اطلاعات عمومی

محققان دانشگاه لندن با این تحقیقات تائید کردند که میزان خواب تاثیرات مستقیمی بر روی سلامت ذهنی ما بر جای می گذارد.

این محققان با توصیه بر 6 تا 8 ساعت خواب در طول شب اظهار داشتند که پایین آمدن میزان خواب از این سطح می تواند سرعت زوال شناختی را شتاب بخشیده، تواناییهای استدلال و استفاده از توانایی های گفتاری را کاهش دهد.

این محققان 6 استاندارد سلامت ذهن یعنی توانایی های استدلال، حافظه، سلیسی آوایی گفتاری، وضعیت شناختی جهانی و سلیسی معنایی را بر روی گروهی از داوطلبان زن و مرد مورد بررسی قرار دادند.

نتایج این بررسیها نشان داد 7 تا 8 درصد از افرادی که بیش از 8 ساعت می خوابیدند در تمام آزمایشها به استنثنای تست های مربوط به حافظه کوتاه مدت جواب های اشتباه دادند.

براساس گزارش تاپ نیوز اینترنشنال، درحالی که حدود 25 درصد از زنان و 18 درصد از مردانی که کم می خوابیدند در تست های توانایی های سیلیسی گفتار و استدلال جواب های غلط دادند.

به گفته این دانشمندان، برای سالمندان 6 ساعت، برای کودکان و نوجوانان 8 ساعت خواب و برای افراد بزرگسال 7 ساعت خواب در شب تجویز می شود و کم خوابی و بدخوابی می توانند حداکثر مغز را 4 تا 7 سال پیرتر کنند.

دکتر نورمن وینبرگر (Norman Wienberger) استاد زیست شناسی عصبی و رفتاری در دانشگاه کالیفرنیا می گوید: موسیقی در هر فرهنگی وجود دارد و کودکان چنان قابلیت های فوق العاده ای در زمینه موسیقی دارند که نمی توان آن را اکتسابی دانست. مادرها همیشه و در همه جا برای کودک خود آواز می خوانند چون بچه ها آن را می فهمند. موسیقی بخشی از میراث زیست شناختی ما است.

پیش از تولد
دکتر پاتریشیا اس تی جان (Patricia St. John) استادیار موسیقی در دانشگاه کلمبیا می گوید مطالعات کاملی انجام شده و نمونه های واقعی از آنچه جنین در رحم مادر می شنود ثبت شده است. او به نمونه های ثبت شده توسط دکتر شیلا سی وودوارد (Sheila c.Woodward) رئیس آموزش موسیقی در دانشگاه کالیفرنیای جنوبی اشاره می کند. تحقیقات وی تا حدودی نشان می دهد که چرا نوزادان با صدای مادر خود بیشتر از پدر ارتباط برقرار می کنند. بیشتر کودکان بطور ذاتی موسیقی و ریتم را دوست دارند و مایلند به محض اینکه این توانایی را پیدا کنند بدن خود را همراه با ضربات موسیقی حرکت دهند. دکتر اس تی جان می گوید: کودکان قبل از اینکه بتوانند صحبت کنند، آواز می خوانند و قبل از اینکه بتوانند راه بروند، می رقصند.

یادگیری از طریق لالایی
دکتر سارا برور (Sarah Brewer) از دانشگاه کمبریج در کتاب خود "ابر کودک: پتانسیل کودک خود را از بارداری تا یک سالگی تقویت کنید" می نویسد: گوش نوزاد در هفته بیستم تکامل بطور کامل رشد می کند و مغز او قبل از 24 هفتگی به صداهایی که از خارج از رحم می شنود پاسخهای الکتریکی می دهد. بعلاوه محققان در دانشگاه لیسستر (Leicester) در انگلستان دریافتند هنگامی که بچه ها از شنیدن موسیقی لذت می برند نفس می کشند. آنها آهنگ هایی را که قبل از تولد تا یک سالگی شنیده اند را بیشتر دوست دارند و می توانند آنها را به خاطر بسپارند.

راهی به سوی زبان آموزی
وقتی مادر برای کودک خود لالایی می خواند با تکرار ریتم موسیقی و حدفاصل سطح ساده کلام (simple-pitch contours of speech) او را با زبان آشنا می سازد. وینبرگر می گوید: هر دوی اینها صداهای کشیده زیادی دربردارند. صحبت کردن نوزاد مانند آواز خواندن است و تفاوت چندانی میان این دو نیست. کودک به موازات رشد از آواز خواندن نیز لذت می برد. داین بالز (Diane Bales) از بخش رشد کودک و خانواده در دانشگاه جورجیا می گوید: تطبیق کلمات در واقع به یادگیری سریع و نگهداری طولانی تر مطالب در مغز کمک می کند، به همین دلیل ما متن آهنگهای کودکی خود را حتی اگر سالها نشنیده باشیم، به خاطر داریم.

رشد عقلی
به گفته برور (Brewer) تحقیقات نشان میدهد کودکانی که با موسیقی برانگیخته می شوند 6 ماه زودتر از سایر کودکان حرف می زنند و رشد عقلی بالاتری دارند. این رشد به افزایش درک فضایی و هوش لازم برای پازلهای پیچیده و عملکردهای بالاتر مغز مانند ریاضی، موسیقی و شطرنج مربوط می شود. طبق مطالعه ای که در بخش رشد خانواده و کودک در دانشگاه جورجیا انجام شد، در کودکانی که در مدت زمان رشد خود موسیقی گوش می دهند بخشهای ارتباطی مغز با موسیقی پیشرفت می کند و این پیشرفت میتواند راه و روش فکری آنان را تحت تأثیر قرار دهد.

درک عاطفی
مطالعه ای در دانشگاه Case Western Reserve انجام شد که نشان داد کودکان 6 تا 12 سال به 30 آهنگ انتخابی از باخ احساسات گوناگونی نشان دادند. طبق این مطالعه کودکان درجات دقت و حساسیت عاطفی شگفت آوری داشتند به ویژه کودکان 6 ساله ای که هیچ آموزش موسیقی ندیده بودند. در این مطالعه "شادی" با حرکات موزون زیاد و تولید آواهای منقطع، "غم" با حرکات موزون کم و تولید آواهای پیوسته، "هیجان" با حرکات موزون زیاد در 3 ضرب و "آرامش" با حرکات موزون کم در 2 ضرب همراه بود.

بعد در ترافیک گیر می کنید و احتمالاً از کوچه که رد می شوید زنی با یک سطل آب کف از شما استقبال خواهد کرد (به عبارتی بدرقه) از تمام این مخاطرات که بگذرید، جلوی حوزه امتحانی متوجه گم شدن کارت ورود به جلسه تان می شوید بنابراین توصیه می شود بیخود دنبال دردسر نروید و از هرگونه تلاشی برای رسیدن به مقاطع بالاتر دانشگاهی خودداری کنید!

متولدین اردیبهشت ماه:

اول، قدم نورسیده را به مامان و بابا تبریک می گوییم. تو اگر دختر باشی، اسمت یا نیره است یا حکمیه و اگر پسر باشی اسمت یا هوخشتره است یا آریوبرزن، متولدین این ماه خیلی بی جنبه اند، آخر لزومی ندارد به بقالی سر کوچه تان پز بدهی که بعد از یازده سال فوق قبول شده ای، خبر قبولی را احتمالاً در مراسم خاکسپاری یکی از بستگان می شنوی و چنان قهقهه ای میزنی که گورکن با بیل و صاحب عزا با دسته بیل به دنبالت خواهند دوید.

متولدین خردادماه:

همانطور که از اسم ماه تولدتان پیداست، دچار درس خواندن افراطی از نوع طالبانی می باشید (همان خرخوان خودمان) دخترهای خردادی یک روز قبل از کنکور ارشد برایشان خواستگاری پیدا می شود (آنهم کچل پلاک لیزری نمره قبرس)، پس بهتر است که دنبال بختشان بروند و فرصت را به پسرهای خردادی بدهند (که برای پنجمین بار امتحان می دهند).

متولدین تیرماه:

یک خبر خوش به شما خواهد رسید. لطفاً جنبه داشته باشید، هیچ ربطی به کنکور ارشد ندارد چون هنوز دو سه ماهی تا امتحان باقی مانده، احتمالاً خبر دوقلو زاییدن گاو پدربزرگتان می باشد یا تصویب طرح افزایش وامهای دانشجویی. فعلاً بهتر است بی خیال فوق شوید. هر وقت گاو پدربزرگتان تخم دو زرده گذاشت، آنوقت در امتحان شرکت کنید. مطمئن باشید قبول می شوید.

متولدین مردادماه:

داوطلب گرامی ستاره بخت شما در دسترس نمی باشد. لطفاً جهت اطلاع بیشتر با دفتر نشریه، بخش طالع بینی و فالگیری، تماس بگیرید.

متولدین شهریورماه:

اشتباه نکنیم باید رشته ی هنر باشید. دختر یا پسر خوبم هیچ گنجی بهتر از یک تیپ عجیب و غریب و هیچ عزتی بالاتر از اینکه موهایت را دم اسبی ببندی، وجود ندارد. ناصحم گفت: که جز تیپ چه هنر داشت هنر؟ گفتم: ای ناصح عاقل هنری بهتر از این؟ فوق به چه درد می خورد؟! مهم تیپه، که آخرشی.

متولدین مهرماه:

متولدین مهر ماه، یا پسرند یا دختر (البته یک سری موجودات دیگر را هم شامل می شود، که مد نظر ما نیستند)، دخترها بعد از گرفتن لیسانس در کارگاههای قالیبافی مشغول به کار خواهند شد و پسرها اگر پشتکار داشته باشند، به شاطر خوبی تبدیل می شوند. بنابراین خانمها در رشته فرش و آقایان در رشته بسکتبال در امتحان فوق قبول خواهند شد.

متولدین آبان ماه:

تو احتمالاً یا ترانه پانزده سال داری و یا سکینه شانزده سال و یا اصغر یازده سال، پس توصیه می شود که هر وقت به سن قانونی رسیدید، بروید سراغ این جور امتحانها، فعلاً شیرتان را بخورید.

متولدین آذرماه:

ای جووونمم..... عجب اختر بختی دارید آذریها! پسرهای متولد آذر، روز امتحان عاشق می شوند و شکل خانه های سیاه پاسخنامه بی شباهت به قلب (نیزه اش فراموش نشود) نخواهد بود. البته نیاز به درس خوندن ندارند چون آذریها خیلی با هوشند و اما خانمها شما در دانشگاه هوشنگ آباد سفلی در یک رشته نیمه پاره وقت شبانه با مدرک معادل، تحت نظر دانشگاه پیام نور (البته با گواهی ISO هفت و هشت هزار) قبول خواهید شد. لابد توقع دارید تحویلتان هم بگیرند. (مواظب خودت باش نابغه!)

متولدین دی ماه:

دوست عزیز متأسفانه طالعتان خیلی بد است. شما یا شش سال پشت کنکور می مانید یا هشت سال. اگر شش سال پشت کنکور ماندید که حتماً دو سال دیگر هم خواهید ماند و سال هشتم قبول می شوید، ولی روز اعلام نتایج دچار عارضه قبلی (منظور همان قلبی است) خواهید شد و جان به جان آفرین تسلیم خواهید کرد. با توجه به هزینه زیاد کفن و دفن خواهشمندیم روی دست پدر و مادر خرج نیندازید، ما همین جوری شما را دکتر قبول داریم!!

متولدین بهمن ماه:

متولدین این ماه باید قبل از اینکه صبح زود از خواب بیدار شوند، توی رختخواب نرمش سنگین انجام داده، بعد 35 دقیقه خمیازه بکشند (کمتر از حد اعتیاد) و مجدداً بخوابند. این کار را تا شب قبل از امتحان به مدت شش ماه انجام دهید تا روز امتحان بدون استرس، به سئوالات پاسخ دهید. قبولی شما را آن هم با رتبه تک رقمی تضمین می کنیم.

متولدین اسفند ماه:

عزیز دلم، اسفند، بدترین زمان ممکن برای به دنیا آمدن است، ـ آخه، عزیز من، ماه قحطی بود ـ چون امتحان کارشناسی ارشد در این ماه برگزار می شود. پسرهای متولد اسفند، احتمالاً به واسطه ضعف در ریاضی پس از چند ترم آب خنک خوردن در پژوهشکده ی ماهانی به همان مدرک لیسانس راضی می شوند و دختر خانمها اگر کمتر سریالهای بیمزه تلویزیون را نگاه کنند، قبولی ارشد جلوی پای آنهاست، اگر نمی بینند به چشم پزشک مراجعه کنند.

مطالعه نقشه ژنتیکی برنج حاکیست که این گیاه فقط یک بار توسط انسان اهلی شد، و از آنجا به سایر نواحی انتقال پیدا کرد نه اینکه توسط گروه های مختلف به طور جداگانه و مستقل کشت شده باشد.

هم اکنون ده ها هزار نوع برنج وجود دارد، اما اینها در دو زیرگونه کلی جای می گیرند.

این مطالعه که در نشریه اقدامات آکادمی ملی علوم آمریکا چاپ شده است حاکیست که برنج اولین بار حدود 9 هزار سال قبل در چین کشت شده است.

یک تئوری دیگر حاکیست که دو زیرگونه اصلی برنج - Oryza sativa japonicaو O. sativa indica- به طور جداگانه و در نواحی مختلف آسیا کشت شدند.

بررسی اختلافات بزرگ ژنتیکی میان این دو زیرگونه از این نظریه پشتیبانی می کند. چندین تلاش برای بازسازی تاریخ تکامل این محصول نیز موید این نظریه است.

نوع جاپونیکا چسبناک با دانه های کوتاه است، در حالی که برنج ایندیکا غیرچسبناک و با دانه های بلند است.

در تازه ترین تحقیقات، یک تیم بین المللی تاریخ تکامل برنج را با استفاده از داده های ژنتیکی بررسی کرد.

پژوهشگران با استفاده از الگوریتم های کامپیوتری به این نتیجه رسیدند که جاپونیکا و ایندیکا دارای یک ریشه مشترک بوده اند زیرا شباهت ژنتیکی آنها به یکدیگر بیش از هرگونه برنج وحشی دیگری که در چین یا هند یافت می شود، بود.

آنها سپس از تکنیک موسوم به ساعت ملکولی برای تاریخ گذاری سرگذشت تکاملی برنج استفاده کردند.

بسته به اینکه محققان ساعت را چگونه تنظیم کردند، داده ها به ریشه های حدودا 8200 ساله برنج اهلی اشاره دارد.

این مطالعه حاکی از آن است که زیرگونه های جاپونیکا و ایندیکا حدود 3900 سال قبل از هم جدا شدند.

تیم محققان می گوید که این یافته با شواهد باستان شناسی برای کشت برنج در دره یانگ تسه چین در حدود 8 تا 9 هزار سال پیش و کشت برنج در ناحیه گنگ هند در حدود 4 هزار سال قبل همخوانی دارد.

مایکل پوروگانان از دانشگاه نیویورک و از نویسندگان این مقاله علمی گفت: با انتقال برنج از چین به هند توسط تجار و کشاورزان مهاجر، احتمالا این محصول به طور گسترده با برنج وحشی محلی ترکیب شد. بنابراین برنج کشت شده که فکر می کردیم ریشه در هند دارد عملا از چین سرچشمه می گیرد.

مدلی که به یک سرچشمه واحد برای همه انواع برنج اشاره دارد حاکیست که ایندیکا و جاپونیکا هر دو از برنج وحشی او.روفیپوگون آمده اند.

محققان چندین سال قبل گفتند که شواهدی از دانه های سوخته 15 هزار ساله برنج در کره جنوبی یافته اند، که این نظر که برنج اولین بار در چین کشت شد را زیر سوال می برد.

با این حال آن شواهد در عالم آکادمیک کاملا پذیرفته شده نیست.

شخصی مدت هفت شب در مهمانخانه ای منزل می کند و چون پول نقد برای پرداخت کرایه مهمانخانه را ندارد، قرار می گذارد از هفت حلقه بهم پیوسته طلا که بهمراه دارد، هر شب یکی از آنها را به جای کرایه به مهمانخانه دار بپردازد.

اما وی می خواهد بیش از یکبار آن حلقه ها را از هم نگسلد و فقط با یک بار باز کردن حلقه ای بتواند کرایه هفت شب اقامتش را پرداخت کند.

چطور چنین چیزی ممکن است؟

زمانی که برادرش لودویگ فوت شد، روزنامه ها اشتباهاً فکر کردند که نوبل معروف (مخترع دینامیت) مرده است.

آلفرد وقتی صبح روزنامه ها را می خواند با دیدن آگهی صفحه اول، میخکوب شد:

آلفرد نوبل، دلال مرگ و مخترع مرگ آور ترین سلاح بشری مرد!

آلفرد، خیلی ناراحت شد. با خود فکر کرد: آیا خوب است که من را پس از مرگ این گونه بشناسند؟

سریع وصیت نامه اش را آورد. جمله های بسیاری را خط زد و اصلاح کرد. پیشنهاد کرد ثروتش صرف جایزه ای برای صلح و پیشرفت های صلح آمیز شود.

امروزه نوبل را نه به نام دینامیت، بلکه به نام مبدع جایزه صلح نوبل، جایزه های فیزیک و شیمی نوبل و ... می شناسیم. او امروز، هویت دیگری دارد.

یک تصمیم، برای تغییر یک سرنوشت کافی است.

اما واتسون بازیگر فیلم های "هری پاتر" به عنوان خوشپوش ترین زن جهان انتخاب شد، در حالی که ستاره موسیقی پاپ "لیدی گاکا" در انتهای لیست مجله "گلامور" جای گرفت.

"شریل کول" بازیگر و مانکن 21ساله انگلیسی که در سال گذشته رتبه نخست را بدست آورده بود در رده دوم قرار گرفت و نفر سوم ستاره فیلم "گرگ و میش" ، "کریستین استوارت" 21 ساله انتخاب شد.

کم سن و سال ترین بازیگر قرار گرفته در این لیست "سوزی کروز" دختر 5 ساله ، دختر تام کروز و کتی هلمز است.

به همین دلیل انتخاب خانه مناسب از یک سو و چیدمان وسایل داخلی خانه از طرف دیگر برای آنها دردسرساز می شود.

اغلب آقایان کار هیچ طراحی را قبول ندارند و دوست دارند خودشان طرح چیدمان و طراحی داخلی خود را بدهند؛ اما بر عکس خانم ها دوست دارند برای چیدن وسایل خانه خود با تمام طراحان و دکوراتورهای موجود در جهان مشورت کنند، از طرح های طراحان معروف تقلید کنند و از همه پیشی بگیرند. در نهایت با اینکه به نظر می رسد خانم ها می خواهند بیشتر هزینه کنند، اما آقایان بیشتر هزینه می کنند و نتیجه کار آنها به مراتب پایین تر از کار خانم که با هزینه کمتری منظره زیباتری خلق کرده، می باشد.

حال به چند نمونه از این اختلاف سلیقه ها می پردازیم:

• آقایان به دنبال کاربری هستند و خانم ها عاشق زیبایی

• آقایان طرفدار سادگی هستند و خانم ها طرفدار تجملات

•آقایان تمایل به استفاده از تکنولوژی روز دنیا دارند و همیشه بزرگترین وسیله تکنولوژیک را به عنوان نقطه مرکزی اتاقها در نظر می گیرند و اولین انتخاب آنها در این زمینه یک تلویزیون وضوح بالای LCD است. ولی خانم ها ترجیح می دهند یک وسیله ملموس تر و در عین حال زیباتر نقطه مرکزی اتاق باشد.

• آقایان اغلب اوقات ترجیح می دهند که روی یک مبل بزرگ با رنگ تیره، جنس چرمی و خیلی نرم و راحت بنشینند. خانم ها به دنبال مبل های ظریف تر، با قوس و انحنای لطیف تر، و کوسن های تزئینی زیاد هستند.

• آقایان ترجیح می دهند اتاق را با رنگ های تیره، خاکی و قهوه ای اشباع کنند. خانم ها بیشتر طرفدار رنگ های شاد و روشن هستند و تجلی رنگ های ملایم تر را ستایش می کنند.

• در رنگ آقایان فضای مونوکروماتیک را ترجیح می دهند، اما خانم ها طرفدار تنوع هستند.

• خانم ها به جزئیات اهمیت می دهند و آقایان فقط به کلیات فکر می کنند.

خوب با وجود این همه تفاوت زوج ها چگونه می توانند خانه خود را به نحوی دکوراسیون کنند که هر دو از آن راضی بوده و لذت ببرند؟

در اکثر موارد خانم ها به نظر آقایان اهمیت نمی دهند و خانه را مطابق با سلیقه خود می چینند؛

در این مقاله چند راهکار به شما پیشنهاد می کنیم که به واسطه آن راحت تر با همسر خود کنار بیایید.

1- خانم ها باید در چند منطقه به آقایان اجازه مانور بدهند. به عنوان مثال چیدمان انباری و گاراژ را به آنها بسپارید تا هر چقدر که می خواهند با ابزار و یراق و سایر اسباب بازی های مردانه شان بازی کنند. قسمت باربکیو و کباب پزی هم یکی از بخش های مورد علاقه آنهاست. سیستم صوتی و تصویر خانه هم همینطور. اگر نظر آنها را در انتخاب مبلمان نشیمن بپرسید بد نیست.

2-اتاق خواب، پرده ها و نهارخوری را به خانم ها بسپارید. خانم ها با سلیقه خود زیبایی خاصی را به این قسمت ها می آورند.

فقط در حین دکوراسیون هیچ گاه این اصل مهم را فراموش نکنید: آقایان می دانند: "چه چیز به کار می آید" و خانم ها می دانند: "چگونه به کار می آید" اگر خانم ها و آقایان بتوانند با هم و در کنار هم کار کنند هم زیبایی را به خانه خود می آورند و هم کارایی را.

اخیراً تحقیقی انجام شده که در آن میزان حرکت مردها و زنها در اطراف و داخل هر اتاق مورد محاسبه قرار گرفته است. نتیجه این پژوهش حاکی از آن است که خانم ها خیلی بیشتر از آقایان در داخل اتاق ها رفت و آمد می کنند. در عین حال خانم ها فعالیت های بیشتری را نیز در داخل هر اتاق انجام می دهند. به عنوان مثال خانم ها در آشپزخانه ظرف ها را تمیز می کنند، غذا درست می کنند، لباس می شویند و ... اما آقایان تنها وقتی وارد آشپزخانه می شوند که گرسنه شده باشند. پس در حین چیدن وسایل بد نیست به این نکات مهم هم توجه کنید .

برای درست دیدن جدول راهنمای دکوراسیون آن را روی صفحه Desktop ذخیره کنید.

از باغ می برند چراغانی ات کنند
تا کاج جشن های زمستانی ات کنند
پوشانده اند "صبح" تو را "ابرهای تار"
تنها به این بهانه که بارانی ات کنند
یوسف، به این رها شدن از چاه دل مبند
این بار می برند که زندانی ات کنند
ای گل گمان مبر به شب جشن می روی
شاید به خاک مرده ای ارزانی ات کنند
یک نقطه بیش فرق "رحیم" و "رجیم" نیست
از نقطه ای بترس که شیطانی ات کنند
آب طلب نکرده همیشه مراد نیست
گاهی بهانه است که قربانی ات کنند

فاضل نظری

سری دیگر از عکس نوشته های عاشقانه جدید و بسیار زیبا

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

تصاویر عشقولانه , عکس احساسی , عکس های عاشقانه با متن فارسی ۲۰۱۴ – ۹۳

متن عاشقانه