اطلاعات عمومی

۱-اسپرین مچ پا   اسپرین بخش خارجی مچ پا یکی از شایع ترین نوع اسپرین های مچ پا بوده و در اثر اینورشن شدید مچ پا اتفاق می افتد این آسیب در ورزشهایی که نیاز به پرش دارند مثل بسکتبال و والیبال  دیده میشود که ورزشکار در حین فرود به طرز نامناسبی روی زمین می افتد و یا در ورزشهایی که نیاز به تغییر جهت ناگهانی دارند مثل فوتبال اتفاق می افتد  اسپرین مچ پا شامل پارگی کامل لیگامانهای ATFL -CFL - PTFL «میباشد که به ترتیب بیشترین احتمال آسیب دیدگی را دارند.

۲-التهاب تاندون آشیل دلیل این نوع آسیب التهاب و تخریب تاندون آشیل (تاندون مشترک عضله دوقلو و نعلی)بوده و در اثر استفاده بیش از حد در ورزشهایی مثل دو و میدانی خصوصا زمانی که مسافت تمرینی بیشتر میشود و هم چنین در ورزشهایی که نیاز به پرش مکرر دارند مثل بسکتبال ، رقص ،و والیبال اتفاق می افتد سایر عوامل مستعد کننده آسیب عبارتند از پاهای بیش از حد به خارج چرخیده ،  کفش جدید یا نامناسب ، سفتی عضلات ساق پا و همسترینگ و اختلالات آناتومیکی پا مثل کف پای گود.

۳- پارگی تاندون آشیل بیماران ممکن است دچار پارگی کامل یا ناقص تاندون آشیل شوند تشخیص پارگی جزئی از التهاب تاندون آشیل دشوار بوده و روش کنترل و درمان آنها یکسان است  چه پارگی جزئی نیاز به درمان طولانی تری دارد .محلی که تاندون آشیل به استخوان کالکانئوس می چسبد به علت خون رسانی ضعیف مستعد پارگی است از عوامل مستعد کننده پارگی تاندون آشیل میتوان به سابقه التهاب تاندون آشیل ، افزایش ناگهانی تمرین ،شرکت در فعالیتهای جدید و سن بالا اشاره کرد.