روزی از دانشمندی ریاضیدان نظرش را درباره زن و مرد پرسیدند.
جواب داد:
اگر زن یا مرد دارای ( اخلاق) باشند پس مساوی هستند با عدد یک =1
اگر دارای (زیبایی) هم باشند پس یک صفر جلوی عدد یک میگذاریم =10
اگر (پول) هم داشته باشند دوتا صفر جلوی عدد یک میگذاریم =100
اگر دارای (اصل و نصب) هم باشند پس سه تا صفر جلوی عدد یک میگذاریم =1000

درد کشیدن چه سخت است!...
برای کسی که ناله نیز نمی تواند، که حلقوم فریاد ندارد، قلب عصیان ندارد چه می گویم؟
حتی نمی تواند بلرزد، اخم کند، نمی تواند در این خلوت مرگبار تنهایی، حتی بر پیشانی اش مشت
بزند، نمی تواند تحمل کند، نمی تواند... بگرید... نمی دانی برای یک اسکلت، درد کشیدن چگونه
سخت است! تا کجا سخت است!
نمی دانی گریستن، برای کسی که حدقه ی چشمش جز دو حفره ی عمیق و بزرگ
پُر خاک نیست، چه رنج آور است! چه می گویم؟ رنج؟ درد؟ سخت؟
این کلمات از آن زنده ها است، از آن دنیای پر از توانستن، پر از بودن و پر از زندگی کردن است.
اینجا هیچ کلمه ای یارای حرفی ندارد، هیچ کلمه ای، هیچ زبانی کاری از دستش ساخته نیست.
چه بگویم؟ جز همین اندازه که مرا مرنجان، در اینجا مرنجان، در این جا من همواره نگران تو ام،
جز به این نمی اندیشم که نکند که در برابر آتش، آنگاه که چشم بر شعله های پر نشاط و بازیگر
آتش دوخته ای و مرغان خیالت بر گرد سرت در پروازند و یکایک برایت قصه ای ساز کرده اند،
ناگهان، لبان سیراب و چشمان براق و چهره ی شاداب و جوان و سرشار از زندگیت از قصه ای تلخ
بپژمرد. من، از اینجا، نباید جز قلقلک پیاپی خاطره های شیرین و آرزوهای وسوسه انگیز آمیخته با
شرم و شوق و نوازش، در تو حالتی دیگر ببینم. مرا در اینجا، در این تنهایی جاوید و ساکتم، آرام بگذار!
تو بیست سال دیگر بی من، باید دست در آغوش لحظات
سرشار از بودن و زندگی کردن؛ باشی
و زندگی کنی...
باشی
و زندگی کنی...
باشی
و زندگی کنی...
آری، باشی
و زندگی کنی...
که دوست داشتن از عشق برتر است
و من،
هرگز، خود را تا سطح بلندترین قله ی عشق های بلند، پائین نخواهم آورد.
آیا میدانید: پشه های مالاریا دندان دارند .
آیا میدانید: در جهان به ۶۰۰۰ زبان تکلم میشود….
آیا میدانید: هر قاره ای، شهری به نام «رم» دارد.
آیا میدانید: که حلزون می تواند سه سال بخوابد .
آیا میدانید: دلفین ها با یک چشم باز می خوابند .
آیا میدانید: قلب زنان نسبت به مردان تندتر می زند .
آیا میدانید: ناراحتی های پا در زنان ۴ برابر مردان است.
آیا میدانید:کوسه ها از بیماری سرطان در امان هستند …
آیا میدانید: هیچ گورخری، خط های مشابه دیگری ندارد.
آیا میدانید: ۱۳ درصد جمعیت جهان، صحرانشین هستند .
آیا میدانید: چهار پنجم جانوران رو حشره ها تشکیل داده اند.
آیا میدانید: تنها در یک پرواز، زنبور عسل به ۷۵ گل سر می زند.
آیا میدانید: چشم انسان معادل یک دوربین ۱۳۵ مگاپیکسل است.
آیا میدانید: ژاپن، پرمصرف ترین کشور جهان در زمینه انرژی است.
آیا میدانید: در ساخت دیوار بزرگ چین، آرد برنج به کار رفته است.
آیا میدانید: توماس ادیسون، مخترع برق از تاریکی وحشت داشت.
آیا میدانید: یک کودک ۴ ساله روزانه بیش از ۴۰۰ سوال می پرسد!
آیا میدانید: شیرها تا سن ۲ سالگی قادر به غرش کردن نمی باشند.
آیا میدانید: در هر یک گرم خاک، حدود ۱۰ میلیون باکتری زندگی می کند.
آیا میدانید: استرس باعث می شود، مرغ ها پرهای خود را از دست بدهند.
آیا میدانید: تعداد مرغ ها در سراسر جهان تقریبا با جمعیت انسان مساوی است.
آیا میدانید: به طور متوسط، هر فردی ۵ سال از عمر خودش را صرف خوردن می کند.
آیا میدانید: سرعت خواندن از صفحه رایانه نسبت به کاغذ معمولی ۲۵ درصد کندتر است.
آیا میدانید: نقاش معروف «لئوناردو داوینچی» معروف ترین نقاشی خود به نام «لبخند مونالیزا» را نه تاریخ زد و نه امضا کرد.
آیا میدانید: بازیافت تنها یک بطری شیشه ای، مقدار انرژی موردنیاز یک لامپ ۱۰۰ واتی به مدت ۴ ساعت را تامین می کند.
آیا میدانید: پرنده فلامینگو قادر است با سرعتی حدود ۵۵ کیلومتر در ساعت پرواز کند. این پرنده در یک شب حدود ۶۰۰ کیلومتر مسافت را طی می کند.

پژوهش انجام گرفته در Medical Journal British به چاپ رسید و برای نخستین بار ثابت کرد که خواب انسان را زیبا می کند. البته همواره مشاوران زیبایی به مشتریان خود توصیه می کردند که برای داشتن پوستی زیبا و صورتی شاداب به خواب خود اهمیت دهند اما این پژوهش به طور کاملا علمی بر این باور مهر تایید زد.پژوهش مذکور در سوئد انجام گرفت و محققان از صورت جوانان بین 18 تا 31 سال عکس بر داری کردند.اولین عکس بعد از یک خواب شبانه ی خوب و عمیق گرفته شد و عکس دوم بعد از یک شب بیخوابی به ثبت رسید. سپس محققان عکس ها را در اختیار ناظرانی قرار دادند که مسئولیت سنجش میزان جذابیت چهره ها را بر عهده داشتند. به این ترتیب مشخص شد عکس هایی که از نظر جذابیت افراد برگزیده شدند متعلق به افرادی هستند که خواب شبانه ی خوبی داشته اند. در حقیقت خواب گودی ها و کدری ها را رفع می کند و چهره را شاداب تر نشان می دهد.

آب به طور همزمان آنقدر مقاومت در برابر ما ایجاد می کند که به ما امکان می دهد عضلات مان را به کار اندازیم....
بنابراین تعجبی ندارد که شناکردن یکی از پرطرفدارترین راه هاه برای حفظ – یا بازیابی- آمادگی جسمی و روانی است.
آب چطور بر ما اثر می گذارد؟
داستان غوطه ور شدن ارشمیدس در وان حمام بیانگر آن است که چرا ما از همان لحظه ای كه پا به درون استخر می گذاریم ، منافع ورزش در آب را دریافت می کنیم. همان طور که مشاهده ریاضی دان باستانی یونانی نشان داد، نیروی بالابرنده ای كه بر بدن غوطه ور شده در آب وارد می آید، معادل وزن آب است که هنگام غوطه وری جابه جا می شود. این نیرو که به نام «نیروی شناوری» خوانده می شود باعث می شود ما درون آب احساس سبکی کنیم. افرادی که بدنشان تراکم کمتری نسبت به آب دارد- یعنی افراد چاق که نسبت بالاتر چربی در مقابل عضله و استخوان دارند- با کمترین تلاشی روی آب شناور می مانند.
فشاری که آب روی پنجه و ساق های پا وارد می آورد، خون را از طریق وریدها به بالا می راند و گردش خون را بهبود می بخشد. آب همچنین با ایفای یک نقش بالشتکی برای مفاصل، خطر آسیب های ورزشی در شناگران حرفه ای را نسبت به ورزشکارانی که ورزش های زمینی انجام می دهند، کاهش می دهد. آبی که درجه حرارت آن بیشتر از دمای بدن باشد، عضلات را شل و آرام می کند. آب سردتر مانع از گرمازدگی حین فعالیت جسمی شدید می شود.
منافع شنا
شنا کردن در یک استخر ایمن و کاملا تحت مراقبت بیشترین منافع از لحاظ سلامتی و کمترین خطرات را نسبت به سایر اشکال ورزش های هوازی و مقاومتی دارد. با این وجود در حالی که اطلاعات زیادی در مورد اثرات ورزش با شدت زیاد در ورزشکاران جوان و رقابتی وجود دارد، بررسی های چندانی در مورد شناگران تفریحی و به دنبال تناسب اندام انجام نگرفته است.
در هر حال اطلاعات معدود فعلی حاکی از آن است که 30 دقیقه تا یک ساعت شنا کردن 3 بار در هفته می تواند این منافع را به دنبال داشته باشد:
پایین آوردن فشار خون:
شنا کردن مانند سایر ورزش های با شدت متوسط می تواند تلمبه کردن خون به وسیله قلب را بهبود بخشد.
بهبود خلق وخو:
شنا نه تنها به جلوگیری از افسردگی کمک می کند، بلکه فعالیت های جسمی درون آب همراه یوگا (یوگای درون آب) می تواند اضطراب را تسکین بخشد.
تسکین علائم آرتریت:
شنا کردن در مبتلایان به آرتریت (التهاب مفاصل) و فیبرومیالژی درد مفاصل را کاهش می دهد و انعطاف پذیری آنها را کاهش می دهد.
ممکن است به کاهش وزن کمک کند:
هر ساعت شنا 350 تا 500 کالری را می سوزاند. این مقدار کمتر از 420 تا 490 کالری است که هنگام دویدن آرام می سوزانید، اما هنوز مقدار قابل توجهی است.
شنا کردن فعالیت جسمی خوبی برای افراد دچار اضافه وزن است زیرا تاثیر حمایتی آب، فشار وارد بر مفاصل لگن، زانوها، قوزک پاها و پنجه پاها را کاهش می دهد. مادامی که شما میزان کالری رژیم غذایی تان را اضافه نکنید، شنا کردن مرتب باید باعث کاهش وزن شما شود. همچنین یک حلقه بازخورد مثبت هم ایجاد می شود زیرا هنگامی كه شنا کردن باعث کاهش وزن می شود، شناگران شناوری کمتری پیدا می کنند و باید انرژی بیشتری مصرف کنند تا خود را روی آب نگه دارند و به این ترتیب حتی کالری بیشتری سوخته می شود.
تقویت گروه های بزرگ عضلانی:
شنا کردن نه تنها عضلات دست و پا بلکه عضلات پشت و شکم را نیز تقویت می کند.
شناهای 4گانه
شناگران برای به جلو حرکت کردن باید بر مقاومت آب و نیز اصطکاک آبی که روی آنها جریان دارد، غلبه کنند. آنها همچنین مجبورند با جریان های گردابی ناشی از حرکت سایر شناگران مواجه شوند.
هر 4 نوع پایه شنا که در زیر ذکر شده اند، به وسیله فیزیولوژیست های ورزشی مورد بررسی و اصلاح قرار گرفته اند تا میزان مقاومت آب را به حداقل و میزان بالا ماندن شناگر را به حداکثر برسانند.
ممکن است این تکنیک ها اندکی با آنچه شما در کودکی آموخته اید، متفاوت باشند.
1 شنای کرال سینه
برای انجام شنای کرال به این ترتیب عمل کنید:
در حالی که دستتان را از میان آب می گذرانید، دست باید الگویی مانند یک S تغییر شکل یافته را دنبال کند .
کشش دستتان باید در حالی که از میان آب می گذرد، شتاب پیدا کند و با ضربه ای محکم پایان یابد.
از آنجایی که ساق پاهای شما در مقایسه با بازوها نیروی رانشی چندانی تولید نمی کند، حرکت شلاقی پاها – پاها به طور مستقیم در پشت بدن قرار دارند و نسبت به سطح بدن به بالا و پایین ضربه می زنند- که در زیر سطح آب انجام می شود، عمدتا برای بالا نگه داشتن لگن و حفظ تعادل به کار می رود. شلپ شلپ نکنید.
لگن و تنه تان را طوری بچرخانید تا آب را بشکافید. مربیان شنا اغلب می گویند کلید یک کرال خوب حرکت لگن است.
سرتان را بیش از حد از آب بیرون نیاورید. هنگامی که به جلو حرکت می کنید، سرتان آب را به کناری می راند، بنابراین فضا برای تنفس کردن به وجود می آید.
2 شنای قورباغه
این نوع شنا کم فشارترین شنا برای اغلب افراد است.
شنای قورباغه ممکن است برای افرادی که دچار مشکلات زانو یا پشت هستند، مشکل باشد. آهسته کردن سرعت ضربه زدن و کاهش اسنپ ممکن است به این افراد کمک کند.
حرکات دست و پاهایتان را کنترل کنید. بسیاری از افراد دست هایشان را بیش از حد لازم از بدن دور می كنند.
به طور ایده آل بدن شما باید مسیری مارپیچی به سمت بالا و پایین را بپیماید، به این نحو که سر و تنه شما بالا بیاید و نیمه پایینی بدن آن را دنبال کند.
3 شنای پهلو
شنای پهلو مانند شنای قورباغه، شنایی کم فشار است. یک شکل شنای پهلو هم وجود دارد که در آن در فاصله حرکات قیچی، حرکات بالا و پایین بردن پا هم انجام می شود. به این ترتیب انرژی کمتری مصرف می شود.
سرتان را خیلی بالا نبرید. گونه هایتان باید به طور صاف روی آب قرار داشته باشد.
دستورالعمل «سیب را بچین و درون سبد بگذار» برای حرکت دادن دست و بازو در این نوع شنا هنوز به قوت خود باقی است.
4 کرال پشت
شنای کرال پشت مقدماتی مانند شنای قورباغه است، اما صورت فرد به جای رو به پایین بودن، رو به بالا است. همچنین این شنا را می توان شکل به پشت خوابیده کرال شکم خواند.
در شنای کرال پشت تنفس آسان تر است زیرا دهان و بینی شما از آب جداست، اما این مشکل را هم دارد که نمی توانید ببینید به کجا می روید. مانند کرال شکم، کلید این نوع شنا چرخاندن تنه و مفاصل لگن است.
در انجام کرال پشت، هنگام حرکت دادن دست ها به عقب درون آب، بازوهایتان باید در محل آرنج خم شده باشد. بسیاری از افراد به اشتباه حین حرکت بازوهایشان را راست نگاه می دارند.
یافتن جایی برای شنا
حین ماه های گرم سال، بسیاری از افراد برای شنا به دریا یا دریاچه ها می روند. در فصل سرد اغلب شناگران به استخرها روی می آورند. به علاوه بسیاری از افراد برای رسیدن به تناسب اندام محیط کنترل شده استخر را بدون توجه به فصل ترجیح می دهند.
پیش از اینكه عضو یک استخر شوید، یک بازدید امتحانی از آن انجام دهید. در این بازدید به این نکات توجه کنید:
بازرسی سریعی انجام دهید:
دوش ها و محل تعویض لباس باید پاکیزه باشند و به خوبی به آنها رسیدگی شده باشد؛ سطح استخر و کناره های آن باید صاف باشد، ولی لغزنده نباشد؛ آب استخر باید زلال باشد. شما باید بتوانید نوارهای رنگ شده در کف استخر را به وضوح ببینید.
با کارکنان صحبت کنید:
در مورد آخرین ارزیابی بهداشتی انجام شده و درجه ای که استخر گرفته، سوال کنید. در موارد قواعد و فرهنگ استخر به خصوص آداب رفت و برگشت در طول استخر هم اطلاع کسب کنید.
بینی تان را به کار بیندازید:
بوی تند کلرین نباید بینی شما را آزار دهد. شواهد فزاینده حاکی از آن است که قرارگیری در معرض کلرین در شناگران حرفه ای به بیماری تنفسی انجامیده است. گرچه مقداری کلرین باید در آب استخر موجود باشد تا میزان میکروب های درون آب را پایین نگه دارد، اما پیشرفت ها در دستگاه های تصفیه آب پایین آوردن قابل توجه میزان کلرین را امکان پذیر کرده است.
گوش دهید:
سکوت استخر ممکن است عالی باشد، اما به معنای این است که سیستم های پمپاژ و تصفیه آب استخر خاموش هستند. این دو سیستم به منزله قلب و کلیه های استخر هستند و شما باید بتوانید صدای آنها را در حال کار کردن بشنوید.
آب را آزمایش کنید:
درجه حرارت آب باید مناسب باشد. بهترین درجه حرارت برای آب استخر 27 درجه سانتی گراد است که هنگامی كه برای اولین بار با آن تماس پیدا می کنید، احساس سرما می کنید، اما پس از یک یا دو دور شنا کردن به آن عادت می کنید. استخرهایی که برای کودکان کم سن مورد استفاده قرار می گیرد اغلب درجه حرارت بالاتری دارند که در ابتدا خوشایندتر است، اما هنگامی كه تمرین را شروع می کنید، ممکن است این گونه نباشد.
پهنای استخر را بررسی کنید:
خطوط استخر باید پهن و مستقیم باشد. فاصله ایده آل میان خطوط 3 متر است. در یک استخر شلوغ اغلب لازم است در یک مسیر به طور مشترک با دیگری شنا کنید، بنابراین وجود فضای کافی مهم است.
آموز ش های خود را به روز کنید:
حتی اگر قبلا می دانید که چگونه شنا کنید، شرکت در یک کلاس تقویتی می تواند به شما کمک کند به نحوی کارآمدتر و سریع تر شنا کنید.
5 شنای پروانه
سخت ترین نوع شنا كه به مهارت بالایی نیاز دارد و معمولا به مبتدیان توصیه نمی شود.
در این شنا دو بازو به طور همزمان مانند آسیاب حركت می كنند و ضربات پا مانند دم دلفین انجام می شود.
کلمات کلیدی این مطلب: ورزشی,برای,تمام,فصول,البته,لاغری,شما,,

گرچه نمي توانيم از هم اكنون تصور كاملا روشني از آن دوران داشته باشيم اما يك چيز كاملا روشن است و آن اين كه شهرهايي كه در 100سال آينده پذيراي مردم جهان خواهند بود به واسطه پيشرفت خيره كننده طيف گسترده اي از فناوري هاي نوين و همچنين فناوري هايي كه شايد هنوز هم خواب آنها ديده نشده است بسيار متفاوت از دوران فعلي خواهد بود.
مفهوم زندگي در سال 2111
كاملا بديهي است كه سال 2111 سطح آب هاي آزاد جهان فراتر از آن چيزي است كه هم اكنون موجب نگراني دانشمندان شده است، اما آنچه كه هنوز براي دانشمندان مشخص نيست اين است كه آسيب ناشي از افزايش سطح آب اقيانوس هاي جهان بر مناطق ساحلي تا چه حد خواهد بود. هم اكنون بخش قابل توجهي از جمعيت زمين در مناطق ساحلي، ساكن شده اند و بدون شك سال 2111 نيز همين روند ادامه خواهد داشت. كاملا روشن است كه بخش مهمي از زيرساختارهاي شهري، اجتماعي و تكنولوژيكي ساكنان آينده زمين نيز در همين مناطق متمركز خواهند بود. از اين رو افزايش سطح آب اقيانوس هاي جهان مقوله اي نيست كه بتوان به راحتي از كنار آن عبور كرد، اما اوضاع از اين نيز مي تواند بدتر باشد. طي يك قرن گذشته سطح آب اقيانوس هاي جهان چندين متر افزايش يافته، اما پيش بيني كارشناسان بر اين است كه اين افزايش سطح در يك قرن آينده بسيار فراتر از تصورات فعلي باشد. اين مسأله يك سري نگراني هاي تازه براي دانشمندان به همراه داشته است. زماني كه آب اقيانوس هاي جهان بالا مي آيد سطح بيشتري از مناطق خشكي را در بر مي گيرد و اين يعني ميزان بيشتري از پرتوهاي خورشيدي به سمت فضاي اطراف زمين منعكس مي شود. در نتيجه زمين بتدريج سرد مي شود و اين خود مي تواند سرآغاز شكل گيري عصر تازه اي از يخبندان باشد. در اين وضعيت بخش هاي مختلفي از زندگي انسان ها دستخوش تغييرات شگرف خواهد شد كه شايد يكي از ملموس ترين آنها تغيير ساختار حمل و نقل درون شهري است. سال 2111 بخش هاي بيشتري از شهرهاي ساحلي جهان و همچنين شهرهايي كه در مناطق پست تري نسبت به سطح آب اقيانوس ها قرار دارند به زيرآب مي رود كه در نتيجه سيستم حمل و نقل درون شهري بيشتر به سمت استفاده از سيستم هاي آبي نظير قايق هاي كوچك تغيير سمت پيدا مي كند. دامنه اين تغييرات حتي به ساختار فيزيولوژيكي ساكنان آينده زمين نيز سرايت پيدا مي كند. پيش بيني ها بر اين است كه حتي متوسط طول عمر افراد سال 2111 در مقايسه با سال 2011 به مراتب بيشتر خواهد بود. اين افزايش نسبي صرفا نه به خاطر اميد بيشتر مردم به آينده بلكه به واسطه پيشرفت هاي چشمگير فناوري هاي مختلف پزشكي است. گذشته از آن در آن مقطع سيستم هاي متنوع كنترل جمعيت نيز به كار گرفته مي شود كه اين خود در زندگي بهتر و باكيفيت تر مردم تأثيرگذار خواهد بود. شهرهايي نظير لندن، زندگي مردم غرق در فناوري ارتباطات و اطلاعات خواهد بود. اين وضعيت هيجان انگيز عمدتا به دليل پيشرفت هاي قابل توجهي است كه در فناوري طراحي و ساخت تراشه ها شكل مي گيرد. اين تراشه ها از سرعت قابل توجهي برخوردارند كه فراتر از تصورات امروز است. سال 2111 نماد فانتزي آواتارها رنگ واقعيت به خود مي گيرد و ممكن است در حالي كه در خيابان قدم مي زنيد ناگهان آواتاري در برابر ديدگانتان ظاهر شود كه با برخورداري از ساختار گوشت و خون سمبلي از يكي از دوستانتان باشد كه هزاران كيلومتر دورتر زندگي مي كند. همچنين به هر سمتي كه سر مي چرخانيد دامنه ديدتان با اطلاعات و هشدارهايي همراه خواهد بود كه درك كلي تان از محيط را افزايش مي دهد. افزايش سطح درك ساكنان زمين سال 2111 مبتني بر طيف گسترده اي از فناوري هاست، فناوري هايي كه تحت عنوان فناوري هاي قابل حمل شناخته مي شوند. سيستم هاي محاسباتي كه بخشي از پوشش روزمره افراد را تشكيل مي دهند و به طرز ماهرانه اي در لباس آنها قرار مي گيرند از جمله اين موارد به شمار مي آيند. لنزهاي هوشمند تماسي و همچنين ريزدستگاه هايي كه در گوش قرار مي گيرند، البته راه هاي جسورانه تري نيز وجود دارد؛ تعاملات مستقيم با سيستم عصبي و مغزي. اين دسته از فناوري ها البته گرانقيمت و جاه طلبانه تر هستند.
كسب و كار در سال 2111
ابتدا به سال 2011 مي رويم. روزانه ميليون ها نفر در سراسر جهان ميليون ها كيلومتر مسافت طي مي كنند تا به محل كار خود برسند. طي يك قرن گذشته و با راه اندازي نخستين خطوط ريلي و گسترش آن در سال ها و دهه هاي بعد، اقتصاد جهاني رنگ و بوي ديگري به خود گرفته است، اما در عصر حاضر اين فناوري هاي نوين، ارتباطاتي و اطلاعاتي هستند كه شكل و شمايل كار كردن را متحول كرده اند. انتقال سريع داده ها ميان افراد مختلف موجب شده تا بستر مناسبي فراهم شود كه در آن امور مختلف كاري هستند كه به منزل افراد مي روند و نه افراد كه براي انجام كارهاي خود راهي محل كار شوند. امكان جالب توجهي كه تحت عنوان ويدئو كنفرانس مطرح مي شود در تلفيق با توسعه روز افزون شبكه هاي اجتماعي موجب شده تا همه روزه ميليون ها نفر در سراسر جهان بي آن كه تلاشي براي طي كردن هزاران كيلومتر مسافت انجام دهند ارتباط رودررويي با يكديگر داشته باشند.
ايده ديگري كه درخصوص تحول كسب و كار در دهه هاي آينده مطرح مي شود فراهم آوردن امكاني است كه براساس آن مواد غذايي در نزديك ترين فاصله ممكن نسبت به بازار فروش تهيه و بسته بندي شود تا نه تنها فاصله توليد تا مصرف به حداقل برسد، بلكه هزينه هاي رايج از جمله حمل و نقل و نگهداري در انبار نيز تا حد زيادي كم شود. اين داستان همچنان ادامه دارد. استفاده از فناوري نانو دهه هاي آينده و از جمله سال 2111 تا حد چشمگيري افزايش يافته و به فرآيندي همه گير تبديل خواهد شد. يكي از مهم ترين كاربردهاي اين فناوري در آينده استفاده در تجزيه و تفكيك زباله ها و توليد مواد جديد از آن است. به عقيده دانشمندان مواد و كالاهايي كه با تكيه بر فناوري نانو ساخته خواهند شد به مراتب راحت تر از ساير محصولات قابل بازيافت خواهند بود، اما خبر خوشحال كننده اين است كه چشم انداز دانشمندان حتي فراتر از اين است.
در دهه هاي آينده دورريز مواد غذايي طي يك سري فرآيندهاي پيچيده اما كاربردي به الماس هاي صنعتي تبديل مي شوند كه كاربردهاي فراواني در صنايع مختلف خواهند داشت. با اين حال سرعت پيشرفت اين فناوري در عصر حاضر چندان چشمگير نيست و بايد اميدوار بود كه در آينده و با توسعه ساير فناوري ها اين روند نيز سرعت بيشتري پيدا كند.
انرژي
سال 2111 نيز همچون امروز و دهه هاي گذشته به نيروگاه هاي توليد برق نيازمنديم اما يك تفاوت عمده در اين ميان ديده مي شود و آن شكل و شمايل و محل قرار گرفتن آنهاست. نيروگاه هاي توليد برق در صد سال آينده به جاي اين كه روي زمين سفت و سخت ساخته شوند در هوا جاي خواهند داشت. سال 2111 شهر، همان شهر است و انسان ها همان انسان ها، اما مواردي همچون نحوه تأمين انرژي مورد نياز شهرها دستخوش تغييرات زيادي خواهد شد. در آن دوران عملا ديگر خبري از منابع نفتي نخواهد بود و بشر چاره اي ندارد جز اين كه به استراتژي هاي جديد در زمينه تأمين انرژي مورد نياز خود فكر كند. خانه هايي كه در شهرهاي صد سال آينده ساخته مي شوند هر يك خود نيروگاه كوچكي هستند كه بخشي از انرژي مورد نياز شهر، هر چند بسيار ناچيز را تأمين مي كند. در اين خانه ها حتي تك تك بلوك هاي ساختماني نيز به عنوان بخشي از يك نيروگاه در نظر گرفته مي شود.
نكته: شهرهايي كه در 100سال آينده پذيراي مردم جهان خواهند بود به واسطه پيشرفت خيره كننده طيف گسترده اي از فناوري هاي نوين و همچنين فناوري هايي كه شايد هنوز هم خواب آنها ديده نشده است بسيار متفاوت از دوران فعلي خواهد بود
بر فراز خانه ها انبوهي از سلول هاي خورشيدي نصب مي شود. همچنين توربين هاي بادي كه برخي از آنها ارتفاع قابل توجهي نيز دارند به حركت درآمده و انرژي الكتريكي قابل توجهي توليد مي كنند، اما اين تازه آغاز ماجراست. حتي در خانه هايي كه داراي حياط پشتي هستند از تمام فضاي موجود براي كشت و توليد محصولات كشاورزي استفاده مي شود كه در ادامه به عنوان مواد لازم براي توليد سوخت هاي زيستي به كار گرفته مي شوند. تك تك اين خانه ها به شبكه كوچك محلي متصل مي شوند و نكته جالب اين كه ساكنان اين خانه ها مي توانند انرژي مورد نياز براي راه اندازي سيستم هاي مختلف الكتريكي، سرمايشي و گرمايشي منازل خود را از همين شبكه ها دريافت كنند. گذشته از اين امكان جالب توجه، ساكنان خانه ها مي توانند انرژي مازاد بر مصرف خود را در سلول هاي سوختي هيدروژني ذخيره كنند و حتي آن را به شبكه برق بفروشند! اين شبكه هاي محلي در ادامه به شبكه هاي بزرگ تر، ملي و در نهايت شبكه هاي بين المللي متصل مي شوند و به اين ترتيب مردم سراسر جهان نقش همگرايانه اي در ذخيره سازي و مصرف بهينه انرژي خواهند داشت.
تأمين غذا براي ساكنان زمين در سال 2111
در آن سال و در مقايسه با سال 2011 زمين جمعيت به مراتب كمتري خواهد داشت. علت هم كاملا روشن است. پس از يك دوره انفجار جمعيتي در اواسط قرن پيش روي، نرخ زاد و ولد با توجه به گسترش برنامه هايي نظير كنترل جمعيت روند نزولي پيدا مي كند. نكته مهم اين است كه كاش زاد و ولد به دليل افزايش آگاهي مردم و نه به خاطر شيوع بيماري هاي مرگبار يا راه اندازي جنگ ها صورت خواهد گرفت. در نتيجه براي جمعيتي كه در مقايسه با چند دهه قبل كاهش چشمگيري پيدا كرده است، مواد غذايي به ميزان قابل توجهي وجود دارد. بدون شك دهه هاي آتي چالش هايي نظير گرمايش زمين و تغييرات جوي تأثيرات قابل توجهي بر منابع غذايي زمين خواهند گذاشت با اين حال نگراني چنداني از بابت كافي بودن اين منابع وجود ندارد. سال 2111 ردپاي كشت محصولات مختلف كشاورزي نظير گوجه فرنگي و ذرت در نقاطي ديده مي شود كه هم اكنون بشر حتي خيال آن را نيز نمي كند مثل مناطق سردسير قطب شمال و جنوب، نواحي كه خورشيد شش ماه در سال نمي تابد. اين گياهان با استفاده از پيشرفت هاي حاصل از مهندسي ژنتيك به گونه اي چشمگير در برابر سرما و نبود نور كافي مقاوم مي شوند. در عين حال اقيانوس هاي جهان نيز به عنوان منبع ارزشمندي از مواد غذايي در نظر گرفته مي شود. كليد اصلي موفقيت در تأمين غذاي مردم جهان در سال 2111 روي آوردن به تكنيك اصلاحات ژنتيكي است. البته برخي گياهان كه سال 2111 به عنوان منبع غذايي در نظر گرفته مي شوند ممكن است به جاي رنگ سبز، تيره رنگ باشند و اين صرفا با خاطر اصلاحات ژنتيكي است كه در آنها ايجاد مي شود و همچنين محيط هاي تاريكي است كه در آنها پرورش پيدا مي كنند. حتي سال 2111 نيز نگراني هايي درخصوص سلامت مواد غذايي توليد شده بر مبناي مهندسي ژنتيك مطرح مي شود و اين اطلاع رساني دقيق و انجام تحقيقات گسترده است كه مي تواند عامل گرايش مردم به استفاده از اين مواد باشد.
حمل و نقل در سال 2111
گرچه توسعه فناوري هاي ارتباطاتي و اطلاعاتي در دهه هاي آينده موجب خواهد شد تا بسياري از مردم نيازي به حضور فيزيكي در نقاط مختلف و بخصوص محل كار خود نداشته باشند، اما اين موجب نمي شود كه ساكنان آينده زمين رانندگي را به طور كامل فراموش كنند. در گذشته ايده اي موسوم به توريسم مجازي به مردم جهان معرفي شده است كه البته با استقبال چنداني روبه رو نشده است. در حقيقت مردم جهان براي لذت بردن از نقاط ديدني شهرها و نواحي كوهستاني و جنگلي دوست دارند كه در اين نقاط حضور فيزيكي داشته باشند. خودروهايي كه سال 2111 در شهرهاي مختلف جهان، بخصوص نواحي توسعه يافته تردد مي كنند هوشمند بوده و در عين حال دوستدار محيط زيست نيز محسوب مي شوند. اگر سري به شهرهايي نظير لندن بزنيد كه به آب هاي آزاد جهان راه دارند شاهد خودروهاي فوق مدرني خواهيد بود كه بي شباهت به اتوبوس هاي كوچك نبوده و افراد مي توانند از آنها به عنوان خودروهاي گردشگري استفاده كنند. همچنين سيستم هاي حركتي كه شباهت زيادي به دانه هاي لوبيا دارند افراد را از درب خانه هايشان سوار كرده و به سيستم حركتي شامل مسير ريل مانندي مي رساند كه در آن لوبياهاي ديگري نيز در تردد هستند. طول هر يك از اين زنجيره ها تا 10 لوبيا نيز مي رسد. اين لوبياها در حقيقت كابين هاي شيشه اي هستند كه به موتورهاي سوخت هيدروژني نصب شده در كف مجهز هستند. اين سيستم هاي حركتي عملا هيچ آلايندگي كربني بر جاي نمي گذارند. نكته جالب توجه در اين سيستم، نحوه محاسبه هزينه استفاده از آن است كه افراد را به استفاده هرچه بيشتر از آن به عنوان نوعي سيستم حمل و نقل عمومي ترغيب مي كند. هرچه لوبياها يا همان كابين هاي بيشتري به اين زنجيره متصل شوند، هزينه حمل و نقل بين افراد بيشتري تقسيم شده و در نتيجه پول كمتري نيز مي پردازند. در اين سيستم هوشمند 3فاكتور انعطاف در برابر علايق شخصي افراد، كاستن از هزينه هاي جاري حمل و نقل و حفاظت از محيط زيست در نظر گرفته شده است. در شهرهاي آينده عملا جايي براي خودروهاي مجهز به موتورهاي احتراقي نخواهد بود. به بيان ديگر اين نوع خودروها ديگر توليد نخواهند شد چون نفتي ديگر وجود ندارد كه بتوان از آن مشتقاتي نظير بنزين توليد كرد. به عقيده دانشمندان سيستم هاي متنوع حمل و نقل در دهه هاي آينده يكي از مظاهر بارز شهرنشيني به سبك و سياقي است كه سال 2011 بيشتر به يك تصور فانتزي شباهت دارد تا واقعيت عيني.
کلمات کلیدی این مطلب: جهان,در,سال,2111,چگونه,جايي,خواهد,بود؟,,

پژوهشگران فرانسوی دریافتند كه ذهن كودكان از 20 ماهگی برای یادگیری پایه های زبان دوم آمادگی لازم را پیدا می كنند. به اعتقاد دانشمندان دانشگاه پاریس دسكارته، كودكان در 20 ماهگی شروع به توسعه فرایندهای شناختی مفید برای یادگیری زبان می كنند و به نظر می رسد كه بیشترین آمادگی را برای آموختن یك زبان خارجی به دست می آورند، حتی اگر در این سن شناخت عمیقی از زبان مادری خود نداشته باشند.
در این تحقیقات، محققان برای گروهی از كودكان فرانسوی یادگیری مختصر زبان انگلیسی را تجویز كردند.
نتایج این تحقیقات نشان داد كه كودكان بالای 20 ماه توانستند به همان روشی كه فرانسوی را حرف می زدند به انگلیسی نیز مسلط شوند. به گفته این محققان، ذهن كودكان در این سن به طور مطلوبی می تواند اشكال مختلف واژگانی زبان های مختلف را درك و یاد بگیرد.
براساس گزارش دیلی اكسپرس، این دانشمندان به والدین با ملیت های مختلف توصیه كردند كه فرزندان خود را پس از 20 ماهگی در معرض گوش دادن به اشكال مختلف زبان های خود قرار دهند. به این ترتیب ذهن كودك می تواند اطلاعات مختلف را دسته بندی كرده و هر دو زبان را تا سن 5/2سالگی با یك كیفیت یاد بگیرد.
کلمات کلیدی این مطلب: بهترین,سن,برای,یادگیری,زبان,دوم,کودکان,,






عکسش
را که دیدم، ناراحت شدم ولی اصلا فکرش را هم نمیکردم که بخواهد اینقدر
اذیتم کند، مدام از صبح تا شب جلوی چشمانم رژه میرود. انگار یک جایی در
گوشه و کنار مغزم جاگیر شده است، و همانجا بست نشسته و خیال تکان خوردن هم
ندارد.
راه میروم، میبینمش. غذا میخورم، میبینمش. کتاب
میخوانم، انگار وسط صفحه کتاب نشسته و همینطور بر و بر نگاهم میکند. حتی
گفتم چشمهایم را ببندم تا شاید توی آن تاریکی برود و دیگر پیدایش نشود ولی
فایده ندارد که ندارد. گفتم بیایم اینجا و بنویسم شاید دست از سرم
بردارد.

"ایزابل
کارو" را میگویم. مانکن معروف فرانسوی، دختری جذاب که همه تلاشش این بود
که معروفترین مانکن فرانسه باشد و شد. ایزابل معروفترین مانکن فرانسه
شد. اما حالا این عکسی که من از او دیدم همان ایزابل است هنوز در اوج جوانی
است اما روی لبه مرگ ایستاده است.
این همان ایزابل کارو است که با صورت و اندام استخوانی و پوست چروکیده و چشمانی از حدقه در آمده به دوربین نگاه میکند.
ایزابل
اجازه داد تا کمپین ضد لاغری از سرنوشت تأسفبرانگیز و رقتبار او پوستری
تهیه کند تا بتواند جان بقیه دختران را نجات دهد. اما کشور فرانسه نصب
پوسترهای ایزابل کارو را در این کشور ممنوع کرد.

کمپین
ضد لاغری با تهیه عکس و پوستر و مصاحبه از ایزابل کارو دنیا را تکان داد.
اما ظاهرا در اطراف ما کسی پیدا نشد تا به این آژیرهای خطر توجه کند. تا
سرنوشت ایزابل و مانکنهایی مثل او را برای دخترانمان بگوید.
"ایزابل میگوید این مصاحبه و پوستر فریادی است برای مبارزه با آنچه گردانندگان صنعت مد بر سر مانکنها میآورند"
رسيدن
به سايز ۳۴ يكي از نكات برجسته يك مانكن در عرصه اين رقابت است.
دستورالعملي كه خوردن و نوشيدن را تبديل به كابوسي براي يك مانكن ميكند.
اين فشار رواني منجر به بروز بيماري بياشتهايي عصبي (انورکسیا) در بسياري
از مانكنها ميشود و تاكنون چند تن از آنان را به كام مرگ فرستاده است.
ایزابل در مصاحبه با کمپین ضد لاغری:
به چه دلیل اندامتان را در این پوستر تبلیغاتی به نمایش گذاشتید؟
اندامی
را که از آن متنفرم، به نمایش گذاشتم تا دختران جوان در سر تا سر دنیا و
دستاندرکاران مد متوجه بشوند که دیکتاتوری لاغری، تا چه اندازه وحشتناک
است. لاغری بیش از حد باعث مرگ میشود و لاغری یعنی همه چیز به غیر از
زیبایی. من میخواستم رنج خودم را فریاد بکشم.
چطور با الیویرو توسکانی آشنا شدید؟
شنیده
بودم که اولیویرو توسکانی برای کمپین ضد لاغریاش، به دنبال دختر جوانی
میگردد که واقعاً به بیماری انورکسیا مبتلا باشد. چون خودم هم از ۱۰ سال
پیش دچار این بیماری بودم، بلافاصله درگیر این کمپین شدم. اولیویرو توسکانی
را چند ساعت قبل از عکاسی ملاقات کردم.
این کمپین را چطور دیدید؟
هدف
این کمین نشان دادن واقعیتهای دنیای مد بود. سایز من درست مطابق با
مانکنهایی است که طراحان لباس به آن «سایز صفر» میگویند؛ یعنی کمتر از
سایز ۳۴ زنانه.
بعضی از مانکنها برای نجات خانوادههایشان از
فقر به چنین شرایطی ادامه میدهند. سال گذشته در برزیل دو مانکن جان خود را
از دست دادند. طراحان لباس، بیمسئولیت هستند و از دختران جوانی که حاضرند
برای وارد شدن به دنیای مد دست به هر کاری بزنند، سوءاستفاده میکنند.
نظر شما درباره مد «پرو انا» یا طرفدار انورکسیا چیست؟
این موضوع شرمآور است. سوءاستفاده از دختران جوان و وادار کردن آنها به غذا نخوردن و تبدیل کردن آنها به یک شبح، جنایت است.
آیا تصویر شما میتواند باعث پیشگیری از گسترش این بیماری بشود؟
مسلماً.
اگر من در زمانی که در اوج این بیماری بودم، یعنی در سن بین ۱۳ تا ۱۵
سالگی چنین تصویری را میدیدم، حتما به خودم میگفتم: «من نمیخواهم شبیه
این دختر جوان باشم که بدنش مثل زنان پیر، تکیده است» امیدوارم که این
پوستر تبلیغاتی بتواند جان دخترهای جوان، حتی یک نفرشان را نجات بدهد.
آیا میدانید که نصب پوستر تبلیغاتی شما در فرانسه ممنوع شده است؟
خیر،
نمیدانستم اما واقعا از این مسأله متأسفم. ما در فرانسه چشمان خود را به
روی واقعیت بستهایم. بهعنوان مثال، دنیای مد، پشت پرده زندگی واقعی
مانکنهای معروف را نشان نمیدهد. ما در پشت صحنه مد، با آرایش صورت و
آرایش مو و لباسها، جنازهها را پنهان کردهایم.
ایزابل کارو
نتوانست با بیماریاش مبارزه کند و آن را شکست بدهد. شاید حالا که او مرده
است برای انتشار عکس و مصاحبهاش کمی دیر شده باشد، اما آیا ایزابل تنها
قربانی صنعت مد خواهد بود؟
گر میسر نشود بگذری از کوچه ما / گاه گاهی دل ما را به پیامی بنواز !
.:: This Template By : web93.ir ::.