اطلاعات عمومی

«مرتضی بذرافشان» دکترای علوم و معارف اسلامی، مشاور در امور مهارت های زندگی در این باره می گوید:

خواستگاری به عنوان یک مراسم پیشنهاد برای ازدواج از جانب خانواده پسر به دختر است که می تواند از جانب دختر به پسر باشد و هیچ لزومی ندارد حتما از طرف پسر به دختر باشد. در خواستگاری باید یک سری نکات رعایت شود تا هم مراسم رسمی تر باشد و هم آداب فرهنگی ایرانی رعایت شود.

خواستگاری به 2 صورت وجود دارد، یکی خواستگاری که قبل از آن خانواده دختر و پسر نسبت به همدیگر، هیچ شناختی ندارند و دومی خانواده دختر و پسر که از قبل با هم فامیل بوده و همدیگر را می شناسند که بیشتر به صورت اول که خانواده ها هیچ شناختی نسبت به همدیگر ندارد، می پردازیم که چه نکاتی را باید انجام دهند.

1- زمان خواستگاری از قبل تعیین شود

خانواده پسر باید قبل از حضور در خانه دختر، زمان و ساعت خواستگاری را با خانواده دختر هماهنگ کنند تا خانواده دختر بتوانند شرایط خواستگاری و خانه را برای حضور خواستگاران مهیا کنند؛ ولی اگر بدون هماهنگی وارد خانه دختر شوند، شاید خانواده دختر و وضعیت خانه به طوری باشد که پذیرش مهمان ها کمی به تاخیر بیانجامد و باعث سوء تفاهم و حس بی احترامی به خانواده پسر دست بدهد که اصلا خوشایند نیست.

2- معمولا خواستگاری در بعد از ظهر و یا شب باشد

زمان خواستگاری بعد از ظهر و یا ساعات اولیه شب باشد؛ زیرا در این موقع از روز معمولا تمام عضو خانواده و افراد تاثیرگذار دختر و پسر در خانه حضور داشته و می توانند در خواستگاری شرکت کنند.

3- افراد زیادی همراه پسر به خواستگاری نروند

بیشتر باید سعی کنند که والدین پسر شرکت کنند و تعداد آن ها کم و انگشت شمار باشد. مراسم خواستگاری نباید زیاد شلوغ باشد؛ زیرا بیشتر وقت، صرف حاشیه می شود و شلوغی و همهمه باعث بی احترامی به خانواده ها می شود.

4- یک نفر بزرگ تر، دانا و دارای قدرت بیان صحبت کند

اگر تمام مسوولیت را به بزرگتری که تحصیل کرده و دارای قدرت بیان است، بدهند، معمولا حرف ها منسجم تر خواهد بود و مقصود آن رسا تر است؛ ولی اگر چند نفر با هم صحبت کنند، کسی متوجه حرف آن ها نمی شود. لازم است خواستگاری برای بار اول رسمی و سنگین اجرا شود و شوخی کردن بپرهیزند.

5- میزبان برای پذیرایی از میوه ها و شیرینی های ساده استفاده کند

خانواده دختر سعی کنند که از میوه های آبدار مانند انار و پرتقال و یا شیرینی های بزرگ خامه ای و یا ترد و شکننده برای پذیرایی استفاده نکنند. زیرا این مراسم بسیار رسمی است و اگر شیرینی به زمین و یا آب میوه بر روی لباس بریزد باعث تمسخر افراد می شود.

6- خانواده دختر و پسر، واقعیت ها را عنوان کنند

بهتر است در مورد دختر و یا پسر هرچیزی که وجود دارد، به طور واقعی عنوان شود. مقدار تحصیل، سن، بیماری و... در مراسم خواستگاری مطرح شود؛ زیرا بعد ها خانواده ها به خاطر مخفی کاری و یا دروغ همدیگر را سرزنش می کنند.

7- سعی کنند در مراسم خواستگاری خاطرات خوشی به جا بگذارند

خانواده ها سعی کنند که در هنگام خداحافظی و ترک کردن مجلس خاطرات خوبی به جا بگذارند و با روی خوش و روبوسی خداحافظی کرده تا پل های پشت سر خود را خراب نکنند، حتی اگر جواب خانواده دختر منفی باشد؛ چون امکان دارد این خواستگاری بار ها ادامه داشته باشد و خاطرات بد به جای بماند.

8- دختر و پسر از لباس های راحت استفاده کنند

امکان دارد پسر به خاطر اینکه بسیار رسمی باشد، از کرابات استفاده کند و به دلیل اینکه به کرابات عادت نداشته، احساس ناراحتی و کلافگی می کند و به مراسم مسلط نیست و یا لباس دختر مطابق با فرهنگ ایرانی و اسلامی بلند، پوشیده و راحت باشد تا بتوانند به راحتی حرکت کند، زیرا لباس تنگ و سخت در هنگام چای آوردن موجب آزار او می شود. باید توجه داشت مردان ایرانی لباس های پوشیده را بیشتر می پسندند.

9- نوع آرایش دختر ملایم و ساده باشد

آرایش دختر باید بسیار ساده و متناسب با چهره شاخص فرهنگی و مذهبی باشد و نباید زیاد زننده و غلیظ باشد؛ زیرا باعث قضاوت بد خانواده پسر می شود و سوء تفاهم پیش می آید و خانواده پسر چنین برداشتی از دختر دارند که می خواهد خودش را تحمیل کند.

10- پسر چند شاخه گل به همراه داشته باشد

معمولا دختر ها به گل علاقه خاصی دارند و باعث خوشحالی آن ها می شود. پسر باید گلهای زیبا با رنگ های شاد تهیه کند و هنگام ورود به خانه آن را به میزبان بدهد.

11- میزبان، پذیرایی را از بزرگتر ها شروع کند

بهتر است دختر و یا خانواده او در مراسم خواستگاری با تعارف کردن چای به سمت بزرگ تر، احترامشان را نسبت به بزرگ تر ابراز کرده و باعث جلب رضایت بزرگتر ها می شوند.

همیشه طرح اولیه ای از ایده اش می کشد چون تنها 30 سانتی متر طول و 8 سانتی متر عرض برای انجام کار دارد بنابراین باید دقیقا بداند چه طرحی را روی بوم اصلی پیاده کند.

کمی ماده ی اولیه روی پر اضافه می کند و با رنگ های پلاستیک مخصوص نقاشی اش را بروی پر انجام می دهد. برای گنجاندن جزئیات ظریف نقاشی از قلم موی مخصوص با اندازه 000 استفاده می کند.

جوش شیرین از آن دسته موادی است که از روزگارهای گذشته کاربرد های فراوانی هم در آشپزی، هم به عنوان یک ماده درمانی و حتی به عنوان یک ماده تمیز کننده داشته و جالب است بدانید جوش شیرین می تواند یک زیبا کننده پوست و مو نیز باشد. در واقع جوش شیرین این ماده همه کاره و طبیعی که از کربنات سدیم ساخته شده است، استفاده های فراوانی دارد، از پخت نان و کیک گرفته تا خوشبوکردن فضا، تمیزکردن خانه و حتی زیبایی!

فقط کافی است کمی جوش شیرین در منزل داشته باشید تا بتوانید خیلی از محصولات زیبایی را به راحتی در منزل تهیه کنید.

یک حمام آرام بخش زیبا کننده
برای داشتن این حمام لطیف و آرام بخش، احتیاج به 4 قاشق سوپ خوری جوش شیرین، حدود 6 قاشق غذاخوری عسل روان، 2 لیوان شیر، 16 قاشق سوپ خوری نمک و 3 قاشق غذاخوری روغن بچه دارید. در یک ظرف بزرگ جوش شیرین، عسل، شیر و نمک را مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید. مخلوط را در وان آب گرم بریزید و سپس روغن بچه را اضافه کنید. برای هم زدن مخلوط در آب وان از دست های تان کمک بگیرید و بعد قدم در این حمام تسکین دهنده و آرام بخش بگذارید. این حمام برای نرم و صاف کردن پوست مفید است.

پاهای تان را زیبا کنید
اگر روی پاشنه پاهای تان پینه بسته یا خیلی زبر و خشن شده است و این وضعیت آزارتان می دهد، جوش شیرین را با آب مخلوط کنید و سپس با این مخلوط چسبی شکل زبری های پاشنه را نرم و صاف کنید.

اگر هم پاهای تان خارش دارد 4 قاشق غذاخوری جوش شیرین را با یک لیتر آب گرم مخلوط کنید و سپس پاها را حدود 10 دقیقه در آن بگذارید، با این کار خارش پاها آرام می گیرد.

علاوه بر این ها شما می توانید با جوش شیرین خستگی پاها را نیز از بین ببرید، کافی است 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک لگن آب گرم حل کنید و سپس پاهای خسته تان را درون آن بگذارید تا حسابی خستگی از پاهای تان بیرون رود.

خمیر دندان سفیدکننده بسازید
شما می توانید با جوش شیرین یک خمیردندان خانگی بسازید. اول باید 3 قسمت جوش شیرین را با یک قسمت نمک مخلوط کنید بعد به آن 3 قاشق چای خوری گلیسیرین اضافه کنید و برای خوشبو شدن نیز 10 تا 20 قطره از یک اسانس مورد علاقه تان (نعنا، دارچین یا...) به آن بیفزایید. سپس به مقدار کافی آب به آن اضافه کنید تا کاملا حالت خمیری شکل پیدا کند. شما می توانید این خمیر دندان را در بطری کوچک نگهداری کنید. از آن جا که جوش شیرین یک سفید کننده دندان طبیعی است این خمیر دندان حسابی دندان ها را سفید می کند و از پوسیدگی آن ها نیز جلوگیری می کند، اگر هم فرصت ندارید می توانید برای سفید تر شدن دندان های تان، مسواک تر خود را درون جوش شیرین فرو برید سپس با آن دندان های تان را مسواک بزیند. همچنین می توانید روی خمیردندان اندکی جوش شیرین بپاشید و سپس دندان ها را مسواک بزنید. برای خوشبو کردن دهان نیز می توانید یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در نصف لیوان جوش شیرین حل کنید و در دهان غرغره کنید، راه دیگر نیز این است که آدامس را مرطوب کرده و در جوش شیرین فرو برید و سپس آن را بجوید.

برای نرم کردن آرنج
بعضی اوقات پوست آرنج یا زانو به دلایل مختلف زمخت و زبر می شود و این حالت به خصوص برای خانم ها بسیار آزاردهنده است اما یک راه حل آسان و کم خرج برای این حالت وجود دارد. شما باید اول مقداری جوش شیرین را با مقدار خیلی کمی آب مخلوط کنید تا مخلوط حالت چسبی شکل پیدا کند، حالا این مخلوط چسبی را به زانو یا آرنج بمالید تا پوست زبر و خشن نرم شود.

برای درمان آکنه
برای درمان بیماری های شایع پوستی مثل آکنه، مصرف موضعی جوش شیرین می تواند موثر باشد. جوش شیرین سلول های مرده پوست را از بین می برد و اسید مازاد در بدن را خنثی می کند و به ویژه برای درمان آکنه که اغلب به علت مسدود شدن منافذ پوستی به وجود می آید مفید است.

کمی جوش شیرین مخلوط شده با آب را روی آکنه بمالید تا پوست مرده از بین برود و منافذ مسدود شده آن را باز کند. جوش شیرین با خنثی کردن اسید در بدن مانع عفونت های باکتریایی در پیاز مو می شود و در نتیجه از بروز آکنه پیش گیری می کند.

ژل اصلاح برای آقایان
بعضی از آقایان به دلیل پوست حساسی که دارند معمولا هنگام اصلاح دچار التهاب و سوزش های پوستی می شوند اما یک راه حل خوب برای این افراد این است، یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب حل کنند و از این محلول برای التیام پوست بعد از اصلاح یا حتی قبل از اصلاح استفاده کنند. اگر هم بعد از اصلاح دچار سوزش می شوید، می توانید یک پارچه مرطوب نخی را به کمی جوش شیرین آغشته کنید و روی محل سوزش بگذارید.

معجزه جوش شیرین برای موها

اگر در تمیزی موهای تان وسواس دارید: یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به بطری شامپوی تان اضافه کنید و طبق معمول موهای تان را شامپو کنید و سپس با آب، این ترکیب جوش شیرین و شامپو را بشویید. این کار تمام آلودگی ها و مواد حالت دهنده ای را که روی موهای شما وجود دارد به خوبی پاک می کند و حالت پذیری موها را بهبود می بخشد.

اگر خیلی عجله دارید: اگر موهای خیلی چربی دارید و به دلیلی فرصت شست و شوی آن ها را ندارید و خیلی عجله دارید، می توانید از جوش شیرین به عنوان شامپوی خشک استفاده کنید به این طریق که مقداری از آن را روی موها بپاشید و سپس موها را شانه کنید و سپس با یک سشوار موها را پف دهید.

اگر عادت دارید مرتب به استخر بروید: کلر موجود در استخرها معمولا رنگ موها را کدر، مات و بدرنگ می کند. برای شست و شوی کلر از روی موها، نصف قاشق غذاخوری جوش شیرین را در کمتر از نصف لیتر آب حل کنید و موهای تان را با آن آبکشی کنید.

برای تمیزی شانه و برس ها: معمولا اسپری ها یا روغن های مو روی شانه و برس ها می نشینند و به مرور آن ها را آلوده می کنند، برای پاک کردن این مواد از روی شانه و برس ها در یک لگن آب گرم که به آن 3 قاشق غذاخوری جوش شیرین و 3 قاشق غذاخوری ماده ضدعفونی کننده اضافه شده خیس کنید.

سپس روی یک دیوار یا کاغذ سفید نگاه کنید و مرتب پلک بزنید.

نتیجه خیلی جالبی بدست خواهید آورد!

حتما امتحان کنید ...

مطلب امروز ما درباره چنین آدمهای غمگینی است که فکر می کنند کائنات یک ماموریت دارد و آن هم گرفتن حال آنهاست! اگر شما چنین فردی هستید در ادامه با ما همراه باشید.

اگر هم از این آدمهای بسیار شادی هستید که گل هر مجلس و خانواده ای می شوید بد نیست یک نگاهی به این دروغهای بزرگ بیاندازید. این جوری می توانید مطمئن باشید که هیچ کدام از لحظات شیرین زندگی تان را از دست نمی دهید.

دروغ شماره یک
شادی صبر می کند تا همه چیز رو به راه شود و بعد می پرد بیرون!

زندگی بالا و پایین دارد. خیلی از مردم این مسئله را می دانند اما فقط آدمهای مثل من که واقعا دلم پر از شادی است باورش کردیم. می دانید چرا می گویم دلم پر از شادی است؟ چون شرایطم را همانطوری که هست پذیرفتم و سعی می کنم به دنبال دلایلی برای شاد بودن بگردم.
پذیرفتن شرایط یعنی اینکه رویاپردازی را بگذاریم کنار. باور کنیم که حالا اینجا هستیم و تنها کار به درد بخوری که می توانیم انجام بدهیم این است که تلاش کنیم وضع را بهتر کنیم.
دنبال شادی گشتن و یاد گرفتن شاد زندگی کردن سخت ترین قسمت است. اما یادتان باشد اگر بخواهید غمگین فکر کنید آن وقتی که به پایین زندگی می رسید مشکلات چند برابر می شود و شما را غرق در خودش می کند.

دروغ شماره دو
هر مسئله یک راه حل دارد

شاید فهمیدن این که چرا دروغ است سخت باشد. بگذارید حقیقت را بگویم. برای حل هر مسئله معمولا بیش از یک راه حل وجود دارد!
افرادی که از زندگی ناراضی هستند معمولا انعطاف پذیر نیستند. نمی خواهند باور کنند که می توانند شرایط را بهتر کنند و قسم خوردند که هیچ وقت کمی مثبت تر نگاه نکنند!
فکر کنید و فکر کنید و فکر کنید. فکر کردن به راه بهتر چند راه جلوی شما می گذارد که می توانید از بین آنها بهترین راه را پیدا کنید و به یک شرایط بهتر برسید. این راه ها منتظرند که شما پیدایشان کنید.

دروغ شماره سه
من هیچ کنترلی روی زندگی و شرایطی که روزگار پیش می آورد، ندارم

اکثر آدمهای غمگین واقعا باور کردند که کاملا ضعیف و بدون قدرت هستند و مثل یک مورچه افتادند زیر پای فیل زندگی! اصلا و ابدا هم نمی توانند شرایط را بهتر کنند. مشخص است اگر کسی خودش را در موقعیت یک ضعیف مطلق ببیند غم می ریزد توی دلش.
ایمان به خدا در باور ما خداپرستان یک جورهایی کمک می کند که از این احساس دوری کنیم.

دروغ شماره چهار
بقیه باید بدانند من چه حسی دارم

افراد غمگین فکر می کنند که باید یک دستورالعمل داشته باشند. بقیه آن دستورالعمل را بخوانند و به سرعت متوجه شوند چی بگویند و چی کار بکنند که به تریج قبای آنها برنخورد!
خب این عملی نیست. هر کسی بخواهد بقیه مطابق میل او رفتار کنند و خودشان کیف دنیا را ببرند که نمی شود. افراد شاد یاد می گیرند چطور با بقیه تعامل داشته باشند تا این که عین بدبخت ها منتظر بشوند که بقیه تمام خواسته هایش را مو به مو اجرا کنند. عین بدبخت ها چون این قضیه هیچ وقت اتفاق نمی افتد.

دروغ شماره پنج
هیچ وقت ناامید نمیشوم اگر فقط انتظار بدترین چیزها را داشته باشم

بگذارید رازی را بگویم که یکی از کلیدهای اساسی خوشبخت بودن است. برای تجربه شادی دائمی باید باور داشته باشید که این طبیعی است که گاهی ناامید باشید. درک کنید که اشکالی ندارد این قضیه و ناامید شدن مقطعی (اگر اجازه ندهید دائمی بشود!) نمی تواند شما و شادی هایتان را نابود کند.
آدمهای شاد شاد شاد هم قرار نیست همیشه امید داشته باشند که در این صورت مثلا به آنها می گویند «الکی خوش» که لقب واقعا جذابی نیست. تصورات شما از آینده می تواند احساس هیجان و لذت و امیدواری فوق العاده ای به شما هدیه کند. با منفی نگری از دستش ندهید.

دروغ شماره شش
دیگران احمق و گیج و دست و پا چلفتی هستند

این که فکر کنید دیگران از شما پایین تر هستند یک اشتباه خیلی خیلی خطرناک است. به حرفهای مادر و پدرتان که به بقیه پدر و مادرها می گفتند بچه ما باهوش است توجه نکنید. همه پدر و مادرها از این حرف ها می زنند. این کار فقط و فقط باعث می شود که احساس تنهایی کنید و به مرور در یک محیط ایزوله از این تنها بودن تان احساس غم داشته باشید.
یادتان باشد اکثر مردم در یک سطح از بهره هوشی هستند و شما هم احتمالا در همان سطح (کمی بالاتر و یا کمی پایین تر) هستید. این غرورهای کاذب اکثرا بسیار گران برای شما تمام می شود.

دروغ شماره هفت
واقعیت این است که همیشه باید به خراب شدن چیزها فکر کنیم

باید باور کنیم همه چیز حداکثر همان قدری خوب می شود که شما خوب تصورش کنید. یعنی چیزی بیشتر از چیزی که شما باور دارید خوب نمی شود. پس اگر می خواهید کاری درست انجام شود نباید فکر کنید که آن کار خراب می شود.
آدمهای غمگین همیشه دوست دارند برای خودشان مانع تراشی کنند و مرتبا با خودشان تکرار می کنند که نمی شود و خراب می شود و نمی توانم و به جایی نمیرسم. بدیهی است بعد از این همه منفی بافی غمگین می شوند دیگر.
این دروغ یک تضمین به شما می دهد. این که هرگز به هدفتان نمی رسید و کارها را خراب می کنید. در آخر راهی برای شما باقی نمی ماند جز بغل کردن زانوی غم.

دروغ شماره هشت
دنیا محل خطرناکی است که همه بدبختی ها جمع شدند آنجا

در این دنیا سختی ها و دردهای زیادی هست. هیچکس نمی خواهد این را رد کند. آن دنیا را هم که خبر نداریم.
آدم های شاد این دردها را می بینند. برای انسانهایی که در درد و رنج هستند غمگین می شوند. اما غمگینانه زندگی نمی کنند. می دانید چرا؟
چون آنها درک کردند که این غم ها اجتناب ناپذیر است و نباید به آنها توجه کرد. باید به دنبال پیشرفت بود و یاد گرفت که چطور از لحظه لحظه زندگی لذت بیشتری برد و با اعتماد و شور و شوق و عشق به زندگی شاد لبخند زد.

تو تلویزیون 2 ساعت در مورد سرویس جاسوسی گوگل صحبت می کنند! آخر برنامه که میخواد پست الکترونیک بده آدرس جیمیل میده!!!!!

مجری 20:30 راس هشت و نیم اومده میگه: با سلام و صلوات بر محمد و آل محمد بقیه اخبار رو بعد از اذان مغرب به سمع و نظر شما میرسونیم!!!!!!

تو مملکتی که کنجد روی نون بربری یه نوع آپشن حساب می شه دیگه ...!؟!؟!؟!؟!؟

مجری از طرف می پرسه نظرتون راجع به کتاب تو اتوبوس چیه؟ میگه خوبه، هوا گرمه تو اتوبوس باهاش خودمو باد میزنم !!!!!

طرف عروسیشو مختلط می گیره و توش مشروب سرو می کنه ولی تاکید عجیبی داره که حتما عروسیش باید شب تولد یکی از ائمه باشه !!!!

توی تهران، کل جدول مندلیف رو با یه نفس میکشی تو بدن!!!!!

رفتم داروخونه میگم پماد ضد خارش میخوام, یارو زیر لب میگه نیگا جوونای این مملکت حال ندارن خودشونو بخارونن!!!!!

امشب به خانمم میگم از پای سیستم پاشو میخام ایمیلامو چک کنم. میگه صداتو بیار پایین دیگه از روح الله داداشی که گنده تر نیستی!!!!

خواستگار اومده بابام میگه نمیدونم هر چی خودت میگی؟ منم گفتم نه! میگه تو غلط کردی مگه بحرف توئه!!!!!

یه عمر رفتیم سینما آخر نفهمیدیم دسته های صندلیش ماله خودمونه یا بغل دستیمون!!!!

دختر عمه ام رو تو خیابون با یه پسره دیدم هول شده میگه داداشمه!!!!

قبلا برق میرفت بابامون سر فحش رو میکشید به اداره برق، الان برق میره خوشحال هم میشه!!

قیمت نون سنگک با ویندوز 7 ، یکیه!!!!

رفتم نمایندگی سایپا به مسئولش میگم فرمون ماشین زیاد صدا میده، چه کار کنم؟ میگه صدای ضبط رو زیاد کن!!!!!

کمیته برگزاری هدف از برگزاری این مسابقه را که با شعار "مدرنیته و سنتی" برگزار می شود، تلفیق معیارها، عادات و رسوم جدید و قدیم می داند.

ملکه زیبایی مراکش از طرف هیات ژوری و پیام های کوتاهی که مردم مراکش ارسال می کنند، انتخاب می شود.

شرکت کنندگان مراکشی با پوشش کامل لباس های مدرن و سنتی در این مسابقه شرکت می کنند.

از جمله شروطی که باعث می شود همه زنان باحجاب مراکشی نتوانند در این مسابقه شرکت کنند این است که سن آنها باید 18 تا 25 باشد و ازدواج و یا طلاق در شناسنامه آنها ثبت نشده باشد.

کمپانی ایرانی GLX که پیش از این تنها گوشی هایی مبتنی بر جاوا و یک نمونه تقریبا آزمایشی ویندوز موبایل را تولید کرده بود برای اولین بار یک اسمارت فون مبتنی بر آخرین نسخه اندروید را رونمایی نمود. اطلاعات زیادی از این اسمارت فون که GLX G1 نام دارد در دست نیست. ولی برخی مشخصات اعلام شده را می توانید در ادامه مطلب ببینید.

مشخصات جدید اضافه شد 

صفحه نمایش: لمسی خازنی / دارای اندازه ۴٫۱ اینچی
نسخه سیستم عامل: اندروید ۲٫۳ موسوم به نان زنجبیلی (Gingerbread)
دوربین اصلی: ۵ مگاپیکسلی
دوربین ثانویه: دارد / با پشتیبانی از تماس ویدئویی
GPS: دارد
Wi-Fi: دارد / با قابلیت مسیریابی
۳G: دارد

مشخصات جدید

همچنین اعلام شده است که این گوشی به صورت پیشفرض علاوه بر مارکت اصلی اندروید (که برای ایرانیان مسدود است) از مارکت ایرانی”بازار” استفاده خواهد کرد.

چند تصویر منتشر شده از این اسمارت فون شباهت زیاد آن به محصولات کمپانی های HTC و Motorola را نشان می دهد که به عنوان اولین محصول قابل قبول است. اما بهتر است GLX مانند اکثر تولید کنندگان موبایل استایل ظاهری خاص خود را طراحی کرده و بر روی گوشی هایش پیاده کند. هرچند که همه

چیز در ظاهر خلاصه نمیشود و نام اسمارت فون نیز یادآور Samsung GS 1 می باشد!

قابل توجه هموطنان گرامي :

شركت ارتباط همراه گويا اروند محصول جديد خود را تحت نام G1 مجهز به سيستم عامل آندرويد نسخه 2/3 ، صفحه لمسي 4/1 اينچ ، دوربين 5 مگاپيكسل با قيمت 389000 تومان روانه بازار كرد . اين گوشي از تكنولوژي مكالمه ويدئويي پشتيباني مي كند .  پشتيباني از GPS ، Wi-Fi ، نرم افزار بازار از ديگر امكانات اين گوشي است.مهمترين ويژگي اين محصول دارا بودن يك سال گارانتي است .

برچسب ها : GLX, GLX G1, اولین گوشی آندرویدی ایران, بررسی, بررسی GLX, بررسی glx g1, بررسی تخصصی گوشی, تولید گوشی ایرانی, جی ال ایکس, جی ال ایکس جی 1, گوشی آندروید ایران, گوشی آندرویدی, گوشی ایرانی, گوشی جی ال ایکس آندرویدی، قیمت گوشی جی وان-قیمت-j1 قیمت جی ال ایکس

حالا آخر ساعت کاری است. نگاهی به روزی که گذشت می کنید. روزی که به هیچکدام از کارهایی که می خواستید نرسیدید. اما ثانیه ها که چه عرض کنم، ساعت ها به سرعت گذشتند و دیگر باز نمی گردند.

اما نگران نباشید. در سرتاسر جهان مشکل عدم تمرکز روی کار وجود دارد و همیشه در سرتاسر جهان مردم به دلایلی بسیار ساده از انجام به موقع کارهایشان باز می مانند.

در این مطلب به معرفی 5 راه حل برای این مشکل می پردازیم. اگر شما بتوانید این 5 راه را عملی کنید مطمئن خواهید بود که بازدهی فوق العاده ای در محیط کار تجربه می کنید. هر چقدر هم که سخت باشد شما می توانید.

یک – مرحله به مرحله کار کنید

این واقعیت علمی را همه ما شنیده ایم که مغز در یک زمان محدود فقط بر یک مقدار محدود از اطلاعات می تواند تمرکز کند. قسمت سخت ماجرا این است که توجه کنیم که چه چیزی باید در ذهنمان باشد تا کاری که باید انجام بدهیم را انجام بدهیم!

راه حل این است که کارهای خودتان را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید. توجه داشته باشید که قرار نیست کل روز را روی یک قسمت کوچک از کار بمانید. اما نباید هم بدون وقفه کار کنید تا حدی که باعث دلزدگی از کار بشود.

قطع کردن کار در قسمتهایی سبب می شود که مغزتان تنفس کوتاهی بکند. فایده اش بیشتر از این است که بدون وقفه کار کنید چون راندمان کار در بدون وقفه کار کردن خیلی پایین می آید. اگر هم شانس این را دارید که تو این تایم های استراحت بروید هوای تازه بخورید حتما این کار را هم انجام بدهید.

دو – به خودتان برای اراده و عزم قوی تان جایزه بدهید

مثلا شما دوست دارید توی فرندفید یا فیسبوک بگردید یا گاهی اوقات Gmail تان را چک کنید. اما این اصلا جالب نیست که وقتی هزارتا کار نکرده دارید وقت تان را بگذارید برای کارهای تفریحی مثلا! اما می شود یک جور بازی یک نفره درست کرد.

اول یک لیست از کارهایی که می خواهید انجام بدهید را بنویسید. یک کاری که دوست دارید انجام بدهید را هم بنویسید. مثلا سر زدن به فیسبوک. یک مدت زمان کار کنید و بعد برای استراحت به خودتان یک مقدار نه چندان طولانی فیسبوک گردی جایزه بدهید.

راه درست مسلما این نیست که ده دقیقه برنامه نویسی کنید و 3 ساعت فیسبوک گردی. جایزه باید خیلی از زمانی که کار می کنید کمتر باشد. اراده داشته باشید. اگر هم زورتان به خودتان نمی رسد با دوستی همکاری کسی این طرح را اجرا کنید. اگر یک جایی خیرتان به همدیگر برسد همینجاست!

سه – موسیقی

هدفون mp3 player را بکنید در گوشتان و از همه دنیا جدا شوید. عمده حواس پرت شدن های ما به خاطر شنیدن صداهای اطراف است. ممکن است هیچ ربطی هم به ما نداشته باشند اما حواس ما را پرت می کنند.

موسیقی یک راه حل عالی برای این قضیه است. اما نه هر نوع موزیکی. پیشنهاد ما این است که اگر می توانید با آهنگ بی کلام کار کنید. خیلی سخت است که با یک ترانه رپ مثلا این کار را انجام بدهید چون دائما ذهنتان می رود سمت چیزی که می شنوید و متن ترانه ها.

اما باید واقع بین باشیم. اکثرا با این آهنگهای بی کلام نمی توانند کار کنند و خسته شان می کند. برای همین است که انتخاب آهنگ مناسب را بر عهده خودتان می گذاریم.

اصلا مهم نیست چه سبکی گوش می دهید. مهم این است که به شما آرامش بدهد و بگذارد کار کنید. یک خورده هم شاد باشد بهتر است. اولا افسردگی نمی گیرید. دوما خوابتان نمی برد)

چهار – سعی کنید خودتان را مشغول نشان بدهید

و چقدر زیادند همکاران مزاحم و کسانی که دو دقیقه نمی توانند ببینند شما نشسته اید سر یک کار درست و حسابی. شما باید برای این دسته از افراد تا جایی که می شود دور از دسترس به نظر برسید.

زل بزنید به مانیتور مثلا و تا جایی که ممکن است متفکر و عمیق در کار به نظر برسید. هدفون قدم قبلی را هم محکم تر توی گوشتان فرو کنید که یعنی اصلا حواسم نیست و تمرکز کردم.

بدی ماجرا این است که با اولین نفر که هم کلام شوید فورا یک نفر دیگر هم پیدا می شود که به بحث شما اضافه شود و بعد از چند دقیقه کار را ول کردید و نشستید به حرف زدن. پس به همان اولین نفر هم رو ندهید!

اگر هم جی تاک یا هر نوع مسنجر دیگری هم دارید حتما وضعیتتان را در آن به خیلی سرم شلوغ است یا PM ندهید لطفا تغییر بدهید. این جوری خیلی از مزاحمین شرشان از سر شما کم می شود.

پنج – سعی کنید عاشق کارتان بشوید

چرا وقتی نشسته اید و مثلا فوتبال تماشا می کنید هر کاری کنند حواس تان پرت نمی شود؟ چون شما عاشق فوتبال هستید. برای هزاران تفریح دیگر هم همینطور است.

حالا می پرسید بهترین راه برای تمرکز کردن بر روی کارهای مهم چی است؟ علاقه مند شدن به آنها. یادتان باشد اگر عاشق چیزی باشید اصلا حواس تان از آن پرت نمی شود و اگر تمرکزتان را از دست دادید به سرعت دوباره روی آن متمرکز می شوید. بعد از مدتی هم به تفریح تبدیل می شود. اینطوری هم تفریح می کنید و هم درآمدزایی مثلا!

ممکن است مدتی طول بکشد که بفهمید چطور باید به کاری که می خواهید علاقه مند بشوید. اما راهش را پیدا می کنید. مثلا برای انجام وظایف شغلی می توانید به درآمدی که به دست شما می رساند فکر کنید. پول خیلی خوب بلد است چطور به انسان انگیزه بدهد.

بعد از مهارت پیدا کردن در این 5 گام دیگر چی کار باید بکنم برای این که بتوانم با تمرکز و سر وقت کارهایم را انجام بدهم؟ اگر این سوال ذهنتان را مشغول کرده باید بگویم یک هیچی بزرگ جواب شماست.

بهبود عملکرد دستگاه های درونی بدن، پاکسازی بدن از اخلاط زائد و بهبود روند درمانی با استفاده از این گیاهان دارویی و کم عارضه بودن آنها، از جمله ویژگی هایی است که برای گیاهان دارویی نام برده شده است و موجب شده تا روز به روز بر شمار افرادی که به معجزه این گیاهان ایمان می آورند بیشتر شود. تا حدی که امروزه در جهان از گیاه درمانی علاوه بر جنبه های درمانی از جنبه های زیبایی و تناسب اندام آن هم بهره می برند.

آلزایمر را در خانه ریشه کن کنید
یکی از خواص بی نظیر زردچوبه اثرگذاری در بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از ابتلا به فراموشی و ضعف مغز است. بر اساس تحقیقات انجام شده وجود ماده ای به نام کورکومین در زردچوبه به انسان کمک می کند تا از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کند. به این ترتیب توصیه می کنیم، استفاده از این ادویه خوش آب و رنگ و خوشبو را در برنامه غذایی خود بگنجانید و سعی کنید در یکی از وعده های غذایی خود در طول روز حتما از زردچوبه استفاده کنید.

اگر چاق هستید چای سبز بنوشید
نوشیدن روزانه 2 تا 3 فنجان چای سبز تاثیر زیادی در بهبود و درمان بیماری هایی که ناشی از ابتلا به چربی خون هستند، دارد. برای تهیه این چای کافی است برگ های خشک شده چای سبز را در یک لیوان آب جوش بریزید و آن را به مدت 10 دقیقه دم کنید. بهتر است یک نعلبکی روی لیوان قرار دهید و پس از 10 دقیقه چای را از صافی گذرانده و آن را میل کنید.

علاوه بر این افراد چاق که تصمیم به گرفتن رژیم غذایی برای کاهش وزن دارند بهتر است به جای نوشیدن چای معمولی در طول روز از چای سبز استفاده کنند. این چای علاوه بر آن که سیستم ایمنی را تقویت می کند به آن ها کمک می کند تا روند رژیم درمانی خود را راحت تر پشت سر بگذارند.

لثه های تان را تقویت کنید
میوه و برگ زرشک از جمله مواد طبیعی محسوب می شوند که تاثیر زیادی در تقویت و افزایش استحکام لثه ها دارند. استفاده از برگ زرشک در بهبود کیفیت لثه ها و استحکام و زیبایی آن ها نقش موثری دارد. حتی نوشیدن آب زرشک نیز می تواند به شست و شو و پاکسازی محیط دهان و قوی شدن لثه ها کمک کند. بنابراین مصرف میوه، برگ و آبمیوه زرشک در طول سال به ویژه در فصل تابستان به خانواده ها توصیه می شود.

بیدمشک و درمان جوش صورت
گیاه بیدمشک به دلیل خاصیت ضدعفونی کننده و ضدباکتری که دارد همواره از سوی درمانگران و طبیبان طب سنتی مورد توجه قرار گرفته است. این گیاه به این جهت که یکی از بهترین ضدعفونی کننده های دستگاه گوارش محسوب می شود، می تواند تاثیر خوبی در بهبود عملکرد دستگاه گوارش و پاکسازی آن داشته باشد و در نهایت به پاکسازی پوست و بهبود جوش های سطحی صورت و بدن منتهی شود. برای استفاده از این خاصیت بیدمشک کافی است دم نوشی از برگ های خشک شده آن را روزی 2 بار میل کنید.

چای نعنا؛ انرژی زایی طبیعی
اگر در طول روز و با پیشروی کارهای روزانه دچار ضعف بدنی می شوید و این ضعف مانع از ادامه فعالیت های روزانه تان می شود، می توانید با نوشیدن چای نعنا بر آن غلبه کنید. نوشیدن روزانه 2 فنجان چای نعنا با یک قاشق غذاخوری عسل تاثیر زیادی در بهبود ضعف جسمی و افزایش توان و قوای جسمی بدن دارد. بنابراین در صورتی که در طول روز دچار بی حالی می شوید و احساس می کنید احتیاج به یک خوراکی انرژی بخش دارید بهتر است از چای نعنا و عسل استفاده کنید.

با اسطوخودوس ضدآفتاب بسازید
عصاره به دست آمده از گیاه اسطوخودوس خواص درمانی مختلفی دارد که یکی از پرفایده ترین این خواص در روزهای گرم تابستان، کاربرد این گیاه در پیشگیری از آفتاب سوختگی و پوسته پوسته شدن پوست زیر نور خورشید است. ترکیب روغن یا عصاره اسطوخودوس با روغن کنجد می تواند این اثر را 2 برابر کند و ضدآفتابی طبیعی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی برای شما باشد.

دیرتر چروک شوید
استفاده از لوسیون برگ و جوانه بادرنجبویه برای برطرف شدن خشکی پوست بدن بسیار مناسب است. در حقیقت استفاده از این عصاره موجب می شود تا روند پیری پوست در انسان به تعویق بیفتد. برای تهیه این لوسیون گیاهی لازم است، برگ و جوانه گیاه بادرنجبویه را در آب به مدت 10 تا 15 دقیقه بجوشانید. سپس مخلوط به دست آمده را صاف کرده و بگذارید تا سرد شود. این لوسیون را می توانید با کمک پدهای مخصوص یا پنبه تمیز به صورت خود بمالید. علاوه بر این می توانید یک دستمال نخی که آغشته به این عصاره است را روی صورت خود کمپرس کنید.

بهبود گرگرفتگی در زنان با شبدر
شبدر قرمز به دلیل خواص درمانی ویژه ای که در بهبود علائم یائسگی در زنان دارد در جهان شناخته شده است. این گیاه دارویی اگر چه از سوی درمانگران برای درمان بیماری هایی مانند آسم، ناراحتی های مزمن کبد، بیماری های دستگاه گوارش و ناراحتی های پوستی به کار می رود اما خواص درمانی آن در درمان نشانگان یائسگی در زنان که با گرگرفتگی و کلافگی همراه است، بسیار مطرح است. این گیاه و مکمل های ساخته شده از آن علاوه بر درمان برخی از نشانگان یائسگی در برطرف کردن افسردگی و حفظ نشاط و شادابی زنان پیش و بعد از یائسگی بسیار موثر است. درمانگران طب سنتی به خانم های باردار و شیرده توصیه کردند که از مصرف خودسرانه این گیاه خودداری کرده و حتما پیش از مصرف با متخصص مربوطه در این زمینه مشورت کنند.

بابونه دشمن اگزما
حمام کردن یا دراز کشیدن در وان آبی که با عصاره یا اسانس گیاه بابونه ترکیب شده است تاثیر زیادی در بهبود پوست مبتلا به اگزما و دیگر حساسیت های پوستی دارد. بنابراین در صورتی که دچار خارش یا سوزش ناشی از اگزما یا حساسیت های پوستی هستید می توانید با استفاده از عصاره این گیاه و ریختن آن در آب وان و دراز کشیدن به مدت 20 دقیقه به بهبود سوزش و خارش های ناشی از این بیماری کمک کنید. علاوه براین می توانید این عصاره را روی بدن خود کمپرس کرده و به درمان این عارضه پوستی کمک کنید.

فشارهای عصبی را از خود دور کنید
گیاه بادرنجبویه یکی از مفیدترین گیاهان دارویی در تسکین فشارها و ناراحتی های عصبی است که روزانه بسیاری از ما به واسطه کار روزانه و فعالیت هایی که داریم، از آن استفاده می کنیم. مصرف این گیاه همواره از سوی متخصصان و درمانگران طب سنتی برای کاهش میزان استرس و اضطراب بیماران به ویژه بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی توصیه و تجویز می شود. به اعتقاد درمانگران، استفاده از اسانس یا عصاره گیاه بادرنجبویه در استحمام تاثیر بسیار زیادی در تسکین این تنش ها در بیماران مبتلا به بیماری های قلبی دارد. برای تاثیر پذیری بیشتر از این دارو پیشنهاد می شود که عصاره این گیاه به طور خالص و بدون آن که رقیق شود مورد استفاده قرار گیرد.