اطلاعات عمومی

عکس و کارت پستال هایی زیبا برای تبریک روز مادر

اس ام اس روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

عکس و کارت پستال های جدید روز مادر ۹۳

کارت پستال متحرک تبریک سال ۹۳ , کارت پستال تبریک عید نوروز ۹۳

کارت پستال متحرک تبریک سال ۹۳ , کارت پستال تبریک عید نوروز ۹۳

کارت پستال متحرک تبریک سال ۹۳ , کارت پستال تبریک عید نوروز ۹۳

کارت پستال متحرک تبریک سال ۹۳ , کارت پستال تبریک عید نوروز ۹۳

کارت پستال متحرک تبریک سال ۹۳ , کارت پستال تبریک عید نوروز

برای تزیین هندوانه می توانید :

تزیین هندوانه شب یلدا به شکل سبد میوه
1- آن را از طول زیکزاک یا دالبر ونیم دایره ،نیم دایره ای برش داده اما نه کامل بلکه در وسط آن یک دسته ی زیکزاکی یا دالبری نگه داریدتا به شکل سبد شود وسپس هندوانه های داخل آن را گرد گرد با قاشق معمولی ویا با قاشقهای بستنی در آورده وبرای اینکه همه ی هندوانه ها را گرد گرد در بیا ورید از ابتدا که همه ی توپها را در می آورید در ظرفی دیگر ریخته وسپس همه را به سبد هند وانه ای خود وارد کنید.می توانید برای پذیرایی از چوبهای کبابی کوچک که چند عدد را در توپهای هندوانه ای فرو کرده اید و به آن شکل زیبایی هم می بخشد به جای چنگال استفاده نمایید.

تزیین هندوانه به شکل ظرف دالبری
 2- هندوانه را از عرض وبدون دسته باز هم زیکزاکی یا دالبر برش داده واین بار در ظرفی مربع شکل برش دهید وبا چنگالهای سفید کوچکی که از فروشگاههای لوازم شیرینی می توانید تهیه کنید در این هندوانه های مربعی شکل زده و از مهمانان شب یلدایی خود پذیرایی کنید.می توانید برای زیباتر شدن هندوانه تان از ترافل که بر روی آن می پاشید استفاده نمایید.

تزیین هندوانه شب یلدا به شکل گل رز
3- پوست هندوانه را تا نیمه با یک چاقوی تیز طوری بردارید که سفیدی های زیر پوست باقی بماند وتنها پوست سبز آن جدا شود ،سپس یک گل رز را در نظر گرفته وبا برشهایی بر روی پوسته ی سفید هندوانه آن را بوسیله ی چاقوی لیزری به شکل گل در بیاورید.

تزیین هندوانه شب یلدا به شکل ترمه
 4- هندوانه را ازطول نصف کرده و 5 تا 10 سانت روی آن را به شکل ترمه برش دهید که برای این کار می توانید شکل ترمه را ابتدا بر روی آن با نوک چاقو کشیده وسپس اطراف آن 5 تا 10 سا نت رویی را به آرامی خالی کنید به طوری که یک ترمه ی قرمز از هندوانه در رو وبقیه ی آن به شکل قبل با پوسته ی سبزدر زیر قرار داشته باشد.

 
5- هندوانه را از وسط نصف کرده و همراه با پوست آن ،برشهای نیم دایره ای هم اندازه ای درست کنید همانطور که همیشه برش می دهید با این تفاوت که همه هم اندازه ونسبتا نازک باشند ،سپس آنها را درون سینی گرد سیلور یا کریستال وبلور مانند پره های پنکه مشترک در نقطه ای در مرکز قرار دهید .

سینی هندوانه شب یلدا
6- هندوانه را از وسط نصف وسپس باز نیمه ها را از وسط دقیق نصف کنید تا چهار قسمت بزرگ مساوی داشته باشید ،سپس آنها را با پوست از طول به شکل برش برش های هم اندازه ی مثلثی شکل در آورید وهمه را در ظرف استیل ماهی شکل مانند پولکهای ماهی پشت سر هم قرار دهید ویا در ظرفی بیضی شکل پشت هم برای پذیرایی بچینید .می توانید در کنار تزیینات دیگر هندوانه ها مقداری را برای بچه ها به این شکل آماده نمایید که بسیار راحت ودر عین حال زیباست .

7- روشهای ساده دیگر را تنها با تصویر برای شما نمایش می‌دهیم. امیدواریم که مورد توجه شما کاربران عزیز قرار گیرد

فقط با توجه به چند مسئله بهداشتی ساده، در محل کار، خانه و در زندگی روزمره، می‏توان از بیماری‌های جسمی که معمولا در پیری به سراغ انسان می‏آید، راحت شد. تصور کنید که در هفتاد سالگی‏تان، به اندازه وقتی که 25 ساله هستید، بتوانید تحرک داشته باشید؛ بدون این که دردهای رایج دوران پیری به سراغ شما بیاید.

نحوه درست بلند کردن اشیاء

نحوه درست رانندگی

نحوه درست نشستن

نحوه درست برداشتن کودک از زمین

نحوه صحیح حمل کردن اشیا

نحوه صحیح ایستادن

یک نرمش کششی بسیار مناسب

انجام ورزش ستون فقرات

نرمش پا

 

 

 

نرمشی جهت کشش عضلات

نرمشی دیگر برای ستون فقرات

 

دوست خوب تبیانی همین حالا که پشت میز کامپیوتر نشستی سعی کن درست بنشینی تا خدایی نکرده همین پشت میز نشستن‌ها بعدا باعث کمر دردت نشه .
 

اینم نحوه‌ی صحیح پشت میز نشستن

فیلم سینمایی زنان ونوسی,مردان مریخی از جمله فیلم هایی می باشد که بازیگران خیلی خوبی همچون:شیلا خداداد,امین حیایی و...در این فیلم به ایفای نفش پرداخته اند.از این رو با شخصیت های فیلم آشنا شوید و از تصاویر جدید فیلم دیدن کنید.
امین حیایی در فیلم سینمایی نقش سعید دل انگیز را بازی کرده است.سعید دل انگیز مهندس جوانی می باشد که در رشته رباتیک تخصص دارد.سعید فردی ساده می باشد که فقط به فکر زندگی است و علاقه زیادی به همسر خود دارد,او دوست دارد زندگی خود را تغییر دهد و این امکان برای او به وجود می آید و...
بهاره رهنما نقش سیمین همسر سعید را بازی کرده است.سیمین زنی است خود رای و شکاک و به رفتار های اطراف خود به شدت شک می کند و همیشه دوست دارد سعید واقعیت را بگوید حتی برخی مواقع واقعیت را به دورغ می بیند.سیمین به خواسته خود به کوه می رود تا اسکی بازی کند اما در این بازی اتفاق بدی برای او می افتد و...
شیلا خداداد در این فیلم نقش مرجان را بازی می کند.مرجان دختر رئیس شرکت سعید است.مرجان دختری آرام طوری که رفتارش 180 درجه با سیمین فرق می کند.سعید پس از اتفاق بدی که برای سیمین می افتد با مرجان ازدواج می کند اما...
در این فیلم سینمایی علاوه بر امین حیایی و شیلا خداداد و بهاره رهنما بازیگرانی دیگری همچون:سحر زکریا,اکرم محمدی,شراره رخام,امیر حسین رستمی,یوسف صیادی و... به ایفای نقش پرداخته اند.

در ادامه آشپزی با بازیگران محبوب سینما و تلویزیون,این بار نوبت به آشپزی سارا خوئینی ها بازیگر خوب سینمای کشورمان در منزلش می رسد.
در خانواده خانم خوئینی ها آشپزی ارثی هستش,بله این حرف کاملا جدی هست چون پسر کوچک خانم خوئینی ها بهتر از ایشون می تواند یک پیتزا درست کنند.
سارا خوئینی در مورد اینکه کدام غذاها را بهتر می تواند درست کند می گوید:خوب ابتدا باید بگم که من یاد گیری آشپزی را از خواهرم و مادرم یاد گرفتم,باور کنید در زمان جوانی حتی نمی توانستم برنج بپزم.ولی الان به راحتی می توانند خورشت های خوب ایرانی را درست کنم.البته اگر زمانی بخواهم غذای دیگر کشور ها را هم درست کنم سعی می کنم تا جایی که امکان داشته باشد از مواد غذایی درست و طبق دستورات آن غذا پیش بروم.من در درست کردن قرمه سبزی,میرزا قاسمی,کوکوی سبزی خیلی وارد هستم.
سارا خوئینی ها در مورد اینکه آیا از کتاب آشپزی کمک می گیرد می گوید:من همیشه از کتاب آشپزی کمک نمی گیرم ولی برای پخت بعضی از کیک ها و یا شیرینی ها نیاز هستش که از کتاب آشپزی استفاده کنم ولی یادم هستش یک روزی خواستم فسنجان را از روی دستورات کتاب آشپزی درست کنم ولی یکی از صفحات کتاب پاره شده بود,باور نمی کنید هرکاری می کردم رنگش تیره نمی شد(باخنده).
سارا خوئینی ها در مورد اینکه کدام غذا را بیشتر دوست دارد می گوید:من تمامی غذاهای ایرانی دوست دارم,ولی ماهی با برنج و ترشی را خیلی زیاد دوست دارم.

رامبد جوان و همسرش ( سحر دولتشاهی )