اطلاعات عمومی

اما به گزارش بی بی سی مطالعات جدید انجام شده توسط سازمان بهداشت و درمان انگلستان، نشان داده دریافت پیامک (اس ام اس) های مثبت و ترغیب کننده، نیز نقش موثری در ترک سیگار توسط افراد سیگاری دارد.

محققان در این آزمایش ها به این تیجه رسیده اند که با ارسال روزانه یک پیامک زیبا و حاوی مضامین مثبت و ترغیب کننده فرد به بالا بردن اراده خود، می توان کمک زیادی جهت ترک سیگار به وی کرد.

در تحقیقات این گروه که بر روی 5800 داوطلب ترک سیگار انجام شد، برای نیمی از افراد شرکت کننده روزانه یک پیامک مثبت جهت تشویق آنها به ادامه روند ترک ارسال می شد در حالی که برای نیمی دیگر هر دو هفته یک بار تنها پیامکی با مضمون تشکر از آنها جهت شرکت در برنامه تحقیقی ارسال می شد.

در نهایت مشخص شد، شانس افرادی که پیامک های مثبت را دریافت می کنند، جهت ترک موفق سیگار، 10 درصد بالاتر از افراد دیگر است.

محققان عقیده دارند، پیامک ها درست همانند دوستانی عمل می کنند که فرد سیگاری را مورد تشویق قرار داده و موجب هرچه قوی تر شدن اراده او در اتمام کار می شوند.