

یک فنجان و نیم ماست طبیعی کم چرب پروبیوتیک، غذا را به شکل موثری از دستگاه گوارش عبور می دهد.

از سوی دیگر ماست های پروبیوتیک قابلیت هضم غذا به ویژه لبنیات و حبوبات را در روده ها بهبود می بخشند. همان طور که می دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در نتیجه با خوردن ماست از این مزاحمت دور می مانید.

اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید

در مطالعه ای که توسط دانشمندان آمریکایی انجام گرفته، مشخص شده 2 قاشق چای خوری عسل قهوه ای و غلیظ بسیار مؤثرتر از داروهای بدون نسخه ضدسرفه، شدت و دفعات سرفه های شدید را در کودکان کاهش می دهد.

آنتی اکسیدان های موجود در عسل و عوامل ضدمیکروبی موجود در آن التهاب بافت های گلو را کاهش داده و بیمار را آرام می کند. البته به شرطی که عسل واقعاً طبیعی باشد!

اگر می ترسید سرطان معده بگیرید، کلم بخورید

مطالعه ای که در سال 2002 در دانشگاه جانزهاپکینز صورت گرفته نشان داده، یک ترکیب بسیار قدرتمند موجود در کلم به نام سولفورافان، هلیکوباکترپیلوری (باکتری عامل زخم معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت تاثیر خود قرار می دهد و از کار می اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان های دستگاه گوارش هم موثر باشد.

یک فنجان پر از کلم 34 کالری دارد و 3 گرم فیبر و 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تأمین می کند.

اگر مشکل دفع سخت دارید، انجیر بخورید

4 عدد انجیر خشک 3 گرم فیبر دارد که باعث تنظیم حرکات روده بزرگ و دفع بهتر می شود.

خوردن این میوه باعث پیشگیری از عود مجدد هموروئید می شود. همچنین این مقدار انجیر 5 درصد پتاسیم و 10 درصد منگنز مورد نیاز روزانه را تأمین می کند.

اگر دارای مشکلات شکمی هستید، ریحان بخورید

مطالعات نشان داده، ماده شیمیایی اوژنول موجود در ریحان باعث از بین رفتن و پیشگیری دل درد، حالت تهوع، کرامپ های شکمی یا اسهال می شود. علت این موضوع از بین رفتن برخی از باکتری ها از جمله سالمونلا و لیستریا توسط اوژنول است.

اوژنول یک ماده ضداسپاسم است که می تواند باعث بهبود کرامپ های شکمی شود. هر طور که دوست دارید ریحان را بخورید.

اگر دچار کم خوابی هستید، گوشت بوقلمون بخورید

حدود 85 گرم گوشت بوقلمون تقریباً حاوی کل تریپتوفان مورد نیاز روزانه بدن است.

اسید آمینه تریپتوفان ماده ای ضروری است که باعث تولید سروتونین و ملاتونین می شود که هر دوی این ها باعث تنظیم خواب می شوند. مطالعات نشان داده افرادی که از بی خوابی یا کم خوابی رنج می برند دچار کمبود تریپتوفان هستند.

اگر می خواهید از کسالت دور شوید، ماهی تن بخورید

85 گرم از ماهی تن کنسرو شده حاوی حدود 800 میلی گرم امگا 3 است. محققان معتقدند، امگا 3 باعث رفع کسالت روحی و پیشگیری از اضطراب و بالا رفتن روحیه می شود.

اسیدهای چرب موجود در ماهی، توسط متخصصان تغذیه با عنوان درمانی موثر برای افسردگی توصیف شده است.

خوردن ماهی تن با مقدار کمی نان تأثیر بهتری دارد چون کربوهیدرات موجود در نان، سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه و دور شدن احساس کسالت می شود.

اگر همیشه از حالت تهوع رنج می برید، چای زنجبیلی بخورید

مطالعات متعددی نشان داده، یک چهارم قاشق چای خوری پودر زنجبیل، نصف قاشق چای خوری ریشه خرد شده زنجبیل یا یک فنجان چای زنجبیل باعث کاهش حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت و حالت تهوع سفر و بارداری می شود.

محققان هنوز به درستی نمی دانند چه ماده ای در زنجبیل باعث سرکوب حالت تهوع می شود اما به هر حال این ماده بی خطر بوده و فاقد عوارض جانبی معمول داروهای ضدتهوع است.

اگر دچار سوزش معده هستید، چای بابونه بخورید

چای بابونه باعث بهبود التهاب، اسپاسم و گاز دستگاه گوارش می شود.

2 قاشق چای خوری بابونه را به مدت 20 دقیقه در آب جوش دم کنید و کمی که خنک شد میل کنید.

برای برطرف شدن این مشکل لازم است چند بار در روز چای بابونه بخورید.

  برچسب ها : بهداشت و تغذیه خوراکی داروی گیاهی رژیم خواص خوراکیها طب سنتی خوردنی درمان غذا رژیم غذایی تغذیه سلامتی

مهدی امیرآبادی یکی از 4 بازیکنی است که عادل فردوسی پور اصرار داشت بر اساس قانون باید دچار محرومیت می شدند. امیرآبادی معتقد است وقتی دکتر هاشمیان به عنوان یک متخصص دلایل حکم صادر شده را توضیح می دهد دلیلی ندارد عادل بر اشتباه بودن آن اصرار بورزد: «فردوسی پور چه تخصصی در این زمینه دارد که مدام بحث می کرد و اصرار داشت ما را دچار محرومیت کند؟»

نکته ای که بازیکن استقلال به آن اشاره می کند همان چیزی است که مدیرعامل این باشگاه هم در تماس با برنامه به آن اشاره کرده بود. امیرآبادی در انتقاد از رفتار عادل می گوید: «این اولین بار است که من می بینم یک ایرانی با این شدت و با این جدیت در تلاش است تا ورزشکاران هموطن خودش را گناهکار جلوه بدهد. آن هم در حالی که مسئول مربوطه اصرار دارد ما بی گناه بوده ایم.»
عصبانیت امیرآبادی از عادل و برنامه اش به قدری شدید است که تصمیم گرفته حتی تماشای برنامه او را تحریم کند: «دیگر برنامه 90 را نگاه نمی کنم. هیچ وقت هم با این برنامه حرف نخواهم زد. عادل را به خدا واگذار می کنم و به همه آن هایی که به شکل های مختلف آویزان او می شوند تا در برنامه اش حضور داشته باشند.»
مدافع استقلال با اشاره به این که این کار عادل باعث ناراحتی شدید خانواده اش شده می گوید: «آرزو می کنم که عادل روزی در موقعیت مشابه با من قرار بگیرد. یعنی در مخمصه ای گرفتار شود که حق با او باشد ولی نتواند آن را ثابت کند. عادل با این کارها اشک مادرم را درآورد. من امیدوارم خدا اشک او و خانواده اش را دربیاورد.»

  برچسب ها : اخبار ورزشی فوتبال فوتبالیست ورزش عادل فردوسی پور ورزشکار مصاحبه جریمه

به گزارش باشگاه خبرنگاران خرید اتومبیل دست دوم یکی از بزرگترین ریسک هایی است که ممکن است هر کس در زندگی مرتکب شود. خریداران تازه کار معمولا شیفته وضع ظاهری خودرو می شوند و البته مکافات این زودباوری را نیز پس خواهند داد. موارد زیر به شما در خرید اتومبیل دست دوم کمک می کند:

1) به خوردگی و زنگ زدگی بدنه ماشین توجه کنید. راه تشخیص آن حرکت دادن آهن ربا روی بدنه ماشین است. اگر آهن ربا به قسمت وسیعی از بدنه نچسبد نشانگر آن است که این قسمت به خاطر تصادف از بین رفته و با بتونه پر شده است. اگر قسمتهای از بین رفته زیاد باشد از خریدن ماشین صرف نظر کنید.
2) به همه جای ماشین به صورت عمودی فشار زیادی وارد کنید. در حالت طبیعی باید ماشین به شکل اولیه خویش باز گردد اما اگر ماشین شروع به لرزیدن کرد نشانگر آن است که سیستم تعلیق اتومبیل نیاز به تعمیر دارد.
3) درها و پنجره ها و در کاپوت و صندوق عقب را چک کنید و ببینید که براحتی باز و بسته میشوند و کلیدها راحت در قفل ها می چرخند.
4) پارگی صندلی ها را بررسی کنید و کفی ماشین را کنار بزنید. اگر قسمتی از کف ماشین زنگ زده باشد این به آن معناست که آب به زودی به داخل ماشین نفوذ می کند.
5) برق ماشین را به دقت بررسی کنید چراغها، راهنماها، بوق، آب پاشها و ...
6) به کیلومتر شمار نگاه کنید، راننده معمولی در سال 12 هزار کیلومتر ماشین میراند اما اتومبیلی که در خدمت شرکت است در سال 40 هزار کیلومتر راه می پیماید.
7) موتور را بررسی کنید تا هر گونه علامت تعمیری را در آن بیابید این علامات عبارتند از: روغن کاری جدید یا لحیم و گاهی اوقات تمیزی غیر عادی زیر در پوش موتور.
8 ) مکانهایی را که آب به بیرون ترشح میکند به دقت بررسی کنید. تعویض شیلنگ آب کار آسانی است اما اگر آب از رادیاتور ترشح کند باید آن را تعویض کنید و این کار هزینه سنگینی در بر دارد.
9) موتور را روشن کنید و بگذارید به آرامی حرکت کند (بچرخد). دیده شده که بعضی از بنگاه داران متقلب روغن غلیظ در موتور و جعبه دنده میریزند تا مانع شنیده شدن صداهای ناهنجار موتور شوند.
10)میله اندازه گیری روغن را بررسی کنید اگر روی آن خالهای مایل به خاکستری رنگ و یا قطرات آب دیدید نشانه خرابی رینگ پیستون است.
11) در پوش کارتر را بر دارید به گونه ای که از رو غن پر شود. وجود بخار یا دود نشانگر خرابی بزرگ است که باید موتور را تعویض کنید بعد از اینکه موتور را 5 دقیقه روشن گذاشتید اگر دود سیاه از اگزوز خارج شد دلالت بر وقفه بر کاربراتور میکند اما اگر دود آبی بود نشانگر این است که کاربراتور باید با هزینه سنگینی تعمیر شود.
12) باطری را بررسی کنید یعنی ابتدا چند دقیقه روشن کنید و ببینید که بعد از آن موتور براحتی روشن میشود. سپس فرمان را در سرازیری که شیبش تند و پر پیچ و خم باشد امتحان کنید و ببینید که صدایی از آن خارج نمی شود. سپس ماشین باید در مسیر مستقیم به سرعت 100 کیلومتر در ساعت حرکت کند.
13) ترمزها را امتحان کنید اگر مجبور باشید آن را تا آخر گرفته و یا ماشین هنگام ترمز گرفتن به این سو و آن سو مایل شود و یا صدایی از آن خارج شود نیاز به تعمیر فوری دارد زیرا این امور خطری جدی برای راننده به وجود می آورد.
14) به هر صدای غیر عادی داخل ماشین گوش کنید اگر هنگام پیچیدن از چرخهای جلو صدای بلندی خارج شد نشانگر وجود مشکل در سیستم کمک فنر اتومبیل است.
15) در سرعت زیاد(150کیلومتر در ساعت) دست خود را از روی فرمان بردارید اگر ماشین لرزید و یا به این سمت و آن سمت کشیده شد یا از خط مستقیم خارج شد فرمان ها نیاز به میزان شدن و تعمیر دارند.

قبل از اینکه تصمیم نهایی را برای خرید ماشین دست دوم بگیرید بهتر است که از کارشناسی کمک بگیرید تا ماشین را به دقت بررسی کند.

  برچسب ها : فوت و فن خرید خریدار ماشین اتومبیل رانندگی توصیه

اختراع جدید ژاپنی ها با نام باریک کننده صورت معرفی شده است. به تصویر نگاه کنید، فکر می کنید کاربرد این اختراع چیست؟

خوب در واقع این محصول از جنس لاستیک بسیار نرم و منعطفی ساخته شده است و کاربردی جز تقویت عضلات صورت ندارد.
وقتی این محصول در دهان قرار گرفته و شخص صحبت می کند، باعث تقویت عضلات صورت شده و از پیری صورت جلوگیری می کند.
بیشترین اثر این محصول عجیب برای از بین بردن خطوط دور لب است که بخاطر افزایش سن بوجود می آیند.

زمانی که تبلیغ این محصول شروع شد ابتدا مردم ژاپن فکر کردند که این محصول برای عق زدن (بالا آوردن) طراحی شده است! اما پس از اینکه شرکت تولید کننده در مورد کارکرد آن توضیح داد، علاقمندان بسیاری پیدا کرد. قیمت این محصول 83 دلار است. به همراه این محصول دستورالعملی ارائه شده است که شخص باید حداقل سه دقیقه در روز آن را انجام داده تا عضلات صورت تقویت شوند.

  برچسب ها : عجیب و غریب اختراع ژاپن زنان صورت عضله پیری

باورکردنی نیست اما پیگیری های خبرنگاران نشان می دهد همه چیز حقیقت دارد. آنها آگهی منتشر شده در سایت های اینترنتی را جدی گرفته اند و با مراجعه به دفتر فروش، به جزئیات دقیق تری از برج شگفت انگیز واقع در منطقه "کامرانیه" دست پیدا کرده اند.

سالن سینمای سه بعدی با سیستم صوتی دالبی ساراند، سالن بیلیارد با میز اسنوکر، دو فضای مجزا با مساحت بالغ بر 500 متر مربع جهت استخر، سالن Gym با دستگاه ورزشی، کنترلرهای هوشمند ABB با امکان تنظیم دما، نور، صدا یا موسیقی تنها بخشی از امکانات سوپر رویایی این برج هستند.

بد نیست در خصوص این برج بدانید که 65 واحد مسکونی، فضای تفریحی و مشاعات، هفت دستگاه آسانسور، سه راه پله مجزا، سالن برگزاری همایش های مرتبط با مدیریت برج و سالن اجتماعات از مشخصات جانبی این برج است.

در آشپزخانه ها هم از تجهیزات اجاق گاز، فر، مایکروویو، قهوه ساز و ماشین ظرفشویی استفاده شده که همگی توسط یک برند آلمانی معروف ساخته شده اند.

سازندگان برج می گویند این سازه تا 8/6 درجه در مقیاس ریشتر در برابر زلزله مقاوم است!

همان طور که انتظار داشتیم قیمت های تعیین شده برای چنین ساختمانی خیره کننده است به شکلی که برای خرید ارزان ترین واحد در طبقه اول ساختمان به چیزی حدود پنج میلیارد تومان ناقابل نیاز خواهید داشت.

بهترین واحد برج یک پنت هاوس 1400 متری دوبلکس است که حدود 23 میلیارد تومان قیمت دارد. تنها پورسانت معامله این واحد 230 میلیون تومان تخمین زده می شود.

این برج رویایی کجاست؟

تبلیغات آپارتمان های چندمیلیارد تومانی در تهران روز به روز بیشتر می شود. نمونه این موضوع که این روزها تبلیغات گسترده ای درخصوص آن انجام شده و در فضای اینترنتی عکس ها و مشخصات تجملی اش ارسال می شود مجتمع «ر.» در محدوده کامرانیه تهران است که در زمینی به مساحت 7000 مترمربع با 47000 مترمربع زیربنا ساخته شده است.

این برج که گفته می شود توسط شرکتی خصوصی ساخته شده است شامل 32000 مترمربع مساحت مفید واحدهای مسکونی است که 1000 مترمربع واحدهای تجاری و 14000 مترمربع فضاهای تفریحی و مشاعات دارد و با قیمت میانگین دست کم 500 میلیارد تومان در بخش مسکونی اش ارزش فروش دارد.

قیمت پایه؛ متری 12 و نیم میلیون تومان

این مجتمع شامل 65 واحد مسکونی در 15 طبقه است که در طبقات اول تا پنجم واحدهای 350 الی 400 متری قرار گرفته اند.

در تبلیغات اینترنتی این ساختمان قیمت دقیقی وجود ندارد اما شماره فردی به نام آقای «خ.» و یک شماره موبایل داده شده است. بر همین اساس پیگیری ها نشان داد که قیمت پایه این آپارتمان ها 125 میلیون ریال برای هر مترمربع است و در هر طبقه دو درصد به این قیمت پایه افزوده می شود؛ 15 طبقه مسکونی و یک طبقه تجاری.

این مجتمع سه طبقه پارکینگ دارد و امکانات کامل در واحدهای مبله به نمایش درآمده است.

واحدهای تجملی و فوق گران به نمایش درآمده در تبلیغات اینترنتی این مجتمع که توسط یک شرکت مهندسی به نام «پ.» ارایه شده، هم اکنون قیمت ندارد و مشتریان در صورت درخواست امکانات مشابه باید قیمت روز و نمونه ای را موردی درخواست کنند تا واحدهای درخواستی تجهیز شوند. هزینه های این بخش مازاد بر قیمت فعلی خرید خواهد بود.

بر اساس این گزارش، در هر طبقه شش واحد با چهار تیپ متفاوت معماری وجود دارد و دو واحد 600 متری و دو واحد 400 متری در طبقات 6 تا 13 قرار گرفته اند که واحدهای 600 متری دارای دو تیپ متفاوت و واحدهای 400 متری نیز دارای دو تیپ متفاوت نقشه معماری هستند.

میانگین آپارتمان ها؛ هفت میلیارد تومان

بدین صورت و با قیمت پایه اعلامی از سوی عرضه کنندگان این ملک باید به این نکته توجه داشت که با قیمت طبقه اول 125 میلیون ریال برای هر مترمربع و در نظر گرفتن واحدهای 400 متری این مجتمع، کمترین قیمت 50 میلیارد ریال است تا صاحب یکی از آپارتمان های این ساختمان شوید!

قیمت واحدهای 600 متری در کمترین قیمت طبقات این مجتمع هم رقمی بالغ بر 75 میلیارد ریال است. پیگیری ها نشان می دهد، قیمت آپارتمان های این مجتمع با احتساب افزایش دو درصدی قیمت در هر طبقه نیز در طبقه دوم به متری 12 میلیون و 700 هزار تومان در هر مترمربع و در طبقه سوم به 13 میلیون تومان و تا طبقه پانزدهم به 16 میلیون و 250 هزار تومان افزایش می یابد.

بر این اساس در شرایطی که در طبقات 14 و 15 این برج دو واحد پنت هاوس 926 متری در هر طبقه و یک واحد پنت هاوس 1400 متری دوبلکس قرار گرفته اند، بالاترین قیمت ها در این برج برای پنت هاوس 926 متری به 150 میلیارد ریال و در دوبلکس طبقه 15 به قیمت تمام شده 226 میلیارد ریال یا حدود 23 میلیارد تومان می رسد!

نکته جالب در این برج آن است که اگر رقم جا به جا شده در تعداد واحدها را میانگین بگیریم با قیمت میانگین متری 14 میلیون تومان برای واحدهای این برج و میانگین متراژ 500 متری برای واحدهای این برج، به عدد میانگین هفت میلیارد تومانی خواهیم رسید که نشان از ارقامی نجومی در خرید و فروش های ملک در تهران دارد.

220 میلیون تومان پورسانت معاملات احتمالی

جالب تر اینکه اگر ارقام مذکور را به صورت میانگین در نظر بگیریم، املاک معامله کننده این واحدها در قانونی ترین شرایط می تواند دست کم در معامله واحدهای این برج عددی بین 35 تا 70 میلیون تومان از طرفین معامله بگیرند که اگر با یک درصد معامله حساب شود تا 140 میلیون تومان هم برای معاملات املاکی ها سودآور خواهد بود.

حال آنکه اگر رقم پورسانت املاکی ها برای پنت هاوس را بخواهیم محاسبه کنیم، رقمی بین 110 تا 220 میلیون تومان خواهد بود.

توجه شما را به چند عکس از این برج جلب می نمائیم:

  برچسب ها : گزارش تصویری معماری گران قیمت تهران اخبار فروش برج لوکس

آیا چرخ زندگی من خوب می چرخد؟ این سئوالی است که هر چند یک بار از خود پرسیده ایم یا شاید سئوالی باشد که از یکدیگر می پرسیم اما شاید سوال مهم تر این است که چه عواملی را باید در جواب دادن به این سئوال مدنظر داشت. این مقاله به چگونگی چرخه زندگی و حرکت آن به سمت جاده آرامش و زندگی شاد می پردازد.

الگوی چرخ زندگی
الگوی چرخ زندگی به دایره ای که به 8 قسمت مساوی تقسیم شده است اتلاق می شود که که هر یک از این قسمت ها به بررسی یک بعد از زندگی می پردازد. مطابق شکل، کار و درآمد مالی، سلامتی، تفریح و سرگرمی، عشق، خانواده، یادگیری و رشد، معنویت، دوستان و ارتباطات قسمت های مختلف این دایره را تشکیل می دهند.

شما به هر قسمت از زندگی تان پس از بررسی نمره 0 نا 10 را می دهید و سپس خانه های مربوط به آن را متناسب با نمره نقطه گذاری می نمایید، پس از اتصال نقطه ها به هم چرخ زندگی خود را به دست خواهید آورد. مثلاً تصویر زیر چرخ زندگی فردی است که از لحاط مالی و رشد و یادگیری و خانواده موقعیت مناسبی دارد ولی از نظر خانواده، عشق، تفریح و دیگر موارد شرایط مناسبی ندارد پس خوب نچرخیدن چرخ زندگیش و نداشتن آرامش آن محتمل به نظر می رسد.

برای بررسی هر یک از موارد می توانید از سولات زیر کمک بگیرید:

کار و درآمد مالی

در آمد سالیانه شما چقدر است؟ کجا زندگی می کنید؟ چقدر پول نقد دارید؟ دارایی شما چقدر است؟ اگر بخواهید به سطح مالی زندگی خود نمره دهید از 10 چه نمره ای می دهید؟ آیا از شغل خود راضی هستید ؟ درآمدتان خوب است؟ چقدر جای رشد و ترقی در شغل شما وجود دارد؟ همکاران و مشتریان شما چه کسانی هستند؟

سلامتی

آیا به بیماری مبتلا هستید؟ ورزش می کنید؟ احساس می کنید چقدر زنده می مانید؟ بدنتان را هر چند وقت چک می کنید؟ روزانه غذای خوب و میزان آب مناسب مصرف می کنید؟

خانواده

آیا می توانید به خانواده خود تکیه کنید؟ چند ساعت از روز با خانواده می گذرانید؟ آیا با آنها خود به تفریح می روید؟ برای در کنار آنها بودن مشتاقید؟ آیا به خانواده خود افتخار می کنید؟

عشق و ازدواج

از ازدواج خود راضی هستید؟ در زندگی مشترک چقدر احساس یکنواختی می کنید؟ آیا ازدواج را به عنوان نقطه درخشان و آرامش بخش در زندگی می دانید ؟ آیا کسی را دارید تا به او عشق بورزید؟ آیا کسی عاشق شماست؟

یادگیری و رشد

آیا همیشه در حال یادگیری هستید؟ به طور متوسط در ماه چه تعداد کتاب می خوانید؟ آیا به جای خواندن کتاب زیاد تلویزیون می بینید؟ (تحقیق ها نشان می دهد که مردم به صورت متوسط روزی 6 ساعت تلویزیون می بینند یعنی چیزی حدود یک چهارم عمرشان) آیا در زمینه علم کاری خود به روز هستید؟ آیا در حال یادگیری زبان جدید هستید؟

معنویت

چه قدر حضور خدا را در زندگی خود حس می کنید؟ چقدر به دیگران کمک می کنید ؟ آیا انسان دوستید؟ آیا همدرد دیگرانید؟

دوستان

چه تعداد دوست صمیمی دارید؟ آیا در مواقع غم دوستانی دارید؟ دوستان شما چه کسانی هستند؟ آیا در داشتن دوست تنهایید؟ چقدر از با دوستانتان بودن لذت می برید؟

تفریح و سرگرمی

چه میزان از وقتتان را به عنوان وقت آزاد و سرگرمی اختصاص می دهید؟ تعطیلات را چگونه می گذرانید؟ به کجاها سفر کرده اید؟ برای اینکه سرگرم و شاد باشید چه کارهایی می کنید؟

نکاتی در ارتباط با چرخ زندگی که گفتن آن لازم می باشد

1 - متناسب بودن قسمت های مختلف چرخ زندگی به اندازه کامل بودن هر قسمت اهمیت دارد، به بیان بهتر تناسب رشد بین قسمت های مختلف زندگی هر فرد باعث زندگی نرمال تر آن می شود.

2 - در بررسی هر قسمت می توان به موارد میزان امنیت، رضایتمندی، میزان انرژی دریافتی، موفقیت و شکست ها و از این قبیل توجه داشت.

3 - می توان برنامه ریزی زندگی را (کوتاه مدت یا بلند مدت) بر اساس چرخ زندگی انجام داد.

4 - گاهی می توان برای مدتی معین روی قسمتی خاص از زندگی متمرکز شد. مثلا اگر قرار است برای آزمون خاصی آماده شوید بهتر است برای قسمت یادگیری و رشد وقت بیشتری را بگذارید.

5 - میزان سوالاتی که برای یک قسمت از زندگی به کار می رود کاملاً به موقعیت اجتماعی، فرهنگی، خانوادگی و... بستگی دارد مثلا ممکن است برای افراد با درآمد مالی مختلف، نمره 8 معناهای کاملاً متفاوتی داشته باشد یعنی فردی با درآمد 600 هزار تومان این نمره را برای خود قائل شود ولی فرد دیگری با درآمد 6 میلیون تومان به خود نمره ای کمتر از این را بدهد.

اکسیژن ناب آرامش، گوارای وجود...

  برچسب ها : روانشناسی رضایت موفق زندگی شخصیت شناسی شخصیت موفقیت

آیا فرزندتان سرماخورده و مدام سرفه می کند؟ آیا از شربتی که از داروخانه گرفته اید ناامید شده اید؟ در این صورت به سراغ عسل بروید. زیرا محققان آمریکایی ثابت کرده اند که عسل برای تسکین سرفه ی کودکان بسیار مؤثرتر از دارو است.

دکتر ایان پل و همکارانش در دانشگاه پنسیلوانیا، 105 کودک که دچار سرماخوردگی بودند را تحت نظر گرفتند.

این کودکان مدام سرفه می کردند به طوری که سرفه مداوم مانع از خواب آن ها می شده است.

محققان این کودکان را به سه گروه تقسیم کردند و به گروه اول هر شب قبل از خواب یک قاشق عسل دادند، به گروه دوم یک قاشق شربت سینه و به گروه سوم هیچ دارویی داده نشد.

محققان دریافتند که عسل بهتر و مؤثرتر از هر دارویی عمل می کند. آن ها مشاهده کردند کودکانی که قبل از خواب یک قاشق عسل خورده اند کمتر سرفه می کنند و خواب راحت تری داشتند.

سؤال اینجاست که چرا عسل تا این اندازه مفید است؟

محققان در پاسخ به این سؤال می گویند: «عسل سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد ضدمیکروب است و به همین دلیل می تواند سرفه را درمان کند.»

  برچسب ها : اخبار پزشکی سینه بیماری خوراکی داروی گیاهی طب سنتی سرفه درمان خواص خوراکیها خوردنی عسل دارو

عکس های مستربین

عکس ها در حال لود شدن میباشند.... لطفا شکیبا باشید

اس ام اس و پیام تبریک روز ولنتاین، متن های زیبا تبریک ولنتاین به همسر و دوست

دانلود رایگان مجموعه کارت ویزیت لایه باز فوق العاده زیبا / بیش از 2000 کارت ویزیت رنگارنگ و حرفه ای

مقایسه ی روز /  گران‌ترین و ارزان‌ترین خودرو‌های بازار ایران کدامند؟ با عکس

سرگرمی قشنگ اینکه اگه زنای سلبریتی‌، مرد بودن چه شکلی می‌شدند؟خخخ

تست شخصیت شناسی جدید و واقعی ؛ کدوم حیوان را زودتر می‌بینی؟؟

چطوری یک پست وایرال با کیفیت در اینستاگرام بنویسیم؟

علی ضیا و حقیقت هایی که به کام مسئولین تلخ بوده است!!